من آماده داشتن این کودک هستم! آیا خوردن آناناس می تواند باعث زایمان شود؟

محتوا

• بر اساس گزارش های حکایت ، چگونه کار می کند
• پژوهش چه می گوید؟
• حکم: احتمالاً م notثر نیست
• ایمنی در بارداری
• غذای آماده

در مورد القای زایمان در هفته های آخر سخت بارداری ، توصیه های دوستان و نزدیکان خوش فکر کم نیست. مادران دیرکرد در همه جا تکنیک های مختلفی را امتحان کرده اند تا نمایش را در جاده نشان دهند و کودک را به دنیا بیاورند.

اگر 39 ، 40 یا حتی 41 هفته باردار هستید - و مشتاق هستید که دیگر باردار نشوید - ممکن است شنیده باشید که آناناس می تواند انقباضات را شروع کرده و دهانه رحم را بالغ کند. پس آیا درست است؟ متأسفانه ، شواهد کمی وجود دارد که ثابت کند شما با تلاش در این کار ، سریعاً بسته شادی خود را سریعتر برآورده خواهید کرد ، اما آنچه را باید بدانید در اینجا آورده شده است.

بر اساس گزارش های حکایت ، چگونه کار می کند

آناناس به دلیل رنگ زیبا ، خوش طعم بودن و به عنوان ماده اصلی در اسموتی ها و نوشیدنی های گرمسیری شناخته شده است. این ماده همچنین حاوی آنزیمی به نام بروملین است که به اعتقاد برخی از زنان ، دهانه رحم رسیده و باعث انقباض می شود.

حتی اگر هرگز در مورد بروملین چیزی نشنیده باشید ، ممکن است اثرات آن را تجربه کرده باشید. اگر تا به حال یکباره آناناس زیادی خورده اید - یا حتی آناناس بیش از حد رسیده اید - ممکن است در دهان خود سوزش ، سوزن سوزن شدن یا حتی زخم داشته باشید. این ناشی از بروملین است ، که بعضی از افراد به شوخی می گویند آنزیمی است که شما را بلافاصله می خورد.

پوسترهای موجود در برخی از تابلوهای گفتگوی بارداری و گروه های رسانه های اجتماعی زنان باردار را در موعد مقرر یا فراتر از آن تشویق می کنند تا با استفاده از آناناس تازه ، نه کنسرو شده - که به گفته آنها بروملین کمتری دارد - برای تحرک در شرایط مختلف. کاربران داستان های مربوط به زایمان روز بعد را به اشتراک می گذارند - یا گاهی اوقات در عرض چند ساعت.

برخی از آنها سعی کرده اند که یک آناناس کامل را در یک جلسه بخورند ، که اغلب باعث (یا کمتر) نتیجه مطلوب می شود ، زیرا عوارض جانبی احتمالی بروملین شامل حالت تهوع ، معده و اسهال است.

پژوهش چه می گوید؟

بنابراین گزارش های حکایتی ممکن است شما را به خوردن مقادیر زیادی آناناس برای ایجاد انقباض ترغیب کند. متأسفانه ، نه مقدار مشخصی و نه نوع خاصی ثابت نشده است.

اما در مورد اثبات علمی نظریه آناناس محدودیت ها یا معضلات مختلفی وجود دارد:

• آزمایش بالینی هر چیزی بر روی زنان باردار تا حدودی غیراخلاقی است ، به خصوص اگر خطری برای کودک وجود داشته باشد.
• محققان از کجا می دانند زنان فقط 40 تا 42 هفته باردار هستند اتفاق افتاده تقریباً همزمان با مصرف آناناس ، یا اگر آناناس ، زایمان کنید باعث کار یدی؟
• علاوه بر این ، برخی از افراد تصور می كنند كه ناراحتی معده و روده شما از طریق غذاهای پرادویه ، پوند آناناس ، روغن كرچك یا سایر روش ها منجر به زایمان می شود ، این همان چیزی نیست كه محصولی واقعاً باعث انقباض رحم شود.

تحقیقات محدودی انجام شده است ، اما نتایج بی نتیجه است. یکی نشان داد که عصاره آناناس باعث انقباضات رحمی - در بافت رحم جدا شده از موشهای باردار و زنان باردار می شود. بخاطر داشته باشید که عصاره آناناس به جای مصرف دهان ، مستقیماً بر روی رحم قرار گرفته است.

مطمئناً قانع کننده است ، اما این مطالعه به این نتیجه رسید که شواهدی از آناناس که باعث انقباض می شود "به وضوح فاقد است". به علاوه ، موش صحرایی متوجه شد که آب آناناس هیچ تاثیری در زایمان تحریک شده ندارد.

سرانجام ، یک مطالعه در سال 2015 نشان داد که آب آناناس باعث انقباضات قابل توجهی در رحم در رحم موش جدا شده باردار می شود که مشابه اثرات هورمون اکسی توسین ، یک عامل زایمان شناخته شده است. اما این مطالعه هیچ تأثیری در زمانی که به موش زنده باردار آب آناناس داده شد ، پیدا نکرد.

و مشکل این است ، همانطور که مطالعه نشان می دهد ، زنان باردار روشی ایمن و اثبات شده برای استفاده از آب میوه به خود رحم ندارند.

هیچ یک از مطالعات نشان نداد که یک موش صحرایی واقعاً سریع بچه های خود را افزایش داده است. هیچ یک از مطالعات نشان دهنده رسیدن دهانه رحم نیست ، بلکه به سادگی انقباض است. همچنین ، همه انقباضات منجر به زایمان فعال نمی شود.

همه اینها برای یک خانم عادی که مایل به دیدار با کوچولوی خود است در هفته 41 چه معنایی دارد؟ به نظر می رسد هیچ چیز مفیدی نیست. زنان باردار موش صحرایی نیستند و ما هیچ نوع روش پزشکی و آزمایش شده ای برای انتقال عصاره آناناس به رحم نداریم. بنابراین در حال حاضر ، این مورد در گروه "این را در خانه امتحان نکنید" باقی می ماند. حداقل با پزشک خود صحبت کنید.

حکم: احتمالاً م notثر نیست

زایمان و زایمان کودک فرآیندی است که به عوامل زیادی بستگی دارد. خوردن آناناس نمی تواند باعث این اتفاق شود.

همانطور که مطالعات فوق نشان می دهد ، این تحقیقات فقط (گاهی) انقباضات رحمی را نشان می دهد ، نه رسیدن یا نازک شدن دهانه رحم. در حال حاضر ، منتظر ماندن برای طبیعی آمدن زایمان - یا صحبت با پزشک خود در صورتی که فکر می کنید دلایل لازم برای تحریک آن وجود دارد - به جای خوردن آناناس ، بسیار موثر است.

ایمنی در بارداری

ممکن است این مکالمه با طعم گرمسیری باعث تعجب شما شود: آیا در هر مرحله از بارداری ، اگر حتی احتمال کمی وجود دارد که باعث انقباض رحم شود ، باید آناناس بخورم؟

پاسخ مثبت است - بدون نگرانی به دنبال آن باشید! این مضر نیست ، زیرا با القای زایمان زودرس (یا پس از آن) ارتباطی نداشته است.

توجه داشته باشید که ، چون آناناس سرشار از بروملین است ، در صورت مصرف زیاد ، ممکن است عوارض جانبی مانند حالت تهوع ، اسهال و ناراحتی معده ایجاد کند. بنابراین بهتر است با قسمت های کوچک چسبیده باشید. و این یک مقصر معروف سوزش معده است که زنان باردار اغلب قبلاً با آن دست و پنجه نرم می کنند.

به عنوان یک کنار: ممکن است شما برخی از نگران کننده های افرادی را که در مناطقی از جهان به عنوان نوعی روش سقط جنین خانگی آناناس می خورند ، شنیده باشید. نشان می دهد که افزایش سقط یا مرده زایی به وضوح در موشهای باردار مشاهده نشده است.

اگر در هر مرحله از بارداری نگرانی خود را درباره خوردن برخی غذاها ادامه دادید ، با پزشک خود صحبت کنید.

غذای آماده

ثابت نشده است که آناناس شروع به انقباض یا زایمان می کند ، خصوصاً با توجه به اینکه معده احتمالاً قبل از رسیدن به رحم شما ، آنزیم ها را تجزیه می کند.

اما خوردن آن و عبور از انگشتان به هیچ وجه مادامی که ذهنیت سالمی در مورد آن داشته باشید هیچ ضرری ندارد - فقط احساس نکنید مجبورید یک آناناس کامل بخورید! در تمام دوران بارداری ، مانند سایر مواد غذایی تأیید شده ، به میزان متوسط ​​و متوسط ​​از آن لذت ببرید.

طبیعی است که احساس شدید بخواهید هنگام شروع زایمان کنترل کنید ، زیرا ممکن است یک فرآیند استرس زا از نظر عاطفی هنگام انتظار و تعجب هنگام احساس درد ، درد ، بی خوابی و اضطراب در پایان بارداری وجود داشته باشد.

با این حال ، قرار دادن بیش از حد انرژی برای روش های القایی در خانه می تواند شما را ناامید کند. ایده های خود را با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود در میان بگذارید و از آنها بخواهید بهترین گزینه برای شما چیست.