علائم و دلایل گردش ضعیف

محتوا

• بررسی اجمالی
• علائم گردش خون ضعیف
• علل گردش ضعیف
• بیماری شریان محیطی
• لخته شدن خون
• رگهای واریسی
• دیابت
• چاقی
• بیماری رینود
• تشخیص گردش خون ضعیف
• گردش خون ضعیف را درمان می کند
• چشم انداز چیست؟

بررسی اجمالی

سیستم گردش خون بدن وظیفه ارسال خون ، اکسیژن و مواد مغذی در بدن را بر عهده دارد. هنگامی که جریان خون به قسمت خاصی از بدن کاهش می یابد ، ممکن است علائم گردش خون ضعیف را تجربه کنید. گردش خون ضعیف در اندام های شما مانند پاها و بازوها بیشتر است.

گردش ضعیف به خودی خود یک شرط نیست. در عوض ، از دیگر موارد بهداشتی ناشی می شود. بنابراین ، مهم است که علل اصلی را درمان کنیم ، نه فقط علائم. شرایط متعددی می تواند منجر به گردش ضعیف شود. شایع ترین علل آن شامل چاقی ، دیابت ، بیماری های قلبی و مشکلات شریانی است.

علائم گردش خون ضعیف

شایع ترین علائم گردش خون ضعیف عبارتند از:

• مور مور
• بی حسی
• احساس لرز و درد در اندام شما
• درد
• گرفتگی عضلات

هر بیماری که منجر به گردش خون ضعیف شود نیز می تواند علائم منحصر به فردی را ایجاد کند. به عنوان مثال ، افراد مبتلا به بیماری شریان محیطی ممکن است اختلال در نعوظ همراه با درد معمولی ، بی حسی و سوزن سوزن شدن داشته باشند.

علل گردش ضعیف

چندین دلیل مختلف از گردش خون ضعیف وجود دارد.

بیماری شریان محیطی

بیماری شریان محیطی (PAD) می تواند به گردش خون ضعیف در پاهای شما منجر شود. PAD یک وضعیت گردش خون است که باعث تنگ شدن رگ های خونی و شریان ها می شود. در یک شرایط همراه به نام آترواسکلروز ، شریان به دلیل ایجاد پلاک در عروق و رگ ها سفت می شود. هر دو حالت جریان خون به سمت اندام شما کاهش می یابد و می تواند منجر به درد شود.

با گذشت زمان ، کاهش جریان خون در اندام شما می تواند باعث شود:

• بی حسی
• مور مور
• آسیب عصبی
• آسیب بافت

در صورت عدم درمان ، کاهش جریان خون و پلاک در شریان های کاروتید ممکن است منجر به سکته مغزی شود. شریان های کاروتید شما مهمترین رگ های خونی هستند که خون را به مغز شما منتقل می کنند. اگر پلاک در عروق قلب شما اتفاق بیفتد ، شما در معرض خطر حمله قلبی هستید.

PAD بیشتر در بزرگسالان بالای 50 سال دیده می شود ، اما در افراد جوان نیز ممکن است رخ دهد. افرادی که سیگار می کشند در ابتدای زندگی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به PAD قرار دارند.

لخته شدن خون

لخته های خون جریان خون را به صورت جزئی یا کامل مسدود می کنند. آنها می توانند تقریباً در هر نقطه از بدن شما ایجاد شوند ، اما یک لخته خون که در بازوها یا پاها ایجاد می شود می تواند منجر به مشکلات گردش خون شود.

لخته های خون به دلایل مختلفی ایجاد می شوند و می توانند خطرناک باشند. اگر لخته خونی در پایتان از بین برود ، می تواند از دیگر قسمت های بدن از جمله قلب یا ریه های شما عبور کند. همچنین ممکن است منجر به سکته مغزی شود. وقتی این اتفاق بیفتد ، نتایج ممکن است جدی یا حتی کشنده باشد. اگر قبل از اینکه مشکل بزرگتری ایجاد کند ، کشف شود ، اغلب می توان لخته خون را با موفقیت درمان کرد.

رگهای واریسی

وریدهای واریس رگهای بزرگ شده ای هستند که در اثر نارسایی دریچه ایجاد می شوند. رگه ها به صورت پیچ خورده و حک شده ظاهر می شوند ، و اغلب در قسمت پشت پاها دیده می شوند. رگهای آسیب دیده نمی توانند خون را به همان میزان موثرتر از رگ های دیگر حرکت دهند ، بنابراین گردش خون ضعیف ممکن است به یک مشکل تبدیل شود. اگرچه نادر است ، واریس نیز می تواند باعث لخته شدن خون شود.

ژنهای شما تا حدود زیادی مشخص می کند که آیا شما واریس ایجاد می کنید یا نه. اگر یکی از بستگان دارای واریس باشد ، خطر شما بیشتر است. زنان نیز مانند افرادی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند ، بیشتر در معرض ابتلا به آنها قرار دارند.

دیابت

ممکن است فکر کنید دیابت فقط بر قند خون شما تأثیر می گذارد ، اما همچنین می تواند باعث گردش خون ضعیف در مناطق خاصی از بدن شما شود. این شامل گرفتگی در پاها ، و همچنین درد در گوساله ها ، ران ها یا باسن شما است. هنگامی که از نظر جسمی فعال هستید ، این گرفتگی ممکن است خصوصاً بد باشد. افراد مبتلا به دیابت پیشرفته ممکن است در تشخیص علائم گردش خون ضعیف مشکل داشته باشند. دلیل آن این است که نوروپاتی دیابتی می تواند باعث کاهش احساس در اندام ها شود.

دیابت همچنین می تواند باعث مشکلات قلبی و عروقی شود. مبتلایان به دیابت در معرض خطر ابتلا به آترواسکلروز ، فشار خون بالا و بیماری های قلبی قرار دارند.

چاقی

حمل پوندهای اضافی سنگینی را بر بدن شما وارد می کند. اگر اضافه وزن دارید ، نشستن یا ایستادن برای ساعت ها ممکن است منجر به مشکلات گردش خون شود.

اضافه وزن یا چاقی نیز شما را در معرض خطر بسیاری از دلایل دیگر گردش خون ضعیف از جمله واریس و مشکلات رگ های خونی قرار می دهد.

بیماری رینود

افرادی که دست و پاهای مزمن سرماخوردگی را تجربه می کنند ممکن است بیماری به نام بیماری رینود داشته باشند. این بیماری باعث می شود شریان های کوچک دست و انگشتان شما باریک شود. شریان های باریک توانایی انتقال خون در بدن شما را ندارند ، بنابراین ممکن است شما شروع به تجربه علائم گردش خون ضعیف کنید. علائم بیماری رینود معمولاً هنگام سرد بودن یا احساس فشار غیرعادی مشاهده می شود.

علاوه بر انگشتان پا و انگشتان پا ، نواحی دیگری از بدن شما نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد. برخی از افراد در لب ، بینی ، نوک پستان و گوش خود علائمی خواهند داشت.

زنان احتمالاً به بیماری رینود مبتلا می شوند. همچنین ، افرادی که در آب و هوای سرد زندگی می کنند احتمال بیشتری دارند که دچار آن شوند.

تشخیص گردش خون ضعیف

از آنجا که گردش خون ضعیف بسیاری از علائم است ، تشخیص این بیماری به پزشک شما در تشخیص علائم کمک می کند. مهم است که ابتدا سابقه خانوادگی شناخته شده در مورد گردش خون ضعیف و هرگونه بیماری مرتبط را فاش کنید. این می تواند به پزشک شما در ارزیابی بهتر عوامل خطرات شما کمک کند ، همچنین تعیین کند که کدام آزمایش های تشخیصی مناسب ترین است.

گذشته از معاینه فیزیکی برای تشخیص درد و تورم ، پزشک ممکن است دستور دهد:

• آزمایش خون آنتی بادی ها برای تشخیص شرایط التهابی ، مانند بیماری رینود
• آزمایش قند خون برای دیابت
• آزمایش خون برای جستجوی سطح بالای D دیمر در صورت وجود لخته خون
• سونوگرافی یا اسکن CT
• آزمایش فشار خون از جمله آزمایش پاها

گردش خون ضعیف را درمان می کند

درمان گردش خون ضعیف بستگی به شرایط ایجاد کننده آن دارد. روشها شامل موارد زیر است:

• جوراب های فشرده سازی برای پاهای دردناک و متورم
• برنامه ورزشی ویژه ای که برای افزایش گردش خون توسط پزشک توصیه می شود
• انسولین برای دیابت
• جراحی لیزر یا آندوسکوپی ورید برای واریس

داروها ممکن است بسته به شرایط شما شامل داروهای حل کننده لخته و همچنین رقیق کننده خون شوند. مسدود کننده های آلفا و مسدود کننده های کانال کلسیم برای درمان بیماری رینود استفاده می شوند.

چشم انداز چیست؟

شما باید در مورد علائم احتمالی گردش خون ضعیف با پزشک خود صحبت کنید. اگر علائم ناراحت کننده ای دارید ، ممکن است بیماری زمینه ای را نشان دهند. شرایط درمان نشده می تواند منجر به عوارض جدی شود. پزشک شما برای تعیین علت گردش خون ضعیف و معالجه زمینه ای کار خواهد کرد.

هنگامی که زود گرفتار شوند ، بیماری هایی که منجر به گردش خون ضعیف می شوند قابل درمان هستند. در صورت عدم درمان ، گردش خون ضعیف ممکن است نشان دهنده بیماری در وضعیت پیشرونده باشد. در صورت عدم درمان صحیح بیماری ، عوارض تهدید کننده زندگی مانند لخته شدن خون نیز می تواند ایجاد شود. با پزشک خود کار کنید تا یک برنامه درمانی جامع شروع کنید که شامل یک شیوه زندگی سالم نیز می شود.