نحوه انتخاب بهترین ضد آفتاب برای صورت

محتوا

• چه چیزی را باید در ضد آفتاب ارزیابی کرد
• آیا استفاده از مرهم لب ضروری است؟
• زمان استفاده از محافظ
• ضد آفتاب چگونه کار می کند

ضد آفتاب قسمت مهمی از مراقبت های روزمره از پوست است زیرا به محافظت در برابر اشعه ماوراio بنفش (UV) ساطع شده از خورشید کمک می کند. اگرچه این نوع اشعه ها هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب به راحتی به پوست می رسند ، اما حقیقت این است که مثلاً از طریق شیشه های خانه یا اتومبیل ، پوست به طور مداوم حتی به طور غیرمستقیم در معرض آن قرار می گیرد.

حتی در روزهای ابری که آفتاب شدید نیست ، بیش از نیمی از اشعه ماورا بنفش موفق می شوند از جو عبور کرده و به پوست برسند ، همان نوع صدماتی را که در یک روز پاک ایجاد می کنند. بنابراین ، ایده آل این است که روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید ، به ویژه در قسمت هایی از بدن که پوشیده از لباس نیست.

یکی از آن قسمت ها صورت است. دلیل این امر این است که ، مگر اینکه کل کلاه خود را بپوشید ، صورت شما بخشی از بدن است که بیشتر در معرض اشعه ماورا بنفش قرار دارد ، که نه تنها خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد ، بلکه باعث پیری پوست نیز می شود و آن را خشک تر ، خشن می کند. و چروکیده بنابراین ، دانستن چگونگی انتخاب ضد آفتاب برای صورت و استفاده روزانه از آن برای سلامت پوست بسیار مهم است.

چه چیزی را باید در ضد آفتاب ارزیابی کرد

اولین مشخصه ای که باید در یک محافظ ارزیابی شود ، فاکتور محافظت در برابر آفتاب است که به آن SPF نیز گفته می شود. این مقدار نشان دهنده قدرت محافظ است که باید برای صورت بیشتر از بقیه اعضای بدن باشد ، زیرا پوست حساسیت بیشتری دارد.

طبق چندین سازمان سرطان پوست و پوست ، SPF محافظ صورت نباید کمتر از 30 باشد و این مقدار برای افرادی که پوست تیره دارند نشان داده می شود. برای افرادی که پوست روشن تری دارند ، ایده آل استفاده از SPF 40 یا 50 است.

علاوه بر SPF ، مهم است که از سایر عوامل کرم مانند:

• باید حاوی مواد طبیعی بیشتری باشدمانند اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم نسبت به اجزای شیمیایی مانند اکسی بنزون ​​یا اوکتوکریلین.
• محافظت از طیف گسترده داشته باشید، یعنی از هر دو اشعه UVA و UVB محافظت کنید.
• غیر کمدی بودن، به خصوص در مورد افرادی که آکنه یا پوستی دارند که به راحتی تحریک می شوند ، زیرا از مسدود شدن منافذ جلوگیری می کند.
• باید ضخیم تر از محافظ بدن باشد، برای ایجاد سد بزرگتر روی پوست و با تعریق به راحتی از بین نمی رود.

این نوع ویژگی ها را می توان در مارک های اصلی ضد آفتاب موجود در بازار مشاهده کرد ، اما همچنین چندین کرم مرطوب کننده صورت که حاوی SPF هستند نیز وجود دارد که می تواند جایگزین مناسبی برای ضد آفتاب باشد. با این حال ، هنگامی که کرم روز حاوی SPF نیست ، ابتدا باید از مرطوب کننده استفاده کنید و سپس حداقل 20 دقیقه صبر کنید تا ضد آفتاب صورت استفاده شود.

همچنین استفاده از ضد آفتاب بعد از تاریخ انقضا بسیار مهم است ، زیرا در این موارد ، عامل محافظتی اطمینان حاصل نمی کند و ممکن است به درستی از پوست محافظت نکند.

آیا استفاده از مرهم لب ضروری است؟

ضد آفتاب صورت باید روی کل پوست صورت زده شود ، اما نباید از آن در حساس ترین مناطق مانند چشم و لب خودداری شود. در این مکان ها ، شما همچنین باید از محصولات خود مانند بالم لب خورشیدی و کرم دور چشم SPF استفاده کنید.

زمان استفاده از محافظ

ضد آفتاب صورت باید صبح زود و در حالت ایده آل ، 20 تا 30 دقیقه قبل از خارج شدن از خانه استفاده شود ، تا قبل از قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب ، جذب مناسب شود.

علاوه بر این ، هر زمان که ممکن است ، هر دو ساعت یا هر زمان که در دریا یا استخر غوطه ور می شوید ، از محافظ استفاده کنید. به صورت روزانه و از آنجا که استفاده از کرم ضد آفتاب به همین دلیل بسیار پیچیده است ، باید مراقبت از اشعه ماورا بنفش مانند پوشیدن کلاه و جلوگیری از گرمترین ساعات ، بین 10 صبح تا 10 صبح 4 بعد از ظهر باشد.

ضد آفتاب چگونه کار می کند

ضد آفتاب می تواند از دو نوع ماده برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید استفاده کند. نوع اول موادی است که این اشعه ها را منعکس می کند ، از رسیدن آنها به پوست جلوگیری می کند و به عنوان مثال شامل اکسید روی و اکسید تیتانیوم است. نوع دوم ، موادی است که این اشعه ماورا بنفش را جذب می کند ، مانع از جذب آن توسط پوست می شود و در اینجا موادی مانند اکسی بنزون ​​یا اوکتوکریلین وجود دارد.

برخی از ضد آفتاب ها ممکن است فقط یک نوع از این مواد را داشته باشند ، اما بیشتر آنها حاوی مخلوطی از هر دو هستند تا از آنها محافظت بیشتری شود. هنوز هم استفاده از محصولی فقط با یک نوع از این مواد کاملاً در برابر صدمات ناشی از اشعه ماورا UV بنفش ایمن است.