نویسنده: Monica Porter
تاریخ ایجاد: 20 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 20 ژوئن 2024
Anonim
اخصائية التغذية د ثواب الغبرة    حمية الديتوكس وحمية الكولون
ویدیو: اخصائية التغذية د ثواب الغبرة حمية الديتوكس وحمية الكولون

محتوا

کولون زائد چیست؟

روده بزرگ (روده بزرگ) بخشی از دستگاه گوارش شما است. در یک انتها ، به روده کوچک شما متصل می شود. از طرف دیگر ، به راست روده و مقعد شما متصل می شود.

مقادیر زیادی باکتری در روده بزرگ وجود دارد. باکتریها برای تجزیه مواد باقی مانده مواد غذایی غیر قابل هضم کار می کنند. روده بزرگ همچنین آب را جذب می کند و پسماندهای باقی مانده را به روده منتقل می کند ، جایی که به عنوان مدفوع بیرون می رود.

اندازه متوسط ​​روده بزرگ از 120 تا 150 سانتی متر (تقریباً 47 تا 60 اینچ) طول دارد.

با این حال ، فردی که دارای یک روده بزرگ زائد است ، به خصوص در قسمت آخر (به نام کولون نزولی) دارای روده بزرگ غیر طبیعی است. روده بزرگ اضافی اغلب دارای حلقه های اضافی یا پیچش دیگری است.

نامهای دیگر برای روده بزرگ ، شامل روده بزرگ و روده بزرگ است.

علائم روده بزرگ زائد چیست؟

ممکن است برخی از افراد دارای روده بزرگ باشند و هرگز علائم مرتبط با آن را تجربه نکنند.


برخی دیگر ممکن است نفخ ، یبوست و انقباض مدفوع را افزایش دهند. ضربه ناشی از مدفوع بزرگ ، سخت و خشک است که در روده باقی می ماند و باعث می شود عبور زباله دشوار شود.

در صورت عدم درمان ، یبوست می تواند عوارضی از جمله بواسیر ، شقاق مقعد یا پرولاپس رکتال ایجاد کند که باعث بیرون زدگی روده از مقعد می شود.

افرادی که دارای روده بزرگ اضافی هستند در معرض خطر ابتلا به ولوولوس کولون قرار دارند. این زمانی است که روده بزرگ به دور خودش پیچیده است. ولوولوس کولونی جریان مدفوع را کند یا کاملاً متوقف می کند و منجر به انسداد کولون می شود و اغلب اورژانس جراحی است.

یک کولون سیگموئید زائد می تواند منجر به ولوفول سیگموئید شود. روده بزرگ سیگموئید بخشی از روده بزرگ نزدیک به روده است. علائم ولگول سیگموئید شامل موارد زیر است:

  • در برخی مواقع نتوانست حرکات روده را پشت سر بگذارد
  • شکم پر از هوا و پر از هوا
  • درد شکم پایین
  • حالت تهوع
  • استفراغ

چه عواملی باعث بزرگ شدن روده بزرگ می شود؟

برخی از افراد مستعد ژنتیکی برای کولون زائد هستند. اگر یکی از اعضای خانواده دارای روده بزرگ است ، شما بیش از این در معرض خطر قرار دارید. برخی دیگر ممکن است یک روده بزرگ زائد داشته و علت مشخصی نداشته باشند.


چه موقع باید از پزشک کمک بگیرم؟

بسیاری از مردم با یک روده بزرگ زائد زندگی می کنند بدون اینکه بدانند یک مورد آن وجود دارد. این یک فوریت پزشکی محسوب نمی شود.

با این وجود ، داشتن روده بزرگ اضافی می تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش را افزایش دهد که می تواند به معالجه پزشکی نیاز داشته باشد.

اگر شما:

  • درد شدید معده یا پایین شکم دارد
  • بیش از 3 روز حرکات روده نداشته باشید
  • شروع به استفراغ یک ماده قهوه ای ، مانند مدفوع

چگونه یک روده بزرگ زائد درمان می شود؟

روده بزرگ اضافی همیشه نیازی به مداخله پزشکی ندارد. بسیاری از افراد می توانند بدون نیاز به معالجه درمانی با روده بزرگ کار کنند. برخی موارد شدید (با عوارض مکرر) نیاز به اصلاح جراحی دارند.

چگونه می توانم از یک کولون زائد در خانه مراقبت کنم؟

افرادی که روده بزرگ اضافی دارند ، طول کولون بیشتری برای سفر به مواد غذایی هضم شده دارند و احتمالاً یبوست را تجربه می کنند. برای برخی ، مصرف رژیم غذایی پر فیبر ، می تواند احتمال یبوست را کاهش دهد.


نمونه هایی از غذاهای پر فیبر عبارتند از:

  • لوبیا
  • میوه ها
  • عدس
  • سبزیجات
  • غلات کامل

هرچه یک غذای فرآوری شده بیشتر باشد ، فیبر کمتری دارد.

طبق گفته کلینیک مایو ، مقدار توصیه شده روزانه فیبر تقریباً 30 تا 38 گرم در روز برای آقایان و 21 تا 25 گرم در روز برای خانمها است. اگر بسیار کمتر غذا می خورید ، به آرامی میزان مصرف خود را افزایش دهید.

نوشیدن آب زیادی نیز به نرم شدن مدفوع کمک می کند و عبور آنها را راحت تر می کند.

اگر همچنان در یبوست مشکل دارید ، با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند یک مکمل فیبر را توصیه کنند یا مشخص کنند که آیا شما از یک ملین استفاده می کنید.

با این حال ، برای دیگران ، این ممکن است اوضاع را بدتر کند. فیبر می تواند مقدار بیشتری اضافی به مدفوع اضافه کند ، که در نتیجه با گوشه های تنش زاویه دار و چین خوردگی روده بزرگ اضافی مشکل دارد.

هنگامی که یبوست در شخصی که دارای روده بزرگ مضر است ، گزینه های مختلف دیگری برای درمان یبوست در دسترس است.

این گزینه ها شامل داروهایی هستند که آب بیشتری به روده بزرگ وارد می کنند یا باعث تحریک انقباضات در روده می شوند تا کارها را بهمراه داشته باشد. برای برخی ، رژیم غذایی با فیبر کم بهترین چیزی است.

مقالات جدید

آیا واقعاً به پزشک مراقبت های اولیه احتیاج دارید؟

آیا واقعاً به پزشک مراقبت های اولیه احتیاج دارید؟

با گذشتن جدایی ها ، این یک رابطه بسیار خسته کننده بود. پس از اینکه کلویی کاهیر چیس، 24 ساله، از کلرادو به شهر نیویورک نقل مکان کرد، می دانست که این رابطه از راه دور کارساز نخواهد بود. شخصی که او را کن...
5 حرکت یوگا برای تقویت عضلات

5 حرکت یوگا برای تقویت عضلات

یوگا به شکل خام و طبیعی برای این کار بسیار عالی است. زیاد. دلایل و ما هرگز نمی گوییم که انجام یوگا به شیوه سنتی ، پاداش های جسمی و روحی بزرگی برای شما به همراه نخواهد داشت. (این کار را می کنید. فقط ای...