رفلکسولوژی برای بهبود خواب کودک

محتوا

• گام به گام ماساژ رفلکسولوژی
• مرحله 1
• گام 2
• مرحله 3
• مشاهده نحوه تسکین درد از بدو تولد دندانهای شیری با رفلکسولوژی.

رفلکسولوژی برای بهبود خواب کودک یک روش ساده برای اطمینان به کودک بی قرار و کمک به خوابیدن او است و باید در هنگام آرامش ، گرم ، تمیز و راحت بودن کودک ، مثلاً در پایان روز بعد از استحمام انجام شود.

برای شروع ماساژ رفلکسولوژی ، کودک را روی یک سطح راحت ، در یک محیط ساکت و بدون سر و صدا و با دمای حدود 21 درجه سانتی گراد قرار دهید. نور باید شدت متوسطی داشته باشد ، همیشه ارتباط چشمی با کودک را حفظ کند و با صدای شیرین و لحن پایین با او صحبت می کند.

گام به گام ماساژ رفلکسولوژی

مراحلی را که باید برای بهبود خواب کودک از طریق این ماساژ دنبال کنید ، در اینجا مشاهده کنید.

مرحله 1

پای راست کودک را بگیرید ، کمی ناحیه گوشتی انگشت شست او را فشار دهید ، و انگشت شست خود را شبیه حلقه ها کنید. این مرحله باید 2-3 بار فقط روی پای راست تکرار شود.

گام 2

همزمان با انگشت شست خود مرکز بالایی کف دو پای کودک را فشار دهید. این نقطه به نام شبکه خورشیدی است که کمی زیر قاعده انگشت شست و انگشت بعدی قرار دارد. 3 بار فشار دهید و رها کنید.

مرحله 3

انگشت خود را در سمت داخلی کف کودک قرار داده و با فشار دادن نقطه از پاشنه به بالای انگشت پا بلغزانید.

در پایان طرح ، مراحل 1 و 3 باید روی پای چپ تکرار شود.

اگر حتی با این ماساژ ، کودک در خواب دشوار است یا در طول شب بارها از خواب بیدار می شود ، ممکن است از تولد اولین دندان ها بیمار باشد یا ناراحت باشد. در این حالت ، بسیار مهم است که بدانید چگونه می توانید درد ناشی از تولد دندان های کودک را تسکین دهید ، یا بدانید که دلیل تحریک شما چیست تا رفلکسولوژی یا هر روش دیگری برای خوابیدن کودک جواب دهد.

مشاهده نحوه تسکین درد از بدو تولد دندانهای شیری با رفلکسولوژی.