نویسنده: Clyde Lopez
تاریخ ایجاد: 22 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 17 ممکن است 2025
Anonim
این دمنوش ها روده تحریک پذیر و بیماری های روده رو درمان میکنند!
ویدیو: این دمنوش ها روده تحریک پذیر و بیماری های روده رو درمان میکنند!

محتوا

گیاهان دارویی مانند بابونه ، رازک ، رازیانه یا نعناع فلفلی وجود دارد که دارای خواص ضد اسپاسم و آرام بخشی است که در کاهش قولنج روده بسیار موثر است. علاوه بر این ، برخی از آنها همچنین به از بین بردن گازها کمک می کنند:

1. چای خلیج ، بابونه و رازیانه

یک درمان خانگی عالی برای قولنج روده ، چای خلیج همراه با بابونه و رازیانه است زیرا دارای خواص ضد اسپاسم است که به کاهش ناراحتی ناشی از گازها نیز کمک می کند.

عناصر

  • 1 فنجان آب
  • 4 برگ بو
  • 1 قاشق چای خوری بابونه ؛
  • 1 قاشق غذاخوری رازیانه ؛
  • 1 لیوان آب

حالت آماده سازی

برای تهیه این چای کافی است برگ بو را با بابونه و رازیانه حل شده در 1 فنجان آب به مدت 5 دقیقه بجوشانید. سپس صاف کرده و هر 2 ساعت یک فنجان از این چای بنوشید.


2. چای بابونه ، رازک و رازیانه

این مخلوط به از بین بردن گرفتگی روده و گازهای اضافی و همچنین ترشحات سالم هضم غذا کمک می کند.

عناصر

  • 30 میلی لیتر عصاره بابونه ؛
  • 30 میلی لیتر عصاره هاپ ؛
  • 30 میلی لیتر عصاره رازیانه.

حالت آماده سازی

همه عصاره ها را مخلوط کرده و در یک بطری شیشه ای تیره نگهداری کنید. نصف قاشق چای خوری از این مخلوط باید 3 بار در روز ، حدود 15 دقیقه قبل از غذا ، حداکثر 2 ماه مصرف شود.

3. چای نعناع

نعناع فلفلی حاوی روغنهای اساسی قوی با خاصیت ضد اسپاسم است که به تسکین قولنج روده و کاهش گاز کمک می کند.


عناصر

  • 250 میلی لیتر آب جوش ؛
  • 1 قاشق چایخوری نعنا فلفلی خشک شده.

حالت آماده سازی

آب جوش را در یک قوری روی نعناع فلفلی ریخته و سپس آن را بپوشانید ، بگذارید 10 دقیقه دم بکشد و صاف شود. می توانید سه فنجان از این چای را در طول روز بنوشید.

همچنین لازم به یادآوری است که نوشیدن آب فراوان به درمان قولنج روده نیز کمک می کند.

نکات دیگری را که می تواند به از بین بردن گاز روده کمک کند ، مشاهده کنید.

مقالات پورتال

انواع مختلف سنکوپ چیست؟

انواع مختلف سنکوپ چیست؟

سنکوپ یک از دست دادن موقت آگاهی است که به دلیل کاهش جریان خون به مغز شما اتفاق می افتد. این معمولاً به عنوان غش کردن شناخته می شود.ضعف بین 3 تا 5 درصد بازدیدهای اورژانس در ایالات متحده را شامل می شود....
آیا رژیم Keto رژیم IBS را درمان می کند؟

آیا رژیم Keto رژیم IBS را درمان می کند؟

اگر با سندرم روده تحریک پذیر (IB) سر و کار دارید ، تنها نیستید. این وضعیت شایع باعث نفخ ، گاز ، درد معده ، یبوست و اسهال می شود.برای مدیریت IB ، ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما ممکن است توصیه کند رژیم غ...