داروهای کاهش دهنده کلسترول

محتوا

• داروهای کاهش دهنده کلسترول طبیعی

درمان برای کاهش کلسترول بالا می تواند با انواع مختلفی از داروها انجام شود ، که باید توسط پزشک تجویز شود. به طور کلی ، داروهای خط اول استاتین ها هستند و اسیدهای صفراوی یا اسید نیکوتینیک در برخی موارد مانند مواردی که فرد مثلاً استاتین را تحمل نمی کند در نظر گرفته می شوند.

شرایطی وجود دارد که در آن پزشک همچنین می تواند به طور همزمان ترکیبی از دو دارو را توصیه کند تا نتایج را بهینه کند ، یعنی در مواردی که سطح LDL بسیار زیاد است یا خطر قلبی عروقی زیاد است.

برخی از متداول ترین داروها برای کاهش کلسترول عبارتند از:

به عنوان مکمل داروهای کاهش کلسترول بالا ، باید یک سبک زندگی سالم مانند تغذیه سالم ، ورزش بدنی منظم ، کاهش وزن و کاهش مصرف سیگار و مصرف الکل ، که به افزایش کلسترول HDL و کاهش کلسترول LDL کمک می کند ، اتخاذ شود.

داروهای کاهش دهنده کلسترول طبیعی

داروهای طبیعی همچنین می توانند برای کنترل سطح کلسترول در خون نشان داده شوند ، اما همچنین باید با راهنمایی پزشکی و رعایت دستورالعمل های هر درج بسته یا برچسب دارو استفاده شوند.

برخی از غذاها ، گیاهان یا مکمل های طبیعی که می توانند برای کاهش کلسترول استفاده شوند عبارتند از:

• الیاف محلولمانند جو دو سر ، پکتین موجود در میوه های مختلف یا دانه های کتان ، زیرا آنها به کاهش جذب کلسترول و جذب نمک های صفراوی در سطح روده کمک می کنند.
• چای سبز، که به دلیل کاهش جذب کلسترول و کاهش تولید کلسترول در کبد ، به کاهش کلسترول LDL کمک می کند.
• مخمر برنج قرمز، موناکولین K ، که مکانیسم عملکردی مشابه استاتین ها دارد و بنابراین ، از تولید کلسترول در کبد جلوگیری می کند.
• فیتواسترول ها ، که به عنوان مثال در غذاها مانند میوه ها ، سبزیجات و روغن های گیاهی یا در مکمل هایی مانند Collestra یا Gerovital وجود دارد. فیتواسترول ها همچنین مانع تولید کلسترول در کبد می شوند.
• لکتین سویا، که به افزایش متابولیسم و ​​انتقال چربی ها کمک می کند ، به کاهش کلسترول کمک می کند. لکتین سویا در مکمل های غذایی نیز موجود است ، به عنوان مثال در مارک Stem یا Sundown این مورد وجود دارد.
• امگا 3 ، 6 و 9 ، که به کاهش کلسترول LDL و افزایش کلسترول HDL کمک می کنند. امگا در مارک های مختلفی از مکمل های غذایی یا غذاهایی مانند ماهی ، روغن زیتون ، آووکادو ، آجیل و دانه های کتان وجود دارد.
• کیتوزان ، که یک فیبر طبیعی با منشا حیوانی است و به کاهش جذب کلسترول در سطح روده کمک می کند.

علاوه بر داروها یا مکمل های کاهش دهنده کلسترول ، داشتن یک رژیم غذایی متعادل با غذاهای چرب و غذاهای سرخ شده نیز بسیار مهم است.

فیلم زیر را تماشا کنید و در مورد اینکه برای حفظ سطح کلسترول سالم چه چیزی بخورید بیشتر بدانید: