Sativa در مقابل Indica: آنچه در سراسر انواع شاهدانه و گونه ها انتظار می رود
محتوا
- مواردی که باید در نظر گرفت
- برای درک اثرات فشار باید به دنبال چه چیزی باشید؟
- کانابینوئیدها
- ترپن ها
- Sativa در عمق
- شاخص در عمق
- عمیق ترکیبی
- رودرالیس در عمق
- عوارض جانبی و خطرات احتمالی
- فشارهایی که باید برای برخی شرایط در نظر بگیرید
- چگونه محصول مناسب خود را انتخاب کنیم
- قانونی بودن
- خط آخر
مواردی که باید در نظر گرفت
دو نوع اصلی شاهدانه ، sativa و indica, برای تعدادی از اهداف دارویی و تفریحی استفاده می شود.
گل ساعتی به دلیل "سر بالا" شناخته می شود ، یک اثر نیرومند و نیرومند که می تواند به کاهش اضطراب یا استرس و افزایش خلاقیت و تمرکز کمک کند.
شاخص ها معمولاً با اثرات کامل بدن مانند افزایش آرامش عمیق و کاهش بی خوابی همراه هستند.
اگرچه تحقیق در مورد بررسی این تأثیرات محدود است ، اما به نظر می رسد این گیاهان اشتراکات بیشتری نسبت به آنچه در گذشته تصور می شد ، دارند.
به عبارت دیگر ، دسته یا نوع شاهدانه ممکن است بزرگترین نشانگر اثراتی نباشد.
در اینجا چگونگی پیدا کردن گیاه مناسب برای نیازهای خود ، گونه هایی که باید در نظر گرفته شوند ، عوارض جانبی بالقوه و موارد دیگر است.
برای درک اثرات فشار باید به دنبال چه چیزی باشید؟
قاعده کلی که معمولاً اعمال می شود این است که گل ساعتی باعث نشاط و انرژی بیشتری می شود ، در حالی که نشانه ها آرامش بخش تر و آرام ترند - اما در واقع اینقدر ساده نیست.
گیاهان جداگانه ، حتی در همان نوع شاهدانه نیز اثرات متفاوتی ایجاد می کنند. همه اینها به ترکیب شیمیایی گیاه و روش رشد مورد استفاده بستگی دارد.
به جای اینکه به تنهایی به نوع خود نگاه کنید - sativa یا indica - به توصیفی که پرورش دهنده و داروخانه ارائه می دهد نگاه کنید.
اغلب اوقات ، انواع گیاهان به گونه های خاص یا نژادهایی تقسیم می شوند.
سویه ها با محتوای فردی کانابینوئید و ترپن متمایز می شوند. این ترکیبات تأثیرات کلی سویه را تعیین می کنند.
کانابینوئیدها
گیاهان شاهدانه حاوی دهها ترکیب شیمیایی به نام کانابینوئیدها هستند.
این اجزای موجود در طبیعت مسئول تولید بسیاری از اثرات - منفی و مثبت - مصرف حشیش هستند.
محققان هنوز نمی دانند که همه کانابینوئیدها چه می کنند ، اما آنها دو مورد اصلی - تتراهیدروکانابینول (THC) و کانابیدیل (CBD) - و همچنین چندین ترکیب کمتر رایج را شناسایی کرده اند.
این شامل:
- THC THC اصلی ترین ترکیب روانگردان در گیاهان شاهدانه است. این مسوول "بالا" یا حالت سرخوشی مرتبط با مصرف حشیش است. هنگامی که تولیدکنندگان سعی در ایجاد ترکیبی با غلظت بیشتر ترکیب دارند ، سطح THC افزایش یافته است.
- CBD CBD غیر روانگردان است. باعث "زیاد" نمی شود. با این حال ، ممکن است مزایای جسمی زیادی مانند کاهش درد و حالت تهوع ، جلوگیری از حملات تشنج و کاهش میگرن ایجاد کند.
- CBN کانابینول (CBN) برای کاهش علائم و عوارض جانبی شرایط عصبی ، از جمله صرع ، تشنج و سفتی غیرقابل کنترل عضله استفاده می شود.
- THCA اسید تتراهیدروکانابینول (THCA) مشابه THC است ، اما هیچ اثر روان درمانی ندارد. از مزایای بالقوه آن می توان به کاهش التهاب ناشی از آرتروز و بیماری های خودایمنی اشاره کرد. همچنین ممکن است به کاهش علائم بیماری های عصبی مانند بیماری پارکینسون و ALS کمک کند.
- CBG تصور می شود که Cannabigerol (CBG) به کاهش اضطراب و علائم اختلال وسواس ، اختلال استرس پس از سانحه و افسردگی کمک می کند.
ترپن ها
توجه زیادی به میزان THC و CBD در یک سویه خاص داده می شود ، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که ترپن ها ممکن است به همان اندازه تأثیرگذار باشند.
ترپن ها یکی دیگر از ترکیبات طبیعی موجود در گیاه شاهدانه است.
ترپن های موجود مستقیماً بر بوی گیاه تأثیر می گذارند. آنها همچنین ممکن است بر اثرات تولید شده توسط سویه های خاص تأثیر بگذارند.
طبق نظر لیفلی ، ترپن های معمول عبارتند از:
- بیزابولول تصور می شود که ترپن بیسابولول با یادداشت های روغن بابونه و روغن درخت چای باعث کاهش التهاب و تحریک می شود. همچنین ممکن است اثرات میکروبی و کاهش دهنده درد داشته باشد.
- کاریوفیلن مولکول ادویه دار و فلفلی ممکن است باعث کاهش اضطراب ، کاهش علائم افسردگی و بهبود زخم شود.
- لینالول گفته می شود لینالول با یادداشت های گل خود به بهبود آرامش و تقویت روحیه کمک می کند.
- میرسن متداول ترین ترپن ، این مولکول خاکی و گیاهی ممکن است به کاهش اضطراب و بی خوابی کمک کند تا بتوانید خواب بهتری داشته باشید.
- اوسیمن این ترپن نت هایی از ریحان ، انبه و جعفری تولید می کند. اثرات اصلی آن ممکن است شامل کاهش احتقان و دفع ویروس ها و باکتری ها باشد.
- پینن همانطور که از نامش پیداست ، این ترپن رایحه شدید کاج تولید می کند. این ممکن است به تقویت حافظه ، کاهش درد و تسکین برخی از علائم نه چندان خوشایند THC مانند تهوع و مشکلات هماهنگی کمک کند.
- ترپینولین حشیش با این ترکیب ممکن است بوی سیب ، زیره و سوزنی برگ دهد. ممکن است خاصیت آرام بخشی ، ضد باکتری و ضد قارچ داشته باشد.
- لیمونن نت های مرکبات روشن و پر زرق و برق از این ترپن حاصل می شوند. گفته می شود که باعث بهبود خلق و خو و کاهش استرس می شود.
- هومولن این ترپن کاملاً خاکی و چوبی است ، مانند رازک یا میخک. سویه های شاهدانه با این مولکول ممکن است التهاب را کاهش دهند.
- اوکالیپتول این مولکول با داشتن نت هایی از اکالیپتوس و روغن درخت چای ، طراوت بخش و تقویت کننده است. همچنین ممکن است التهاب را کاهش داده و با باکتری ها مقابله کند.
Sativa در عمق
- اصل و نسب:شاهدانه sativa در درجه اول در آب و هوای گرم و خشک با روزهای آفتابی طولانی یافت می شود. اینها شامل آفریقا ، آمریکای مرکزی ، آسیای جنوب شرقی و مناطق غربی آسیا است.
- توضیحات گیاه: گیاهان Sativa بلند و نازک و دارای برگهای انگشت مانند است. آنها می توانند از 12 فوت بلندتر شوند و بلوغ آنها نسبت به انواع دیگر شاهدانه بیشتر طول می کشد.
- نسبت CBD به THC معمول: Sativa اغلب دوزهای کمتری از CBD و دوزهای بالاتر THC دارد.
- اثرات معمول استفاده: Sativa اغلب یک "ذهن بالا" یا یک اثر انرژی زا و کاهش دهنده اضطراب ایجاد می کند. اگر از سویه های غالب ساویوا استفاده می کنید ، ممکن است احساس سازندگی و خلاقیت کنید ، آرام و بی حال نباشید.
- استفاده روزانه یا شبانه: به دلیل تأثیر تحریک کننده آن ، می توانید از sativa در روز استفاده کنید.
- سویه های محبوب: سه سویه معروف sativa عبارتند از: Acapulco Gold ، Panama Red و Durban Poison.
شاخص در عمق
- اصل و نسب:شاهدانه ایندیکا بومی افغانستان ، هند ، پاکستان و ترکیه است. گیاهان با آب و هوای اغلب سخت ، خشک و متلاطم کوههای هندوکش سازگار شده اند.
- توضیحات گیاه: گیاهان اندیکا کوتاه و پر تنش و دارای سبزی بوته ای و برگهای چروک هستند که به صورت پهن و پهن رشد می کنند. آنها سریعتر از گیاه sativa رشد می کنند و هر گیاه جوانه های بیشتری تولید می کند.
- نسبت CBD به THC معمول: سویه های اندیکا اغلب سطح بالاتری از CBD و THC کمتری دارند.
- اثرات معمول استفاده: ایندیکا به دلیل اثرات بسیار آرامش بخشی که دارد بدنبال آن است. همچنین ممکن است حالت تهوع و درد را کاهش دهد و اشتها را افزایش دهد.
- استفاده روزانه یا شبانه: به دلیل اثرات آرامش بخش عمیق ، اندیکا بهتر است شب ها مصرف شود.
- سویه های محبوب: سه سویه محبوب اندیکا هندوکش ، افغان کوش و Granddaddy Purple هستند.
عمیق ترکیبی
هر ساله ، تولید کنندگان شاهدانه سویه های جدید و منحصر به فردی از ترکیبات مختلف گیاهان اصلی تولید می کنند. این هیبریدهای شاهدانه اغلب برای هدف قرار دادن اثرات خاص رشد می کنند.
- اصل و نسب: هیبریدها به طور معمول در مزارع یا گلخانه ها از ترکیبی از سویه های sativa و indica پرورش داده می شوند.
- توضیحات گیاه: شکل ظاهری سویه های ترکیبی به ترکیب گیاهان اصلی بستگی دارد.
- نسبت CBD به THC معمول: بسیاری از گیاهان ترکیبی شاهدانه به منظور افزایش درصد THC رشد می کنند ، اما هر نوع نسبت منحصر به فردی از دو کانابینوئید دارد.
- اثرات معمول استفاده: کشاورزان و تولیدکنندگان هیبریدها را برای تأثیرات منحصر به فرد خود انتخاب می کنند. آنها می توانند از کاهش اضطراب و استرس گرفته تا کاهش علائم شیمی درمانی یا پرتودرمانی باشند.
- استفاده روزانه یا شبانه: این به تأثیرات غالب هیبرید بستگی دارد.
- سویه های محبوب: هیبریدها به طور معمول به عنوان شاخص غالب (یا indica-dom) ، گل مرطوب (sativa-dom) یا متعادل طبقه بندی می شوند. هیبریدهای محبوب شامل Pineapple Express ، Trainwreck و Blue Dream هستند.
رودرالیس در عمق
نوع سوم حشیش ، کانابیس رودرالیس، نیز وجود دارد. با این حال ، به طور گسترده ای استفاده نمی شود زیرا معمولاً هیچ اثر قوی ای ایجاد نمی کند.
- اصل و نسب: گیاهان رودرالیس با محیط های شدید مانند اروپای شرقی ، مناطق هیمالیای هند ، سیبری و روسیه سازگار می شوند. این گیاهان به سرعت رشد می کنند ، که برای محیط های سرد و کم نور خورشید در این مکان ها ایده آل است.
- توضیحات گیاه: این گیاهان کوچک و بوته ای به ندرت از 12 اینچ بلندتر می شوند اما به سرعت رشد می کنند. در کمتر از یک ماه می توان از دانه به محصول برداشت.
- نسبت CBD به THC معمول: این سویه به طور معمول دارای THC کمی و مقادیر بیشتری CBD است ، اما ممکن است برای ایجاد هرگونه اثر کافی نباشد.
- اثرات معمول استفاده: از رودرالیس به دلیل قدرت کم ، به طور معمول برای اهداف دارویی یا تفریحی استفاده نمی شود.
- استفاده روزانه یا شبانه: این گیاه شاهدانه اثرات بسیار کمی ایجاد می کند ، بنابراین می تواند در هر زمان مورد استفاده قرار گیرد.
- سویه های محبوب: به خودی خود ، رودرالیس گزینه محبوب شاهدانه نیست. با این حال ، کشاورزان شاهدانه ممکن است با سایر انواع شاهدانه ، از جمله sativa و indica ، ruderalis تولید کنند. چرخه رشد سریع گیاه یک ویژگی مثبت برای تولیدکنندگان است ، بنابراین آنها ممکن است بخواهند سویه های قوی تر را با سویه های رودرالیس ترکیب کنند تا محصول مطلوب تری ایجاد کنند.
عوارض جانبی و خطرات احتمالی
اگرچه مصرف حشیش اغلب با فواید بالقوه ای همراه است ، اما همچنین می تواند عوارض جانبی ناخواسته ایجاد کند.
این شامل:
- دهان خشک
- خشکی چشم
- سرگیجه
- اضطراب
- پارانویا
- بی حالی
- افزایش ضربان قلب
- کاهش فشار خون
بیشتر این اثرات با THC مرتبط هستند نه CBD یا سایر کانابینوئیدها. با این حال ، هر محصول شاهدانه می تواند عوارض جانبی ایجاد کند.
روش استفاده ممکن است خطر ابتلا به عوارض جانبی را نیز افزایش دهد.
به عنوان مثال ، سیگار کشیدن یا بخار کردن حشیش می تواند ریه ها و مجاری تنفسی شما را تحریک کند. این ممکن است منجر به سرفه و مشکلات تنفسی شود.
داروهای خوراکی حشیش ، مانند صمغ ها یا کلوچه ها ، احتمالاً بر سلامت کلی تنفسی شما تأثیر نمی گذارد.
با این حال ، اثرات آهسته تر احساس می شوند و به طور معمول چندان قوی نیستند.
فشارهایی که باید برای برخی شرایط در نظر بگیرید
| نژاد | دسته بندی | CBD | THC | شرایط |
| آکاپولکو طلا | ساویوا | 0.1% | 15-23% | خستگی ، استرس ، حالت تهوع ، درد |
| رویای آبی | ترکیبی | <1% | 30% | درد ، گرفتگی عضلات ، التهاب ، بی خوابی ، مه ذهنی ، PTSD |
| کوش بنفش | اندیکا | <1% | 17-22% | درد مزمن ، اسپاسم عضلات ، بی خوابی |
| دیزل ترش | ساویوا | <1% | 20-22% | خستگی ، استرس ، درد حاد ، مه ذهنی ، اضطراب ، PTSD |
| بابا کش | اندیکا | <1% | 14-25% | بی خوابی ، درد حاد ، حالت تهوع ، کم اشتهایی ، PTSD |
| پدربزرگ بنفش | اندیکا | <0.1% | 17-23% | اشتهای کم ، سندرم پای بی قرار ، بی خوابی |
| افغانستان کوش | اندیکا | 6% | 16-21% | درد حاد ، بی خوابی ، اشتهای کم |
| محرمانه LA | اندیکا | 0.3% | 16-20% | التهاب ، درد ، استرس |
| ماوی واوی | ساویوا | 0.55% | 13-19% | خستگی ، افسردگی |
| بز طلایی | ترکیبی | 1% | 23% | افسردگی ، اضطراب ، مه ذهنی ، انرژی کم |
| شفق شمالی | اندیکا | 0.1% | 16% | درد ، اختلالات خلقی ، بی خوابی ، اشتهای کم |
| بیوه سفید | ترکیبی | <1% | 12-20% | روحیه کم ، مه ذهنی ، اضطراب اجتماعی |
| مه فوق العاده نقره ای | ساویوا | <0.1% | 16% | استرس ، اضطراب ، مه ذهنی ، انرژی کم |
| آناناس اکسپرس | ترکیبی | <0.1% | 23% | مه ذهنی ، درد حاد ، اضطراب اجتماعی |
| ماوراuralالطبیعه | ساویوا | <1% | 22% | میگرن ، گلوکوم ، سردرد ، روحیه پایین |
چگونه محصول مناسب خود را انتخاب کنیم
هنگامی که به دنبال محصول مناسب شاهدانه مناسب خود هستید ، این ملاحظات را در ذهن داشته باشید:
- بدانید که به چه چیزی می خواهید برسید. آنچه می خواهید احساس کنید یا درمان کنید به شما کمک می کند گزینه های خود را محدود کنید. با کارمند داروسازی در مورد اهداف خود در استفاده از شاهدانه صحبت کنید ، خواه این درمان بی خوابی ، کاهش اضطراب یا افزایش انرژی است.
- تحمل خود را درک کنید. برخی از گونه ها ، مانند Pineapple Express ، "سطح ورود" محسوب می شوند. اثرات آنها معمولاً ملایم و قابل تحمل است. سویه هایی که سطح بالاتری از کانابینوئید دارند ممکن است برای یک کاربر برای اولین بار بسیار قدرتمند باشد.
- سابقه پزشکی خود را در نظر بگیرید. در حالی که حشیش یک محصول طبیعی است ، اما می تواند اثرات شدیدی ایجاد کند. قبل از اینکه شاهدانه را امتحان کنید ، باید تداخلات احتمالی با شرایط پزشکی و داروهای موجود را در نظر بگیرید. در صورت تردید ، در مورد مزایای فردی و خطرات احتمالی خود از پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات بهداشتی بپرسید.
- در مورد روش مصرف مورد نظر تصمیم بگیرید. هر روش مصرف حشیش فواید و اشکالاتی دارد. اگر سیگار می کشید یا حشیش می کنید ، ممکن است اثرات آن سریعتر احساس شود ، اما می تواند ریه ها و مجاری تنفسی شما را تحریک کند. ممکن است حبوبات ، جویدنی ها و غذاها راحت تر تحمل شوند ، اما اثرات آن طولانی تر می شود و اغلب به همان اندازه قوی نیستند.
قانونی بودن
شاهدانه در همه جا قانونی نیست. چند سال پیش ، تمام محصولات شاهدانه در بیشتر مناطق ایالات متحده غیرقانونی بود. امروزه بسیاری از ایالت ها شاهدانه را برای اهداف پزشکی یا تفریحی یا هر دو قانونی اعلام کرده اند.
قوانین CBD نیز در حال تکامل هستند. برخی از ایالت ها این کار را برای اهداف دارویی مجاز می دانند ، اما منبع آنها را به منظور جلوگیری از محصولات CBD تنگ شده به شدت تنظیم می کنند.
قبل از اقدام به خرید یا استفاده از شاهدانه ، باید قوانین مربوط به کشور خود را بدانید. به خاطر داشته باشید که حشیش طبق قوانین فدرال هنوز غیرقانونی است. اگر از قوانینی که در آن هستید نمی دانید ، می توانید با عواقب قانونی روبرو شوید.
اگر در خارج از ایالات متحده زندگی کنید ممکن است تحت قوانین مختلفی باشید.
خط آخر
اگر کنجکاو هستید که چطور کانابیس می تواند به شما کمک کند ، با یک پزشک یا دیگر ارائه دهنده خدمات بهداشتی صحبت کنید.
آنها می توانند تأثیرات مثبت و منفی بالقوه آن بر سلامت فردی شما را مورد بحث قرار دهند و به شما کمک کنند مطلبی متناسب با نیازهای خود پیدا کنید.
سپس ، می توانید گزینه های خود را بررسی کنید. یافتن گزینه مناسب برای شما ممکن است زمان بر باشد. همچنین ممکن است متوجه شوید که حشیش را به خوبی تحمل نمی کنید.
اگر در کشوری زندگی می کنید که حشیش را قانونی کرده اید ، می توانید به یک درمانگاه مراجعه کرده و با یک کارمند آموزش دیده صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند سویه های خاص یا محصولات دیگر را متناسب با نیازهای شخصی شما پیشنهاد دهند.
نشریات تازه
ابولیا چیست؟
