آیا دود سیگار به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است؟

محتوا

• اثرات در بزرگسالان
• بیماری های قلبی عروقی
• بیماری های تنفسی
• سرطان ریه
• سرطان های دیگر
• اثرات در کودکان
• خط آخر

دود دست دوم به دودهایی گفته می شود که هنگام استفاده سیگاری ها از آن ساطع می شود:

• سیگار
• لوله های
• سیگار برگ
• سایر محصولات تنباکو

استعمال دخانیات و سیگار سیگار غیرمستقیم هر دو اثرات جدی بر سلامتی دارند. در حالی که سیگار کشیدن مستقیماً بدتر است ، این دو اثرات سو ad بر سلامتی دارند.

به دود سیگار نیز گفته می شود:

• دود جریان جانبی
• دود محیطی
• دود منفعل
• دود غیر ارادی

افراد غیر سیگاری که دود سیگار را استنشاق می کنند تحت تأثیر مواد شیمیایی موجود در دود قرار می گیرند.

طبق این موارد ، بیش از 7000 ماده شیمیایی در دود تنباکو یافت می شود. در مجموع ، حداقل 69 سرطانی هستند. بیش از 250 از راه های دیگر مضر است.

مایعاتی مانند خون و ادرار در افراد غیر سیگاری ممکن است از نظر نیکوتین ، مونوکسیدکربن و فرمالدئید مثبت باشند. هرچه بیشتر در معرض دود سیگار باشید ، خطر استنشاق این مواد شیمیایی سمی بیشتر است.

قرار گرفتن در معرض دود سیگار در هر کسی ممکن است سیگار بکشد. این مکان ها می تواند شامل موارد زیر باشد:

• میله ها
• ماشین ها
• خانه ها
• مهمانی
• مناطق تفریحی
• رستوران ها
• محل کار

با آگاهی بیشتر مردم درباره تأثیرات مضر سیگار کشیدن ، میزان کلی سیگار کشیدن در بین نوجوانان و بزرگسالان همچنان کاهش می یابد. با این حال ، طبق این گزارش ، 58 میلیون غیر سیگاری آمریکایی هنوز در معرض دود سیگار هستند.

به طور کلی ، تخمین می زند که 1.2 میلیون مرگ زودرس در سال مربوط به دود سیگار در سراسر جهان باشد.

این یک نگرانی جدی برای سلامتی است که می تواند بزرگسالان و کودکانی که در معرض دود سیگار هستند را تحت تأثیر قرار دهد.

تنها راه برای از بین بردن چنین خطرات دوری از دود سیگار به طور کامل است.

اثرات در بزرگسالان

قرار گرفتن در معرض دود سیگار در بزرگسالان معمول است.

شما ممکن است با دیگران که در اطراف شما سیگار می کشند کار کنید ، یا ممکن است در جریان رویدادهای اجتماعی یا تفریحی در معرض دید شما قرار بگیرید. همچنین ممکن است با یکی از اعضای خانواده که سیگار می کشد زندگی کنید.

در بزرگسالان ، دود سیگار می تواند باعث موارد زیر شود:

بیماری های قلبی عروقی

افراد غیر سیگاری که در معرض دود سیگار هستند بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی هستند و بیشتر در معرض سکته مغزی هستند.

همچنین قرار گرفتن در معرض دود می تواند موارد قبلی فشار خون را بدتر کند.

بیماری های تنفسی

بزرگسالان ممکن است به آسم مبتلا شوند و به طور مکرر بیماری های تنفسی داشته باشند. اگر قبلاً آسم دارید ، قرار گرفتن در اطراف دود تنباکو ممکن است علائم شما را بدتر کند.

سرطان ریه

دود سیگار ممکن است حتی در بزرگسالانی که مستقیماً از محصولات دخانی استفاده نمی کنند ، باعث سرطان ریه شود.

زندگی یا کار با کسی که سیگار می کشد ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه در شما را به همان اندازه افزایش دهد.

سرطان های دیگر

از جمله این امکانات می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• سرطان پستان
• سرطان خون
• لنفوم

سرطان های حفره سینوس نیز ممکن است.

اثرات در کودکان

در حالی که قرار گرفتن در معرض دود سیگار دست دوم به طور منظم می تواند منجر به موارد مختلف بهداشتی در بزرگسالان شود ، کودکان حتی در مقابل اثرات اطراف دود دخانیات آسیب پذیر ترند. به این دلیل که بدن و اعضای بدن آنها هنوز در مراحل رشد هستند.

وقتی صحبت از دود سیگار است کودکان حرفی برای گفتن ندارند. این محدود کردن خطرات مرتبط را حتی چالش برانگیزتر می کند.

پیامدهای سلامت دود سیگار در کودکان عبارتند از:

• اثرات سلامتی ریه. این شامل تأخیر در رشد ریه و آسم است.
• عفونت های تنفسی. كودكانی كه در معرض دود سیگار قرار دارند بیشتر دچار عفونت می شوند. ذات الریه و برونشیت شایع ترین است.
• عفونت گوش. اینها اغلب در گوش میانی رخ می دهند و ماهیت آنها مکرر است.
• بدتر شدن علائم آسم، مانند سرفه و خس خس سینه. کودکان مبتلا به آسم ممکن است در معرض حملات آسم در اثر تماس مکرر با دود سیگار نیز باشند.
• سرماخوردگی مداوم یا علائم آسم مانند. این موارد شامل سرفه ، خس خس سینه و تنگی نفس و همچنین عطسه و آبریزش بینی است.
• تومورهای مغزی. اینها ممکن است بعداً در زندگی ایجاد شوند.

نوزادان حتی در برابر اثرات سیگار سیگار نیز آسیب پذیرتر هستند زیرا می تواند باعث سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) شود.

زنان بارداری که در معرض دود سیگار قرار دارند نیز ممکن است کودکانی با وزن کم تولد دهند.

تخمین زده می شود که 65000 مورد فوتی در کودکان مربوط به سیگار سیگاری گزارش شده است. به عنوان یک والدین ، ​​یکی از بهترین راه هایی که می توانید از قرار گرفتن در معرض دود سیگار برای کودک خود جلوگیری کنید این است که خودتان سیگار را ترک کنید.

خط آخر

لازم نیست خودتان سیگار بکشید تا اثرات سو ad سیگار بر سلامتی شما را تحمیل کند.

با توجه به اثرات بیشمار دود سیگار در سلامتی ، اجتناب به طور فزاینده ای به عنوان یک حق انسانی تلقی می شود.

به همین دلیل است که بسیاری از ایالت ها قوانینی را وضع کرده اند که در مناطق مشترک مانند رستوران ها ، خارج از مدارس و بیمارستان ها و زمین های بازی ، دود را ممنوع می کند.

علی رغم تصویب قوانین عدم استعمال دخانیات ، تنها راه برای محافظت کامل از افراد غیر سیگاری در برابر سیگار سیگاری ، ترک سیگار است.

اگر در یک خانه چند واحدی زندگی می کنید ، دود سیگار می تواند بین اتاق ها و آپارتمان ها حرکت کند. بیرون بودن در محوطه باز یا باز كردن پنجره ها در اطراف سیگاری های داخل منزل ، مانع از اثرات دود سیگار می شود.

اگر در اطراف دود دخانیات هستید ، تنها راهی که می توانید به طور کامل از بین برود ، ترک کامل محل آسیب دیده است.

با این وجود ، مسئله این است که اکثر قرار گرفتن در معرض دود سیگار در داخل خانه ها و مکان های شغلی انجام می شود.

در چنین مواردی ، اجتناب از استعمال دخانیات سیگاری به عنوان غیر سیگاری تقریباً غیرممکن است. این امر خصوصاً در مورد كودكانی كه والدینشان در داخل خانه ها و اتومبیل ها سیگار می كشند بسیار صدق می كند.

ترک سیگار بهترین راه برای محافظت از افراد غیر سیگاری در برابر دود سیگار است.