دیابت نوع 2 و سلامت جنسی

محتوا

• مسائل مربوط به سلامت جنسی مردان و زنان را تحت تأثیر قرار می دهد
• نوروپاتی دیابتی
• نگرانی های رابطه
• مسائل مربوط به سلامت جنسی ویژه مردان
• انزال عقب مانده
• مسائل مربوط به سلامت جنسی ویژه زنان
• از ربودن زندگی جنسی در دیابت نوع 2 جلوگیری کنید
• ساعت دیگری از روز را امتحان کنید
• برای غلبه بر خشکی از مواد روان کننده استفاده کنید
• میل جنسی را از طریق دارو بهبود ببخشید
• برای رابطه جنسی به اندازه کافی سالم باشید
• اجازه ندهید بی اختیاری مانعی باشد
• با پزشک خود در این باره صحبت کنید
• روی رابطه خود تمرکز کنید
• چشم انداز

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

با شرایط مزمن ، رابطه جنسی می تواند در مشعل پشتی قرار گیرد. با این وجود ، در رابطه با حفظ کیفیت زندگی ، مهم نیست که جنسیت سالم و بیان جنسی سالم ، مهم نیست که چه مشکلات دیگری ممکن است با آن روبرو شود.

افراد مبتلا به دیابت نوع 2 هیچ تفاوتی ندارند. شناختن و حل مسائل جنسی که مبتلایان به دیابت هستند بسیار مهم است. دیابت نوع 2 می تواند برای هر دو جنس عوارض جنسی ایجاد کند.

مسائل مربوط به سلامت جنسی مردان و زنان را تحت تأثیر قرار می دهد

یک مسئله مشترک بهداشت جنسی که در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مشاهده می شود ، کاهش میل جنسی یا از بین رفتن میل جنسی است. اگر کسی قبل از تشخیص دیابت نوع 2 میل جنسی پر رونق و زندگی راضی کننده ای داشته باشد ، می تواند ناامید کننده باشد.

دلایل کم میل جنسی در ارتباط با دیابت نوع 2 عبارتند از:

• عوارض جانبی داروها برای فشار خون بالا یا افسردگی
• کمبود انرژی
• افسردگی
• تغییرات هورمونی
• استرس ، اضطراب و مسائل مربوط به رابطه

نوروپاتی دیابتی

نوروپاتی دیابتی ، نوعی آسیب عصبی مرتبط با دیابت ، می تواند باعث مسائل جنسی شود. بی حسی ، درد یا احساس کمبود نیز می تواند در دستگاه تناسلی ایجاد شود. این می تواند منجر به اختلال نعوظ (ED) شود.

نوروپاتی همچنین ممکن است ارگاسم را مهار کند یا احساس تحریک جنسی را دشوار کند. این عوارض جانبی می تواند رابطه جنسی را دردناک یا ناخوشایند کند.

نگرانی های رابطه

برقراری ارتباط بین شرکا در مورد هرگونه مسائل جنسی مهم است. کمبود ارتباط می تواند به جنبه صمیمی و رابطه ای آسیب برساند.

یک وضعیت سلامتی می تواند بررسی زناشویی از طریق رابطه جنسی را برای زوجین آسان کند. ممکن است گاهی اجتناب از صحبت در مورد موضوع آسان تر به نظر برسد تا جستجوی راه حل.

اگر یک شریک مراقب اصلی شریک دیگر شود ، همچنین می تواند نوع نگاه آنها به یکدیگر را تغییر دهد. آسان است که در نقش های "بیمار" و "مراقب" گیر بیفتید و اجازه دهید عاشقانه از بین برود.

مسائل مربوط به سلامت جنسی ویژه مردان

بیشترین گزارش بهداشت جنسی در مردان دیابتی ED است. برخی از موارد دیابت اولین بار هنگامی تشخیص داده می شود که مردی به دنبال درمان ED باشد.

عدم دستیابی یا حفظ نعوظ تا زمانی که انزال در اثر آسیب به اعصاب ، عضلات یا ساختارهای عروقی ایجاد شود. طبق کلینیک کلیولند ، تقریباً نیمی از مردان مبتلا به دیابت در برخی موارد دچار ED می شوند.

عوارض جانبی برخی از داروها می تواند سطح تستوسترون را تغییر دهد ، همچنین باعث ED می شود. سایر شرایط همراه دیابت نیز می تواند به ED منجر شود. آنها عبارتند از:

• چاقی
• فشار خون بالا
• افسردگی ، عزت نفس پایین و اضطراب
• بی تحرک بودن یا ورزش کافی نیست

انزال عقب مانده

انزال رتروگراد یکی دیگر از موضوعات مربوط به سلامت جنسی است که مردان ممکن است آن را به عنوان عارضه دیابت نوع 2 تجربه کنند. این حالت هنگامی اتفاق می افتد که منی به جای خارج شدن از آلت تناسلی در مثانه انزال شود.

این به دلیل عملکرد صحیح عضلات اسفنکتر داخلی شما نیست. این عضلات وظیفه باز و بسته شدن مجاری در بدن را دارند. سطح غیر طبیعی زیاد گلوکز می تواند منجر به آسیب عصبی به عضلات اسفنکتر شود و باعث انزال عقب افتاده شود.

مسائل مربوط به سلامت جنسی ویژه زنان

برای خانم ها ، رایج ترین مسئله بهداشت جنسی که همراه با دیابت نوع 2 است ، خشکی واژن است. این می تواند نتیجه تغییرات هورمونی یا کاهش جریان خون در دستگاه تناسلی باشد.

در زنانی که دیابت دارند ، میزان عفونت و التهاب واژن افزایش یافته است. هر دوی اینها می توانند رابطه جنسی را دردناک کنند. آسیب عصبی به مثانه همچنین می تواند باعث بی اختیاری در حین رابطه جنسی شود.

زنان مبتلا به دیابت نیز به احتمال زیاد بیشتر دچار عفونت ادراری (UTI) می شوند. این امر همچنین می تواند رابطه جنسی را دردناک و ناراحت کننده کند.

از ربودن زندگی جنسی در دیابت نوع 2 جلوگیری کنید

مشکلات جنسی که با دیابت نوع 2 رخ می دهد می تواند ناامید کننده باشد و باعث اضطراب شود. ممکن است احساس کنید که ترک بیان جنسی آسان تر از یافتن راه هایی برای کنار آمدن یا سازگاری است.

با این وجود ، می توانید با وجود ابتلا به دیابت نوع 2 ، زندگی جنسی فعال خود را حفظ کنید. تغییر شیوه زندگی ، داروها و گشودن خطوط ارتباطی با همسرتان تنها مواردی است که به نظر شما مفید است.

ساعت دیگری از روز را امتحان کنید

اگر کمبود انرژی و خستگی مشکلی ایجاد می کند ، سعی کنید در زمان دیگری از روز که انرژی شما در اوج است ، رابطه جنسی برقرار کنید. شب ممکن است همیشه زمان مناسب نباشد. بعد از یک روز طولانی و با خستگی اضافه شده همراه با دیابت ، آخرین چیزی که ممکن است برای آن انرژی داشته باشید رابطه جنسی است.

صبح ها یا بعد از ظهر ها رابطه جنسی را امتحان کنید. آزمایش کنید تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است.

برای غلبه بر خشکی از مواد روان کننده استفاده کنید

برای مقابله با خشکی واژن از روانکار استفاده کنید. روان کننده های بر پایه آب بهترین هستند ، و مارک های زیادی در دسترس است. برای افزودن روان کننده بیشتر از توقف در حین رابطه جنسی نترسید.

خرید مواد روان کننده.

میل جنسی را از طریق دارو بهبود ببخشید

درمان جایگزینی هورمونی (HRT) می تواند به مردان و زنان با مشکلاتی مانند کاهش میل جنسی ، خشکی واژن و ED کمک کند.

از پزشک خود بپرسید که آیا این احتمال برای شما وجود دارد یا خیر. HRT می تواند به صورت زیر باشد:

• قرص
• وصله ها
• کرم ها
• داروهای تزریقی

برای رابطه جنسی به اندازه کافی سالم باشید

سلامتی کلی را برای یک زندگی جنسی سالم حفظ کنید. برای افراد دیابتی ، این شامل حفظ سطح مناسب قند خون است. رابطه جنسی ورزش به این معناست که از انرژی استفاده می کند ، بنابراین از سطح گلوکز خود آگاه باشید.

اگر از داروهایی استفاده می کنید که میزان انسولین را در بدن افزایش می دهند ، افت قند خون (قند خون پایین) نیز می تواند در هنگام رابطه جنسی رخ دهد. قبل از انجام فعالیت جنسی ، سطح قند خون خود را بررسی کنید.

همچنین به خاطر داشته باشید که آنچه برای قلب شما مفید است برای اندام تناسلی شما مفید است. تحریک جنسی ، روانکاری واژن و نعوظ همه با جریان خون ارتباط دارند. در یک سبک زندگی شرکت کنید که باعث سلامت قلب و گردش خون مناسب می شود.

این شامل شرکت در ورزش منظم است. ورزش همچنین می تواند مزایای اضافه شده ای در بهبود سطح انرژی ، خلق و خوی و تصویر بدن شما داشته باشد.

اجازه ندهید بی اختیاری مانعی باشد

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بی اختیاری را تجربه می کنند. اگر نشت ادرار ناراحت کننده ای دارید ، در مورد آنها با شریک زندگی خود صحبت کنید. پر کردن تخت می تواند کمک زیادی به شما کند.

برای سهولت در وضعیت ، دو حوله دراز بکشید یا لنت های بی اختیاری خریداری کنید.

خرید پد بی اختیاری.

با پزشک خود در این باره صحبت کنید

در مورد مسائل مربوط به سلامت جنسی با پزشک خود صحبت کنید. اختلال عملکرد جنسی می تواند نشانه پیشرفت بیماری باشد یا اینکه درمان م treatmentثر نیست.

از بحث در مورد اثرات جانبی جنسی داروها نترسید. بپرسید آیا داروهای مختلفی وجود دارد که اثرات جانبی یکسانی ندارند.

همچنین ، در مورد داروهای ED س EDال کنید. اگر شما کاندید مناسبی برای داروهای ED نیستید ، پمپ های آلت تناسلی مرد نیز ممکن است یک گزینه باشد.

روی رابطه خود تمرکز کنید

به رابطه خود بسیار توجه کنید. وقتی میل در اوج نیست ، روش های دیگری برای ابراز صمیمیت پیدا کنید. شما می توانید صمیمیتی را بیان کنید که درگیر رابطه جنسی نباشد:

• ماساژ دادن
• حمام
• نوازش کردن

برای یکدیگر وقت بگذارید تا زوجی باشند که روی مراقبت متمرکز نیستند. یک شب خرما داشته باشید که در آن بحث دیابت ممنوع است. در مورد احساسات و مسائل احتمالی جنسی که ممکن است رخ دهد با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید.

همچنین برای کمک به مسائل عاطفی مرتبط با شرایط مزمن یا رابطه جنسی ، گروه های پشتیبانی یا مشاوره را در نظر بگیرید.

چشم انداز

داشتن زندگی جنسی سالم و فعال برای کیفیت زندگی شما مهم است. دیابت نوع 2 ممکن است فعالیت جنسی را بیشتر به چالش بکشد ، اما به این معنی نیست که شما باید به طور کامل از بیان جنسی چشم پوشی کنید.

وقتی درمان دیابت موفقیت آمیز باشد ، مسائل جنسی اغلب خود به خود حل می شوند. اگر سالم بمانید و در مورد هر مشکلی با شریک زندگی و ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود ارتباط برقرار کنید ، می توانید زندگی جنسی سالمی داشته باشید.