آیا فرمول سویا برای کودک شما بی خطر است؟

محتوا

• فرمول سویا با فرمولهای دیگر چگونه مقایسه می شود؟
• آیا فرمول سویا فواید سلامتی دارد؟
• آیا ایزوفلاونهای سویا برای نوزادان مضر است؟
• سایر نگرانی های احتمالی
• سطح آلومینیوم و فیتات بالاتر است
• ممکن است دوره های طولانی تر ، سنگین تر یا دردناک تر ایجاد کند
• چه کسی باید فرمول سویا را انتخاب کند؟
• چه موقع برای جلوگیری از فرمول سویا
• خط آخر

فرمول سویا یک جایگزین به طور فزاینده ای محبوب برای فرمول شیر گاو است.

برخی والدین آن را به دلایل اخلاقی یا محیطی ترجیح می دهند ، در حالی که برخی دیگر معتقدند ممکن است باعث کاهش کولاک ، جلوگیری از آلرژی یا خطر ابتلا به فرزندشان در زندگی در آینده شود (1 ، 2 ، 3).

با این حال ، استفاده از فرمول سویا با چند خطرات همراه است و ممکن است یک گزینه تغذیه ایمن برای همه نوزادان نباشد.

در این مقاله جدیدترین تحقیقات برای بررسی اینکه آیا فرمول سویا برای کودک شما بی خطر است ، بررسی می کند.

فرمول سویا با فرمولهای دیگر چگونه مقایسه می شود؟

کلیه فرمولهای کودک موظف هستند معیارهای خاصی را در رابطه با ترکیب ، خلوص و میزان مواد مغذی خود داشته باشند (4 ، 5).

این فرایند نظارتی کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که همه فرمول های کودک ، بدون در نظر گرفتن آنچه از آنها ساخته شده است ، نیازهای غذایی کودک را برآورده می کند.

به همین ترتیب ، فرمول های سویا حاوی همان کالری و مواد مغذی مهم مانند سایر فرمول های کودک هستند. بنابراین ، آنها توانایی یکسانی در رفع نیازهای رشد و تکامل یک کودک دارند.

ترکیبات غذایی و ایمنی فرمولهای کودک کاملاً تنظیم می شوند. این تضمین می کند که کلیه فرمول های موجود در بازار ، از جمله فرمول سویا ، به همان اندازه نیازهای رشد و نمو یک کودک را برآورده می کنند.

آیا فرمول سویا فواید سلامتی دارد؟

برخی از والدینی که فرمول سویا را ترجیح می دهند معتقدند که این بهترین انتخاب برای سلامتی فعلی و آینده فرزندشان است.

این عقیده ممکن است ناشی از مطالعاتی باشد که رژیمهای غذایی سرشار از سویا را با خطر کمتری از برخی بیماریها از جمله دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی در بزرگسالان مرتبط می کند (6 ، 7 ، 8 ، 9).

با این حال ، در حال حاضر شواهد کافی وجود ندارد که نشان می دهد استفاده از فرمول سویا در شیرخوارگی ، خطر ابتلا به این بیماری ها در زندگی نوزاد را کاهش می دهد (1 ، 2 ، 3).

به طور مشابه ، هیچ مدرک محکمی وجود ندارد که فرمول سویا باعث کاهش مشکلات گوارشی مانند کولیک شود یا از محافظت اضافی در برابر آلرژی برخوردار باشد. بنابراین ، تحقیقات بیشتری قبل از نتیجه گیری های قوی لازم است (3 ، 10).

از طرف دیگر ، متخصصان موافق هستند كه فرمول سویا مناسب ترین گزینه برای نوزادان تمام مدت با گالاكتوزمی یا كمبود ارثی لاكتاز است - دو بیماری پزشکی كه مانع از بین رفتن قندهای طبیعی شیر گاو می شوند (1 ، 2).

فرمول سویا نیز مناسب ترین گزینه برای خانواده های وگان است. اگرچه ویتامین D3 در اکثر فرمول های سویا در حال حاضر از لانولین گوسفند تهیه می شود ، اما آنها نزدیکترین گزینه در دسترس برای فرمول کامل کودک هستند.

بسیاری بر این باورند که استفاده از فرمول سویا در شیرخوارگی ، قولنج ، آلرژی و خطر ابتلا به بیماری را در زندگی بعدی کاهش می دهد ، اما برای تأیید این امر تحقیقات بیشتری لازم است. فرمول سویا بهترین گزینه تغذیه برای خانواده های وگان و نوزادان با شرایط پزشکی خاص است.

آیا ایزوفلاونهای سویا برای نوزادان مضر است؟

فرمول های سویا به طور طبیعی غنی از ایزوفلاون ها هستند - یک ترکیب گیاهی با ساختاری شبیه به هورمون استروژن. استروژن در بیشتر موارد مسئول رشد جنسی زنان است (11).

کودکانی که از فرمول سویا تغذیه می شوند ، به طور معمول ایزوفلاون های سویا بیشتری نسبت به نوزادانی که به شیر مادر شیر خورده می شوند یا فرمول شیر گاو دریافت می کنند ، دریافت می کنند. آنها همچنین نسبت به بزرگسالانی که از سویا به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متنوع استفاده می کنند ، بیشتر ایزوفلاونهای سویا مصرف می کنند (3 ، 12).

از این رو ، برخی ترس دارند که فرمول سویا ممکن است در زمان توسعه ، وقتی سطح استروژن کم است ، اثرات استروژن داشته باشد. این ترس با مطالعات قدیمی حیوانات گزارش می شود که ناهنجاری های مختلفی در حیوانات در معرض ایزوفلاون های سویا مشاهده می شود (13 ، 14 ، 15 ، 16 ، 17).

با این حال ، توجه به این نکته مهم است که استروژن از ایزوفلاونهای سویا بسیار قدرتمندتر است و این که حیوانات ایزوفلاونهای سویا را متفاوت از انسانها متابولیزه می کنند (3 ، 18 ، 19).

این می تواند توضیح دهد که چرا مطالعات انسانی معمولاً هیچ تأثیر قابل توجهی در طولانی مدت در نوزادان با تغذیه با سویا مشاهده نکرده است ، از جمله تفاوت های کمی در رشد جنسی یا عملکرد مغز ، تیروئید و سیستم ایمنی بدن (3 ، 20 ، 21 ، 22).

اعتقاد بر این است که ایزوفلاوونهای سویا بر رشد جنسی ، ایمنی یا مغز کودک تأثیر منفی می گذارد. با این حال ، مطالعات انسانی تفاوتهای کمی در رشد بین نوزادانی که از شیر یا شیر گاو مبتنی بر شیر تغذیه می شوند ، وجود ندارد.

سایر نگرانی های احتمالی

استفاده از فرمول سویا ممکن است نگرانی های دیگری را ایجاد کند.

سطح آلومینیوم و فیتات بالاتر است

فرمول های مبتنی بر سویا حاوی مقادیر بیشتری آلومینیوم از فرمول های شیر مادر و شیر گاو هستند. سطح بالای آلومینیوم ممکن است بر رشد مغز و استخوان کودک تأثیر منفی بگذارد (11).

نوزادان نارس و همچنین نوزادانی که وزن تولد آنها زیر 4 پوند (1.8 کیلوگرم) یا کاهش عملکرد کلیه است ، بیشترین خطر را دارند. از طرف دیگر ، به نظر نمی رسد نوزادان سالم که به طور ترم به دنیا می آیند ، در معرض خطر نیستند (1).

سویا همچنین به طور طبیعی سرشار از فیتالات است ، ترکیبی که باعث کاهش توانایی بدن در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی می شود. از نظر تئوری ، این ممکن است باعث شود کودکانی که از فرمول سویا تغذیه می شوند ، مواد مغذی کمتری دریافت کنند ، اگرچه هیچ مطالعه ای در حال حاضر این موضوع را تأیید نمی کند (11).

ممکن است دوره های طولانی تر ، سنگین تر یا دردناک تر ایجاد کند

چند مطالعه نشان می دهد که دختران با فرمول سویا تغذیه می کنند زیرا نوزادان ممکن است دوره های طولانی تر ، سنگین تر یا دردناکتری را تجربه کنند. یک مطالعه همچنین استفاده از فرمول سویا را با خطر بیشتری برای آندومتریوز مرتبط می کند (23 ، 24 ، 25 ، 20).

با این حال ، به نظر می رسد این اثرات جزئی است. به عنوان مثال ، یک مطالعه نشان داد که شروع قاعدگی بطور متوسط ​​5 ماه زودتر است و دوره های طولانی تر به طور متوسط ​​9 ساعت بیشتر طول می کشند (20).

یکی از تحقیقات اخیر نشان می دهد ، نوزادان با فرمول سویا از بدو تولد تا 9 ماه تغذیه می شوند ، در مقایسه با نوزادانی که از فرمول شیر گاو تغذیه می شوند ، تفاوت هایی در فعال شدن ژن و تغییر در سلول های واژینال خود تجربه می کنند (26).

با این وجود ، تحقیقات بیشتری لازم است تا مشخص شود که آیا این اختلافات منجر به پیامدهای مهم در درازمدت در سلامتی می شود.

فرمول سویا با ریسک بالاتر آندومتریوز و دوره های کمی طولانی تر ، سنگین تر یا دردناکتر مرتبط است ، اگرچه تفاوت ها جزئی به نظر می رسند. علاوه بر این ، سطح بالاتر آلومینیوم آن ممکن است خطری برای نوزادان خاص باشد.

چه کسی باید فرمول سویا را انتخاب کند؟

فرمول سویا برای بیش از 100 سال با تغذیه ایمن از نوزادان سالم استفاده شده است که گزارش های کمی از مشکلات سلامتی دراز مدت وجود دارد. بنابراین ، می توان آن را برای تغذیه مناسب برای بیشتر نوزادان انتخاب کرد (1 ، 3).

با این حال ، سازمان های بهداشتی استفاده گسترده از آن را توصیه نمی کنند ، زیرا در نظر گرفته می شود مزایای غذایی کمی نسبت به فرمول شیر گاو ارائه دهند.

بنابراین ، استفاده از فرمول سویا به طور معمول فقط برای خانواده های وگان یا کسانی که دارای نوزادان تمام مدت مبتلا به گالاکتوزمی یا کمبود ارثی لاکتاز هستند توصیه می شود (1 ، 2).

به گفته این ، خانواده های وگان و والدین چنین کودکانی باید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنند تا مشخص شود آیا فرمول مبتنی بر سویا بهترین گزینه است.

فرمول سویا ممکن است یک انتخاب مناسب برای برخی از نوزادان سالم باشد. با این حال ، سازمان های بهداشتی فقط به طور خاص استفاده از آن را برای خانواده های وگان یا کودکانی که دارای نوزادان تمام مدت مبتلا به گالاکتوزمی یا کمبود ارثی لاکتاز هستند ، توصیه می کنند.

چه موقع برای جلوگیری از فرمول سویا

فرمول سویا برای همه نوزادان گزینه مناسبی نیست.

اگرچه برای نوزادان سالم و تمام مدت ایمنی در نظر گرفته می شود ، اما آلومینیوم بالاتر فرمول سویا ممکن است باعث ایجاد استخوان های ضعیف تر در نوزادان متولد پیش از موعد ، با وزن تولد زیر 4 پوند (1.8 کیلوگرم) یا با کاهش عملکرد کلیه شود (1 ، 2) .

علاوه بر این ، فرمول سویا ممکن است انتخاب مناسبی برای نوزادان با عدم تحمل یا حساسیت به پروتئین شیر گاو نباشد ، زیرا نیمی از این کودکان ممکن است عدم تحمل پروتئین سویا و همچنین فرمول های مبتنی بر سویا را ایجاد کنند. بنابراین ، فرمولهای هیدرولیز ممکن است گزینه بهتری باشد (27).

مقامات بهداشتی بطور خاص تأکید می كنند كه اگرچه از فرمول سویا برای كمك به رشد و نمو كودكان استفاده می شود ، اما معمولاً هیچ مزایایی نسبت به فرمول شیر گاو ندارد.

به همین دلیل آنها به طور معمول توصیه می کنند که نوزادان سالم از خانواده های غیر وگان و نوزادانی که گالاکتوزمی یا کمبود ارثی لاکتاز ندارند ، فرمول شیر گاو را انتخاب کنند (1 ، 2).

فرمول های سویا به احتمال زیاد برای نوزادان قبل از زایمان متولد نشده و همچنین کودکانی که با عملکرد کلیوی ضعیف یا وزن کم تولد به دنیا آمده اند مناسب نیستند. آنها همچنین ممکن است بهترین گزینه برای نوزادان مبتلا به حساسیت به شیر یا عدم تحمل باشد.

خط آخر

فرمول سویا برای بیشتر نوزادان سالم به احتمال زیاد بی خطر است. این ماده به اندازه سایر فرمول ها بسیار مغذی است و احتمالاً مفیدترین گزینه برای خانواده های وگان و نوزادان مبتلا به گالاکتوزمی یا کمبود ارثی لاکتاز است.

بر خلاف اعتقاد عمومی ، شواهد این ادعا را تأیید نمی کنند که فرمول سویا از بروز قولنج یا آلرژی جلوگیری می کند یا به محافظت در برابر بیماری بعدا در زندگی کمک می کند.

علاوه بر این ، فرمول سویا برای نوزادانی که زودرس متولد می شوند ، گزینه مناسبی نیست و همچنین کودکانی که وزن کم وزن دارند ، عملکرد کلیوی ضعیفی دارند یا حساسیت به شیر گاو ندارند.

هنگامی که شک دارید ، حتماً با یک متخصص مراقبت بهداشت و درمان مشورت کنید تا مشخص کنید کدام فرمول کودک برای کودک شما مناسب ترین است.