مراقبت از یک دوست داشتنی با سرطان پستان مرحله 4

محتوا

• تعریف مرحله 4 سرطان پستان
• درک اثرات مرحله چهارم سرطان پستان
• اثرات جسمی
• اثرات عاطفی
• مراقبت از یک دوست عزیز
• مراقبت از عزیز شما
• مراقبت از خود

تعریف مرحله 4 سرطان پستان

تشخیص پیشرفته سرطان پستان نه تنها برای شخصی که آن را دریافت می کند بلکه برای خانواده ، دوستان و عزیزان نیز خبر نگران کننده ای است. اطلاعاتی را که باید بدانید در صورت مراقبت از فردی که مبتلا به سرطان پستان مرحله 4 است ، بدانید.

هنگامی که یک فرد مبتلا به سرطان پستان مرحله 4 است ، بدین معنی است که سرطان آنها از پستان به حداقل یک ناحیه دیگر بدن متاستاز یا گسترش یافته است. گاهی اوقات متاستازهای سرطان پستان در موارد زیر مشاهده می شود:

• مغز
• کبد
• گره های لنفاوی
• ریه ها
• استخوان ها

درک اثرات مرحله چهارم سرطان پستان

اثرات جسمی

مرحله چهارم سرطان پستان و درمان آن بر کل بدن تأثیر می گذارد. بسته به محل سرطان و درمان های انتخاب شده ، اثرات جسمی شامل موارد زیر است:

• درد ، موضعی و "همه چیز"
• ضعف
• خستگی
• تغییر در ظاهر ، مانند ریزش مو ، دایره های تیره زیر چشم ، ناخن های شکننده

اثرات عاطفی

علاوه بر احساسات زیادی که همراه با تشخیص پیشرفته سرطان پستان است ، درد و خستگی سرطان می تواند فعالیت های روزمره را بیش از حد احساس کند.

چیزهایی که دوست شما یک بار لذت می برد ممکن است بسیار دشوار یا بیش از حد خسته کننده شود. تغییر در ظاهر آنها ممکن است برای آنها ویران کننده باشد. همه اثرات جسمی سرطان منجر به اثرات عاطفی می شود که می تواند شامل موارد زیر باشد:

• افسردگی
• اضطراب
• ایزوله سازی اجتماعی
• ترس
• خجالت

مراقبت از یک دوست عزیز

وقتی شخصی عزیز تشخیص پیشرفته سرطان پستان را دریافت می کند ، این خبر می تواند ویران کننده باشد. اگر شما نیز از آن عزیز مراقبت می کنید ، احساس غم و اندوه می تواند تأثیر زیادی بر شما بگذارد.

مراقبت از عزیز شما

روش های بسیاری برای کمک به یک عضو خانواده در مرحله 4 سرطان پستان وجود دارد ، و هرچه بیشتر می خواهید یاد خواهید گرفت. با دوست خود بنشینید و در مورد نحوه کمک به شما صحبت کنید. سؤال کنید که کارهای روزمره آنها دوست دارند خودشان چه کاری انجام دهند ، و کدام یک از آنها را دوست دارند.

به دوست عزیز خود کمک کنید نگاهی بیندازد و احساس خود را مانند خودش بیشتر کند. اگر موهای خود را گم کردند ، در صورت تمایل به روسری ، روسری یا کلاه زیبا ، از آنها بخرید. برای دیدن برنامه هایی که در دسترس هستند ، به مکان محلی انجمن سرطان آمریکا یا با آن تماس بگیرید یا بازدید کنید. برخی از کلاه گیس های رایگان و سایر روکش های سر را ارائه می دهند.

برنامه Look Good Feel Better همچنین یک روش جالب برای یادگیری چگونگی کمک به شما عزیزان در هنگام درمان به بهترین شکل ممکن است.

درک کنید که ممکن است فراز و نشیب های عاطفی وجود داشته باشد. سعی کنید آنها را شخصاً نگیرید. به یک دوست عزیز خود فرصت دهید تا با احساس خود به سرعت عمل کند ، اما در صورت لزوم در آنجا پشتیبانی کنید. به آنها کمک کنید تا گروه های پشتیبانی را بصورت آنلاین یا محلی پیدا کنند تا در موقعیت های مشابه با دیگران صحبت کنند.

با تمام ملاقاتهای پزشک و ملاقاتهای دوست داشتنی خود همراه باشید و آنها را در هر مراجعه انجام دهید. دفترچه ای از سؤالات خود را که دو نفر از آنها بین فکر می کنید در مورد قرار ملاقات ها نگه دارید ، بنابراین یادتان باشد که از آنها بپرسید به آنها در تحقیقات کمک کنید تا هر دو گزینه درمانی را درک کنید.

فقط آنجا باشید. شما همیشه "درست" را نمی گویید و یا انجام نمی دهید ، و قطعاً پاسخ های آن را نخواهید گرفت. خوب است فقط بودن در آنجا می تواند مسیری طولانی را طی کند.

مراقبت از خود

به یاد داشته باشید که اولین قدم برای مراقبت خوب از عزیز شما مراقبت از خود است. از این گذشته ، اگر نمی خواهید از نیازهای خود مراقبت کنید ، چگونه می توانید سرپرست هر کسی باشید؟ در اینجا چند روش برای اطمینان از بهترین استفاده شما آورده شده است:

• زمان بندی را برای خودتان برنامه ریزی کنید. هر روز زمان را برای "وقت من" کنار بگذارید و آن زمان را غیر قابل گفتگو کنید.
• منبع پشتیبانی پیدا کنید. خانواده و دوستان می توانند منابع خوبی برای پشتیبانی باشند ، اما ممکن است شما نیز بخواهید یک گروه حمایتی ایجاد کنید که برای افراد در وضعیت شما ایجاد شده است. این گروه ها را می توان به صورت محلی یا حتی آنلاین یافت.
• کمک بخواهید. بسیار ساده است که وقتی از یک عزیز مبتلا به سرطان پستان 4 مراقبت می کنید ، خود را خیلی نازک گسترش دهید. اطمینان حاصل کنید که در صورت نیاز کمک بخواهید. شما لازم نیست تنها کسی باشید که چمن زنی می کند ، خانه را تمیز می کند ، تمام خرید های مواد غذایی را انجام می دهد ، و تمام روز با دوست شما می نشیند.
• احساسات خود را تصدیق کنید. تشخیص مرحله چهارم سرطان سینه ، ترسناک است ، نه فقط برای فرد دریافت کننده آن ، بلکه برای افرادی که آنها را دوست دارند نیز هست. اگر فهمیدید که بعضی اوقات احساسات شما پررنگ می شود ، صحبت با یک مشاور حرفه ای می تواند در کنار آمدن با او به شما کمک کند.