چگونه بهترین اندازه تامپون را برای نیازهای خود انتخاب کنیم
محتوا
- این حتی چه معنایی دارد؟
- اندازه های مختلف به چه معناست؟
- چرا سطح جذب اینقدر مهم است؟
- چگونه می فهمید از قدرت جذب مناسبی استفاده می کنید؟
- آیا باید از تامپون هایی با جذب مختلف در طول دوره استفاده کنید؟
- در مورد ابعاد واقعی چطور - آیا طول و عرض همه تامپون ها یکسان است؟
- آیا "باریک / باریک مناسب" همان "سبک" است؟
- تفاوت بین تامپون "فعال" و تامپون معمولی چیست؟
- آیا نوع اپلیکاتور مهم است؟
- اپلیکاتور پلاستیک
- برنامه های قابل تمدید
- اپلیکاتورهای مقوایی
- تامپون دیجیتال
- آیا مهم نیست که بدون بو باشد؟
- اگر از نوع تامپون استفاده کنید
- شما برای اولین بار قاعدگی می کنید
- شما برای اولین بار از تامپون استفاده می کنید
- شما هرگز درگیر فعالیت جنسی نفوذی واژن نشده اید
- درد لگن را تجربه می کنید
- خط آخر
این حتی چه معنایی دارد؟
دوباره آن زمان ماه است. شما در فروشگاه هستید ، در راهروی محصول قاعدگی ایستاده اید و تمام آنچه که با خود فکر می کنید این است که ، این همه رنگ و اندازه مختلف در حقیقت منظور داشتن؟
نگران نباش ما درست با شما هستیم
در نهایت ، آنچه شما باید در مورد اندازه های مختلف تامپون بدانید این است که اندازه مربوط به قدرت جذب آن است ، نه طول یا عرض واقعی بدنه تامپون.
هنوز سوالی دارید؟ به خواندن ادامه دهید.
اندازه های مختلف به چه معناست؟
| نوع جریان شما | تامپون سبک / جونیور | تامپون معمولی | تامپون فوق العاده | تامپون فوق العاده به علاوه | تامپون فوق العاده اضافی / فوق العاده |
| سبک | کاملاً خیس شده | فضای سفید روشن | مقداری فضای سفید | فضای سفید فراوان | فضای سفید اکثریت |
| سبک تا متوسط | به طور مساوی به مقداری سرریز خیسانده شود | کاملاً خیس شده | فضای سفید روشن | مقداری فضای سفید | فضای سفید فراوان |
| در حد متوسط | برخی از رشته ها سرریز می شوند | کاملاً خیس شده | به طور یکنواخت به فضای سفید روشن آغشته شده است | فضای سفید روشن | مقداری فضای سفید |
| متوسط تا سنگین | برخی از آنها روی رشته یا لباس زیر پر می شود | به طور مساوی به مقداری سرریز خیسانده شود | کاملاً خیس شده | فضای سفید روشن | مقداری فضای سفید تا فضای سفید فراوان |
| سنگین | سرریز زیاد رشته یا لباس زیر | سرریز زیاد رشته یا لباس زیر | سرریز تا به طور مساوی خیسانده شود | کاملاً خیس شده | به طور یکنواخت به فضای سفید روشن آغشته شده است |
چرا سطح جذب اینقدر مهم است؟
همه دوره ها برابر نیستند. جریانی که برخی افراد تجربه می کنند می تواند با جریان بعدی بسیار متفاوت باشد.
اما موارد بیشتری وجود دارد جریان شما ممکن است در طول دوره تغییر کند. ممکن است متوجه شوید که جریان شما در یکی دو روز پریود شدیدتر و تا انتها سبک تر است (یا بالعکس!).
به همین دلیل ، برخی از تامپون ها برای محافظت در برابر نشت ، بیشتر از بقیه مایعات ساخته می شوند.
چگونه می فهمید از قدرت جذب مناسبی استفاده می کنید؟
سوال خوبی است
اگر برای اولین بار قاعدگی دارید ، بهتر است از تامپون کم جذب استفاده کنید (معمولاً با برچسب نازک ، سبک یا خردسال). این اندازه ها به طور معمول راحت تر هستند و برای کسانی که تازه وارد فرآیند می شوند ، قرار دادن آنها راحت تر است.
اگر اولین بار شما نیست ، چند روش وجود دارد که می توانید از قدرت جذب استفاده کنید.
اگر بعد از برداشتن تامپون بین 4 تا 8 ساعت هنوز فضای زیادی وجود دارد ، ممکن است یک تامپون با جذب کم ترجیح دهید.
همچنین تامپون های سبک تر خطر کمتری برای سندرم شوک سمی (TSS) دارند.
اگر تمایل دارید از کل تامپون خونریزی کنید یا روی لباس نشت کنید ، ممکن است قدرت جذب بیشتری داشته باشید.
آیا باید از تامپون هایی با جذب مختلف در طول دوره استفاده کنید؟
این کاملاً به تنظیمات شخصی شما بستگی دارد.
برخی از افراد ترجیح می دهند که انبوهی از اندازه های مختلف را نگه دارند تا اندازه تامپون خود را متناسب با جریان آن تنظیم کنند.
دیگران ممکن است ترجیح دهند همیشه از تامپونهایی با اندازه معمولی یا سبک استفاده کنند ، زیرا آنها می دانند جریان آنها به خصوص زیاد نیست.
اگر هنوز مطمئن نیستید ، همیشه می توانید در ویزیت بعدی خود از متخصص زنان خود بپرسید که آنها چه توصیه می کنند.
در مورد ابعاد واقعی چطور - آیا طول و عرض همه تامپون ها یکسان است؟
که بستگی دارد.
طول اکثر تامپون ها به طور کلی یکسان است. بعضی از آنها ممکن است کمی کوتاه تر باشند تا اندازه آنها برای مسافرت یا استفاده از مسافرت بهتر باشد.
با این حال ، بسته به سطح جذب آنها ، برخی از تامپون ها ممکن است از دیگران گسترده تر باشند. عرض تامپون های سبک یا خردسال ممکن است کوچکتر باشد زیرا مواد به اندازه کافی وجود ندارد.
از طرف دیگر ، تامپون های فوق العاده یا فوق العاده ممکن است از لحاظ ظاهری پهن تر یا ضخیم تر باشند. به همین دلیل است که آنها معمولاً برای کاربران بار اول توصیه نمی شوند.
آیا "باریک / باریک مناسب" همان "سبک" است؟
این کمی مشکل است. برخی از مارک ها تامپون های سبک یا خردسال خود را به عنوان تامپون های "باریک" به بازار عرضه می کنند. با این حال ، همه این کار را نمی کنند.
بعضی از مارک ها از کلمه باریک یا باریک برای توصیف انواع مختلف تامپون استفاده می کنند زیرا باعث می شود که قرار دادن تامپون ها جذاب تر باشد.
برای اینکه بفهمید تامپون شما سایز سبکی است ، برای اطلاعات بیشتر همیشه کناره ها یا قسمت پشت جعبه را بخوانید.
تفاوت بین تامپون "فعال" و تامپون معمولی چیست؟
تامپون های فعال یا "ورزشی" معمولاً برای افرادی ساخته می شوند که ورزش می کنند یا ممکن است در دوران عادت ماهیانه از نشاط بیشتری برخوردار شوند.
برای تأمین حفاظت ایمن ، این تامپون ها به طور معمول دارای محافظ نشتی بر روی رشته ها یا روش انبساط متفاوتی هستند که سطح بیشتری را پوشش می دهد.
با این حال ، این بدان معنا نیست که هنگام تمرین باید تامپون های فعال استفاده کنید. اگر تامپون های معمولی و غیرفعال را ترجیح می دهید ، آنها باید خوب کار کنند.
در طرف مقابل ، برای استفاده از تامپون فعال لازم نیست که یک ورزشکار باشید. بعضی از افراد احساس یا سطح یا محافظت را ترجیح می دهند.
آیا نوع اپلیکاتور مهم است؟
تمام اندازه های تامپون در انواع اپلیکاتورها عرضه می شوند. این شما هستید که نوع کاربرد را ترجیح می دهید. اما توجه به این نکته مهم است که یک نوع اپلیکاتور بهترین نیست.
اپلیکاتور پلاستیک
قرار دادن این اپلیکاتورها راحت تر و راحت تر است. با این حال ، از آنجا که از مواد گرانتری ساخته شده اند ، می توانند گرانتر از گزینه های مقوایی یا بدون برنامه نیز باشند.
برنامه های قابل تمدید
این تنوع اپلیکاتورهای پلاستیکی برای ذخیره سازی یا مسافرت با احتیاط بیشتر ساخته شده است. یک لوله پایین به بیرون امتداد یافته و قبل از قرار دادن در محل خود قرار می گیرد ، و مشخصات کوتاه تری را ارائه می دهد.
اپلیکاتورهای مقوایی
اینها می توانند بسیار ارزان تر از نرم افزارهای پلاستیکی باشند. ممکن است در دستشویی های عمومی تامپون با آنها مواجه شوید. اپلیکاتور با مقوای صلب ساخته شده است. برخی از افراد هنگام قرار دادن این نوع اپلیکاتورها ناراحتی پیدا می کنند.
تامپون دیجیتال
این نوع تامپون ها اصلاً کاربردی ندارند. در عوض ، شما با فشار دادن تامپون به انگشت در کانال واژن ، آنها را به راحتی وارد می کنید.
آیا مهم نیست که بدون بو باشد؟
این موضوع بحث داغ است.
بسیاری از پزشکان می گویند تامپونهای معطر ضروری نیست زیرا واژن خود تمیز می شود. رایحه یا پاکسازی خارجی می تواند تعادل pH طبیعی شما را برهم زده و باکتری های خوب را از بین ببرد.
به همین دلیل ، بسیاری از پزشکان تامپون های بدون بو را توصیه می کنند. همیشه بهتر است قبل از خرید تحقیق خود را انجام دهید و جعبه تامپون را بخوانید تا مواد شیمیایی اضافه نشود.
اگر از نوع تامپون استفاده کنید
شما برای اولین بار قاعدگی می کنید
ممکن است با بیش از حد اطلاعات گیج یا ترسیده باشید. بدانید که شما تنها نیستید.
بسیاری از پزشکان برای اولین قاعدگی شما تامپون های جذب نور را توصیه می کنند. دیگران توصیه می کنند ابتدا با لنت شروع کنید ، سپس بعد از راحت شدن به تامپون بروید.
اگر عصبی هستید ، در مورد رزرواسیون خود و اینکه بهترین حرکت شما چیست با پزشک یا سایر ارائه دهنده خدمات بهداشتی صحبت کنید.
شما برای اولین بار از تامپون استفاده می کنید
اگر آماده لنت زدن هستید ، ممکن است در ابتدا بخواهید کار را کوچک آغاز کنید. برای اولین بار تامپون جذب کمتری را امتحان کنید. سپس ، به محض اینکه اندازه گیری بهتری در میزان جریان و وارد کردن داشته باشید ، می توانید به سمت جذب بالاتری حرکت کنید.
شما هرگز درگیر فعالیت جنسی نفوذی واژن نشده اید
ممکن است شنیده باشید که اگر باکره باشید تامپون "هایمن شما را می شکند".
تامپون ها مطمئناً می توانند باریکه را کشیده کنند ، اما همیشه اینطور نیست. همه مردم با آیین های دست نخورده متولد نمی شوند ، بنابراین بسیاری از آنها هرگز "شکسته" یا "پاپ" نمی شوند.
دیگران می توانند در طی فعالیت های غیرجنسی ، مانند رقصیدن ، پریدن روی ترامپولین یا اسب سواری ، لباس های هیمن خود را پاره کنند. و حتی اگر مردم آیین های خود را پاره کنند ، حتی ممکن است از وقوع آن آگاهی نداشته باشند.
با این اوصاف ، اگر هرگز فعالیت جنسی نفوذی نداشته اید ، نباید شما را از استفاده از تامپون منصرف کند. سعی کنید کار خود را با استفاده از تامپون های سبک تر شروع کنید و از آنجا به سمت بالا حرکت کنید.
درد لگن را تجربه می کنید
اگر تمایل به درد لگن دارید ، یک تامپون باریک و سبک جذب کنید.
اگر تشخیصی دریافت نکرده اید ، بهتر است از یک متخصص حرفه ای کمک بگیرید و در این فاصله از پد استفاده کنید. ممکن است اتفاق جدی تری مانند عفونت رخ دهد.
خط آخر
یافتن اندازه تامپونی که برای شما و قاعدگی مناسب است ، ممکن است آزمایش و خطای زیادی لازم باشد. آنچه برای یک نفر مفید است ممکن است برای نفر دیگر مفید نباشد.
چند سایز بخرید. در زمانهای مختلف جریان ماهانه خود ، گزینه ها را تجربه کنید.
حتی ممکن است متوجه شوید ترجیح می دهید از فنجان های قاعدگی ، لباس زیر پریود یا پد به جای استفاده از تامپون به طور کلی استفاده کنید.
جن اندرسون یک عضو سلامت در Healthline است. او می نویسد و ویرایش می کند برای نشریات مختلف سبک زندگی و زیبایی ، با خطوطی در Refinery29 ، Byrdie ، MyDomaine و bareMinerals. هنگامی که تایپ نمی کنید ، می توانید جین را در حال تمرین یوگا ، پخش روغنهای اساسی ، تماشای شبکه غذایی یا غرق شدن در یک فنجان قهوه ببینید. می توانید ماجراهای NYC او را دنبال کنید توییتر و اینستاگرام.
مطمئن باشید که بخوانید
آیا نوشیدن روغن زیتون فوایدی دارد؟
