تغییر طعم چیست؟

محتوا

• گزاف گویی
• چگونه سلیقه گریزی کار می کند؟
• چه عواملی باعث بیزار شدن طعم می شود
• چگونه می توانید از یک طعم سلیقه خودداری کنید؟
• چه موقع عدم سلیقه مشکل است؟
• بردن

گزاف گویی

گریزی از طعم تمایل به اجتناب یا ایجاد روابط منفی با غذایی است که درست قبل از بیمار شدن از آن خوردید.

بسیاری از افراد گریزی از طعم و مزه دارند و اغلب موضوع مکالمه در مورد غذا هستند. وقتی شخصی می پرسد ، "از چه غذایی دوست نداری؟" بسیاری از افراد می توانند با غذایی که دائم از خوردن آن امتناع می کنند ، در مورد فرار از ماجرا بیایند.

چگونه سلیقه گریزی کار می کند؟

نمونه ای از شرط طعم شرط آور ، ابتلا به آنفولانزا بعد از خوردن غذای خاص است و بعد از گذشت مدت طولانی از این حادثه ، از خوردن غذاهایی که قبل از بیمار شدن خورده اید خودداری کنید. این می تواند رخ دهد حتی اگر غذا از آنجا که به این روش پخش نمی شود باعث بیماری نشده باشد.

این امر به دلیل عدم طعم شرطی شناخته شده است زیرا شما خودتان را آموزش داده اید که از مصرف مواد غذایی خودداری کنید حتی اگر این موضوع به بیماری شما ربطی نداشته باشد. این یک شرط یکبار مصرف محسوب می شود زیرا تنها یکبار طول می کشد تا شما برای اجتناب از غذا شرطی کنید.

انحرافات مزه می تواند هم به صورت ناخودآگاه و هم آگاهانه اتفاق بیفتد. بعضی اوقات ، شما می توانید به طور ناخودآگاه از یک غذا پرهیز کنید بدون اینکه دلیل آن را بدانید. قدرت از طعم شرطی کردن شرطی معمولاً بستگی به این دارد که چه مقدار از مواد غذایی مصرف کرده اید و چقدر مریض بوده اید.

چه عواملی باعث بیزار شدن طعم می شود

به طور معمول ، پس از خوردن چیزی و مریض شدن ، طعم گزیدن اتفاق می افتد. این بیماری معمولاً شامل تهوع و استفراغ است. هرچه بیماری شدیدتر باشد ، طعم طعم آن بیشتر می شود.

برخی از شرایط یا بیماری ها ، بی ارتباط با غذایی که شما می خورید ، می تواند باعث تهوع و استفراغ شود که به دفع طعم شما کمک می کند:

• شیمی درمانی
• بی اشتهایی
• نارسایی کبد
• بولیمیا
• عفونت گوش
• دریازدگی
• روتا ویروس
• بارداری و بیماری صبحگاهی
• آنفلوآنزای معده
• نوشیدن زیاد الکل
• پرخوری

چگونه می توانید از یک طعم سلیقه خودداری کنید؟

گریزی های غذایی بیشتر از همه روانی است. شما به مواد غذایی حساسیت ندارید ، ذهن شما فقط مربوط به غذا با زمان بیمار شدن است. در اینجا چند روش برای امتحان و مقابله با هراس مواد غذایی آورده شده است:

• انجمن های جدید ایجاد کنید. ممکن است عطر و طعم نارگیل را با زمانی که بعد از خوردن پای کرم نارگیل مریض شدید ، مرتبط کنید ، بنابراین نارگیل را با استفراغ مرتبط می کنید. درعوض ، آگاهانه سعی کنید نارگیل را با جزایر گرمسیری ، تعطیلات یا استراحت در یک ساحل گرم مرتبط کنید.
• غذا را به روشی جدید درست کنید. اگر بعد از خوردن تخم مرغ سرخ شده بیمار شدید ، سعی کنید تخم های خود را به روشی متفاوت - مانند املت - تهیه کنید تا از ابتلا به تخم مرغ با بیماری خودداری کنید.
• قرار گرفتن در معرض خود را افزایش دهید. به آرامی با قرار گرفتن در معرض طعم و مضراتی که دارید می توانید از افزایش طعم و مضرات خود جلوگیری کنید. ابتدا آن را بو کنید ، سپس مقدار کمی مزه دار کنید.

چه موقع عدم سلیقه مشکل است؟

انحرافات طعم می تواند نشانه ای از مسئله جدی تر مانند اختلال خوردن باشد. اگر اضطراب طعم دار دارید که بر توانایی شما در رژیم غذایی متعادل تأثیر می گذارد ، در مورد احتمال اختلال در خوردن غذا با پزشک خود صحبت کنید.

بردن

اضطراب طعم معمولاً هنگام بروز تهوع یا استفراغ بعد از خوردن چیزی اتفاق می افتد و سپس غذا را با بیماری مرتبط می کنید. گاهی اوقات ، یک تغییر طعم به مرور زمان محو می شود. با این حال ، برخی از افراد اظهار داشتند که سالها پس از وقوع این حادثه ، مزه های طعم دار را دارند.

اگر در حال تجربه یک طعم مزه شدید هستید که شما را از گرفتن غذای مناسب متوقف می کند ، با پزشک خود ملاقات کنید. آنها می توانند شما را در جهت صحیح متخصصان یا معالجه قرار دهند که می تواند به شما کمک کند تمایلات سلیقه خود را در پشت سر خود قرار دهید.