خال کوبی های من داستان بیماری های روانی خود را بازنویسی می کنند

محتوا

• چیزی زیبا برای پوشاندن موارد منفی
• بیرون رفتن از لباس فرم

سلامتی و سلامتی زندگی همه را متفاوت لمس می کند. این داستان یک نفر است.

خالکوبی: برخی از مردم آنها را دوست دارند ، برخی از آنها نفرت دارند. همه حق دارند نظر خود را داشته باشند ، و گرچه من در مورد خال کوبی هایم واکنش های مختلفی داشته ام ، اما من کاملا آنها را دوست دارم.

من با اختلال دو قطبی سر و کار دارم ، اما هرگز از کلمه "مبارزه" استفاده نمی کنم. این بدان معنی است که من نبرد را می بازم - که مطمئناً نیستم! من 10 سال است که با بیماری روانی دست و پنجه نرم می کنم و در حال حاضر یک صفحه اینستاگرام را برای پایان دادن به بدنامی که در سلامت روان است پایان داده ام. سلامت روان من در سن 14 سالگی کاهش یافت و بعد از یک دوره خودزنی و اختلال در غذا خوردن ، در 18 سالگی کمک گرفتم و این بهترین کاری بود که تاکنون انجام داده ام.

من بیش از 50 خال کوبی دارم. بیشتر آنها معنای شخصی دارند. (بعضی ها به سادگی هیچ معنایی ندارند - اشاره به گیره کاغذ بازوی من!). برای من ، خال کوبی نوعی هنر است ، و من نقل قول های معناداری زیادی برای کمک به خودم یادآوری می کنم که چقدر پیشرفت کرده ام.

من از 17 سالگی شروع به خالکوبی کردم ، یک سال قبل از اینکه بخواهم برای بیماری روانی خود کمک بگیرم. اولین خال کوبی من هیچ معنی ندارد. دوست دارم بگویم این معنی زیادی دارد و معنای آن از صمیم قلب و زیباست ، اما این حقیقت نخواهد بود. من آن را دریافت کردم زیرا به نظر جالب می رسید. این یک نماد صلح بر روی مچ من است ، و در آن زمان ، من تمایلی به دریافت بیشتر ندارم.

سپس ، صدمه به خود من را گرفت.

خودزنی بخشی از زندگی من از سنین 15 تا 22 سالگی بود. به خصوص در 18 سالگی این یک وسواس بود. یک اعتیاد من از نظر مذهبی هر شب خودم را آزار می دادم و اگر به هر دلیلی نتوانستم ، دچار حمله وحشت شدیدی می شوم. خودزنی نه تنها بدن من را کاملاً تسخیر کرد. زندگی من را گرفت.

چیزی زیبا برای پوشاندن موارد منفی

من دچار زخم شده بودم و می خواستم آنها را پنهان کنم. نه به این دلیل که به هیچ وجه از گذشته ام و آنچه اتفاق افتاده شرمنده بودم ، اما یادآوری مداوم چگونگی عذاب و افسردگی من برای مقابله با این مسئله بسیار زیاد شد. من یک چیز زیبا می خواستم تا منفی را بپوشاند.

بنابراین ، در سال 2013 ، بازوی چپم را پوشانده کردم. و این خیلی راحت بود. من در طول روند گریه کردم ، و نه به دلیل درد. انگار تمام خاطرات بد من جلوی چشمانم ناپدید می شدند. من واقعاً احساس آرامش می کردم. این خال کوبی سه گل رز است که نمایانگر خانواده من است: مادر ، پدر و خواهر کوچکتر من. یک جمله ، "زندگی یک تمرین نیست" ، در یک نوار دور آنها می چرخد.

این نقل قول برای خانواده های من نسل ها منتقل شده است. این پدربزرگ من بود که این حرف را به مادرم گفت و عموی من نیز آن را در کتاب عروسی خود نوشت. مادرم اغلب آن را می گوید. من فقط می دانستم که می خواهم آن را به طور دائمی بر روی بدن خود داشته باشم.

از آنجا که سالها بود که دستهایم را از دید عموم مخفی کرده بودم و نگران بودم که مردم چه فکر می کنند یا می گویند ، در ابتدا کاملاً اعصاب خردکن بود. اما ، خوشبختانه ، هنرمند خال کوبی من یک دوست بود. او به من کمک کرد تا احساس آرامش ، آرامش و آرامش کنم. هیچ مکالمه نامناسبی در مورد محل زخم ها یا دلیل وجود آنها وجود نداشت. این یک موقعیت عالی بود.

بیرون رفتن از لباس فرم

بازوی راست من هنوز بد بود. پاهای من و همچنین مچ پا زخم شده بود. و پوشاندن تمام بدن من به طور فزاینده ای دشوارتر می شود. من عملاً در یک بلیزر سفید زندگی می کردم. پتو راحتی من شد. من بدون آن خانه را ترک نمی کردم ، و آن را با همه چیز پوشیدم.

لباس فرم من بود و از آن متنفر بودم.

تابستان ها گرم بود و مردم از من می پرسیدند که چرا دائما آستین بلند می پوشم. من با شریک زندگی ام ، جیمز ، به کالیفرنیا سفر کردم و تمام مدت بلیزر را به دلیل نگرانی برای آنچه مردم می گفتند ، می پوشیدم. هوا داغ بود و تقریباً تحمل آن خیلی زیاد شد. نمی توانستم اینگونه زندگی کنم ، دائماً خودم را پنهان می کنم.

این نقطه عطف من بود.

وقتی به خانه رسیدم ، تمام وسایلی را که برای آسیب رساندن به خود استفاده می کردم ، دور ریختم. پتو ایمنی من ، روال شبانه ام رفته بود. در ابتدا سخت بود. من در اتاقم دچار حملات هراس شده ام و گریه می کنم. اما بعد من بلیزر را دیدم و به یاد آوردم که چرا این کار را می کردم: من برای آینده ام این کار را می کردم.

سالها گذشت و جای زخمهای من خوب شد. سرانجام ، در سال 2016 ، من توانستم بازوی راست خود را پوشانده کنم. لحظه ای فوق العاده احساسی و تغییر دهنده زندگی بود و من تمام مدت گریه می کردم. اما وقتی کار تمام شد ، به آینه نگاه کردم و لبخند زدم. دختر وحشت زده ای که زندگی اش در اطراف آسیب رساندن به خودش بود ، رفته بود. جایگزین کردن او یک جنگجوی مطمئن بود که از سخت ترین طوفان ها جان سالم به در برد.

خال کوبی سه پروانه است ، با جمله ای گفته شده: "ستاره ها بدون تاریکی نمی توانند بدرخشند." زیرا آنها نمی توانند

ما باید از سطح نرم و صاف استفاده کنیم. همانطور که بدنام بدنبال دالی پرتون می گوید ، "بدون باران ، بدون رنگین کمان."

من بعد از هفت سال برای اولین بار پیراهن پوشیدم و بیرون هم گرم نبود. از استودیوی خال کوبی بیرون آمدم ، کت در دستم بود و هوای سرد بغل را در آغوش گرفتم. مدت زیادی بود که می گذشت.

برای کسانی که به فکر خال کوبی هستند ، فکر نکنند که باید چیز معناداری بدست آورید. هرچه می خواهید بگیرید. هیچ قانونی در مورد چگونگی زندگی شما وجود ندارد. من دو سال است که به خودم آسیب نرسانم ، و خال کوبی های من هنوز مثل همیشه زنده هستند.

و اما در مورد آن بلیزر؟ دیگر هرگز آن را نپوش.

اولیویا - یا به طور خلاصه Liv - 24 ساله ، از انگلستان ، و یک وبلاگ نویس بهداشت روان است. او عاشق همه چیزهای گوتیک ، به خصوص هالووین است. او همچنین تاکنون بیش از 40 نفر علاقه مند به خال کوبی عظیم است. حساب اینستاگرام او ، که ممکن است هر از گاهی ناپدید شود ، را می توانید در اینجا پیدا کنید.