ADHD: شناخت علائم ، تشخیص و موارد دیگر

محتوا

• درک ADHD
• سه نوع علائم
• ADHD بسیار بی توجه است
• ADHD بیش فعالی بیش فعالی و بیش فعالی
• ترکیب ADHD
• تشخیص ADHD
• گزینه های درمانی برای ADHD
• درمان
• دارو
• چشم انداز

درک ADHD

اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) یک بیماری مزمن است. این به طور عمده کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما می تواند در بزرگسالان نیز تأثیر بگذارد. این می تواند بر احساسات ، رفتارها و توانایی یادگیری چیزهای جدید تأثیر بگذارد.

ADHD به سه نوع مختلف تقسیم می شود:

• نوع بی توجه
• نوع بیش فعالی-تکانشی
• نوع ترکیبی

علائم مشخص خواهد کرد که کدام نوع ADHD را دارید. برای تشخیص ADHD ، علائم باید در زندگی روزانه شما تأثیر داشته باشند.

علائم ممکن است با گذشت زمان تغییر کنند ، بنابراین نوع ADHD شما نیز ممکن است تغییر کند. ADHD می تواند یک چالش مادام العمر باشد. اما دارو و سایر روشهای درمانی می توانند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کنند.

سه نوع علائم

هر نوع ADHD با یک یا چند ویژگی گره خورده است. ADHD با بی توجهی و رفتار بیش فعالی-تکانشی مشخص می شود.

این رفتارها غالباً به روشهای زیر ارائه می شود:

• بی احتیاطی: پریشان ، داشتن تمرکز ضعیف و مهارتهای سازمانی
• تکانشگری: وقفه زدن ، ریسک کردن
• بیش فعالی: هرگز به نظر نمی رسد که کند شود ، صحبت کند و بخورد ، مشکل در کار ماندن باشد

همه افراد متفاوت هستند ، بنابراین معمول است که دو نفر علائم یکسانی را به روش های مختلف تجربه کنند. به عنوان مثال ، این رفتارها اغلب در پسران و دختران متفاوت است. ممکن است پسران بیش از حد پرتحرک به نظر برسند و ممکن است دختران بی سر و صدا بی توجه باشند.

ADHD بسیار بی توجه است

اگر این نوع ADHD را دارید ، ممکن است علائم بی توجهی نسبت به علائم تحریک پذیری و بیش فعالی را تجربه کنید. ممکن است بعضی اوقات با کنترل تکانه یا بیش فعالی مبارزه کنید. اما این خصوصیات اصلی ADHD بی توجه نیست.

افرادی که رفتارهای بی توجهی را اغلب تجربه می کنند:

• جزئیات را از دست داده و به راحتی پریشان می شوید
• سریع خسته می شوید
• در تمرکز روی یک کار واحد مشکل دارید
• در سازماندهی افکار و یادگیری اطلاعات جدید مشکل دارید
• مدادها ، مقالات یا سایر موارد مورد نیاز برای انجام یک کار را از دست بدهید
• به نظر نمی رسد گوش دهید
• به آرامی حرکت کنید و به نظر می رسد مثل آنها رویاپردازی می کنند
• اطلاعات را آهسته تر و با دقت کمتری نسبت به دیگران پردازش کنید
• در مسیرهای زیر مشکل دارید

دختران بیشتری نسبت به پسران از نظر نوع اختلال توجه بیش فعالی تشخیص داده می شوند.

ADHD بیش فعالی بیش فعالی و بیش فعالی

این نوع ADHD با علائم تحریک پذیری و بیش فعالی مشخص می شود. افراد مبتلا به این نوع می توانند علائم عدم توجه را نشان دهند ، اما مانند سایر علائم مشخص نشده است.

افرادی که تکانشی یا بیش فعالی دارند اغلب:

• بی خیال ، خیال راحت ، یا احساس بی قرار بودن
• هنوز هم در نشستن مشکل دارید
• مدام حرف بزن
• با اشیاء لمس کرده و بازی کنید ، حتی اگر نامناسب با کار در دست باشد
• درگیر شدن در فعالیتهای آرام
• دائما "در حال حرکت" هستند
• بی تاب هستند
• به نوبه خود عمل کنید و به پیامدهای اعمال فکر نکنید
• پاسخ ها و نظرات نامناسب را محو کنید

كودكان مبتلا به ADHD از نوع تحريك كننده فشار بیش فعالی می توانند در کلاس اختلال ایجاد كنند. آنها می توانند یادگیری را برای خود و سایر دانش آموزان دشوارتر کنند.

ترکیب ADHD

اگر نوع ترکیبی از این نوع را دارید ، این بدان معنی است که علائم شما منحصراً در رفتار بی تحرک یا فشار بیش فعالی قرار نمی گیرند. در عوض ، ترکیبی از علائم از هر دو دسته به نمایش گذاشته می شود.

بیشتر افراد ، با یا بدون ADHD ، تا حدی رفتارهای بی توجه یا تکانشی را تجربه می کنند. اما در مبتلایان به ADHD شدیدتر است. رفتار بیشتر اتفاق می افتد و با عملکرد شما در خانه ، مدرسه ، محل کار و موقعیت های اجتماعی تداخل می یابد.

انستیتوی ملی بهداشت روان توضیح می دهد که بیشتر کودکان دارای ADHD نوع ترکیبی هستند. شایع ترین علامت در کودکان در سن پیش دبستانی ، بیش فعالی است.

تشخیص ADHD

آزمایش ساده ای وجود ندارد که بتواند ADHD را تشخیص دهد. کودکان معمولاً قبل از 7 سالگی علائم را نشان می دهند اما ADHD علائم را با سایر اختلالات به اشتراک می گذارد. پزشک شما ممکن است ابتدا سعی کند شرایطی مانند افسردگی ، اضطراب و برخی از مشکلات خواب را قبل از تشخیص تشخیص دهد.

دفترچه راهنمای تشخیصی و آماری انجمن روانپزشکی آمریکا (DSM-5) در سراسر ایالات متحده برای تشخیص کودکان و بزرگسالان مبتلا به ADHD استفاده می شود. این شامل ارزیابی تشخیصی دقیق از رفتار است.

فرد برای یک نوع خاص از ADHD حداقل باید شش از 9 نشانه اصلی را نشان دهد. برای تشخیص بیماری ADHD ترکیبی ، حداقل باید شش علائم بی توجهی و رفتار بیش فعالی-تکانشی نشان داده شود. رفتارها باید حداقل برای شش ماه در زندگی روزمره وجود داشته باشد.

DSM-5 علاوه بر نشان دادن الگوی بی توجهی ، فشار بیش فعالی یا هر دو ، بیان می کند که برای تشخیص باید علائم فرد قبل از 12 سالگی نمایش داده شود. و آنها باید در بیش از فقط یک مکان ، مانند مدرسه و خانه حضور داشته باشند. علائم همچنین باید در زندگی روزمره تداخل داشته باشد. و این علائم را نمی توان با یک اختلال روانی دیگر توضیح داد.

تشخیص اولیه ممکن است یک نوع ADHD را نشان دهد. اما علائم می توانند با گذشت زمان تغییر کنند. این اطلاعات مهم برای بزرگسالان است ، که ممکن است نیاز به ارزیابی مجدد داشته باشند.

گزینه های درمانی برای ADHD

بعد از اینکه تشخیص داده شد ، تعدادی گزینه درمانی وجود دارد. هدف اصلی درمان ، مدیریت علائم ADHD و ترویج رفتارهای مثبت است.

درمان

پزشک شما ممکن است قبل از شروع هرگونه دارو ، رفتار درمانی را توصیه کند. درمان می تواند به مبتلایان به ADHD كمك كند تا رفتارهای نامناسب را با رفتارهای جدید جایگزین كنند. یا به آنها کمک کنید راه هایی برای ابراز احساسات پیدا کنند.

والدین همچنین می توانند آموزش مدیریت رفتار را دریافت کنند. این می تواند به آنها کمک کند رفتار کودک خود را مدیریت کنند. و به آنها کمک کنید مهارتهای جدیدی را برای مقابله با این اختلال یاد بگیرند.

کودکان زیر 6 سال معمولاً با رفتار درمانی شروع می شوند و هیچ دارویی ندارند. کودکان 6 ساله و بالاتر ممکن است بیشترین سود را از ترکیبی از رفتار درمانی و داروها ببرند.

دارو

دو نوع داروی ADHD وجود دارد.

• محرک داروهایی که معمولاً تجویز می شوند. آنها سریع عمل می کنند و بین 70 تا 80 درصد کودکان در هنگام استفاده از این داروها علائم کمتری دارند.
• غیر تحریک کننده برای تسکین علائم ADHD سریعاً کار نکنید. اما این داروها می توانند تا 24 ساعت ادامه داشته باشند.

بزرگسالان مبتلا به ADHD اغلب از همان روشهای درمانی مانند کودکان بزرگتر بهره مند می شوند.

چشم انداز

بیشتر کودکانی که به این اختلال مبتلا هستند ، دیگر تا زمانی که در اواسط 20 سالگی خود هستند ، علائم قابل توجهی ندارند. اما ADHD برای بسیاری از افراد یک وضعیت مادام العمر است.

ممکن است شما با استفاده از دارو یا رفتار درمانی بتوانید وضعیت خود را مدیریت کنید. اما درمان یک رویکرد یک اندازه نیست. مهم است که اگر فکر می کنید برنامه درمانی شما به شما کمک نمی کند ، با پزشک خود همکاری کنید.