بهترین برنامه های افسردگی سال 2019
نویسنده:
Peter Berry
تاریخ ایجاد:
17 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2025
محتوا
- بررسی اجمالی
- Moodpath - تست افسردگی و اضطراب
- TalkLife
- Daylio - ردیاب حالت
- تو
- افسردگی CBT
- چه خبر؟
- اقیانوس آرام
- راضی کنید
بررسی اجمالی
افسردگی متفاوت همه را تحت تأثیر قرار می دهد. این که آیا با افسردگی عمیق ، تنهایی ، اندوه و یا استرس شدید که بر سلامتی شما تأثیر می گذارد روبرو هستید ، مهم است که در صورت نیاز به آن دسترسی آسان داشته باشید.
برای برخی افراد ، این بدان معناست که درمان ، دارو یا ترکیبی از هردو است. برای دیگران ، یک برنامه تلفن همراه ممکن است یک گزینه جداگانه یا مکمل با ارزش برای مقابله با علائم افسردگی باشد.
قدرت پردازش؟ بیمه ، مسافرت یا قرار ملاقاتهای لازم نیست. اختیار و راحتی کلیدی است. اگر علاقه مند به کشف راههای جدید برای مدیریت سلامت روانی خود هستید ، از گزینه های ما برای بهترین برنامه های افسردگی سال 2019 دیدن کنید.
Moodpath - تست افسردگی و اضطراب
TalkLife
Daylio - ردیاب حالت
تو
افسردگی CBT
چه خبر؟
اقیانوس آرام
راضی کنید
کسب شهرت
10 کتاب که درخشان درمورد داروهای جایگزین است
داروی جایگزین وسیله ای برای درمان یک علامت یا بیماری در خارج از طب سنتی غربی است. اغلب ، درمان های جایگزین از فرهنگ های شرقی است و از روش های طبیعی بیشتری مانند داروهای گیاهی استفاده می کنند. برخی از ...
چای مالین چیست؟ مزایا ، اثرات جانبی و موارد دیگر
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستچای مالولین نوشیدنی خوشبو است که قرن ها برای...