بهترین برنامه های بیماری کرون در سال 2020

محتوا

• mySymptoms خاطرات غذایی
• Cara Care: ردیاب IBS ، FODMAP
• FODMAP Helper - همراه رژیم
• رژیم غذایی کم FODMAP A تا Z

زندگی با بیماری کرون می تواند چالش برانگیز باشد ، اما ممکن است فناوری بتواند به شما کمک کند. ما به دنبال بهترین ابزارها برای کمک به شما در مدیریت علائم ، نظارت بر سطح استرس ، پیگیری تغذیه ، یافتن حمام های اطراف و موارد دیگر هستیم. بین محتوای خوب ، قابلیت اطمینان و بررسی های مشتاقانه آنها ، بهترین برنامه های سال به شما کمک می کنند از یک روز به روز دیگر خوب بمانید.

mySymptoms خاطرات غذایی

آیفون: 4.6 ستاره

اندروید: 4.2 ستاره

قیمت: $3.99

این برنامه ردیاب رژیم به شما امکان می دهد تمام مواد غذایی ، نوشیدنی ها و داروها را همراه با فعالیت هایی مانند ورزش و عوامل محیطی مانند دما وارد کنید ، بنابراین شما می توانید ببینید که چگونه جنبه های مختلف زندگی شما در علائم شما نقش دارد. این برنامه به شما امکان می دهد داده های خود را به صورت صفحه گسترده PDF یا CSV صادر کنید و می توانید برای چندین نفر دفتر خاطرات داشته باشید.

Cara Care: ردیاب IBS ، FODMAP

FODMAP Helper - همراه رژیم

آیفون: 4.2 ستاره

اندروید: 4.1 ستاره

قیمت: رایگان با خریدهای درون برنامه ای

رژیم کم FODMAP حتی برای کسانی که ماهها و سالها رژیم را دنبال کرده اند می تواند کمی ترسناک باشد. این برنامه به شما امکان می دهد برای سهولت خرید و پخت و پز به یک بانک اطلاعاتی عظیم از غذاهای FODMAP دسترسی پیدا کنید. نسخه برتر این برنامه همچنین به شما جزئیاتی در مورد محتوای FODMAP در این غذاها ارائه می دهد و به شما امکان می دهد تجربیات شخصی خود را با غذاهای مختلف وارد کنید تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است. همچنین می توانید تجربیات دیگران را که غذاهای مختلفی را امتحان کرده اند ، مشاهده کنید.

رژیم غذایی کم FODMAP A تا Z