چای و مکمل های دیورتیکولیت

محتوا

• 1. چای بابونه با والرین
• 2. چای پنجه گربه
• 3. چای Pau d'Arco
• 4. مکمل های فیبر
• نکات بیشتر را در اینجا ببینید:

برای آرام کردن روده و مبارزه با دیورتیکولیت ، می توان از چای هایی استفاده کرد که هضم را بهبود می بخشد و سرشار از مواد شیمیایی گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان و ضد التهاب عمل می کنند ، به بهبود دیواره روده کمک می کنند و از بروز بحران جلوگیری می کنند.

دیورتیکولیت یک بیماری التهابی روده است که باعث ایجاد دوره های تناوبی بین اسهال و یبوست می شود. این التهاب و عفونت دیورتیکول است که چین های کوچک یا کیسه هایی است که در دیواره های روده ظاهر می شود و می تواند علائمی مانند درد در شکم ، حالت تهوع و استفراغ ایجاد کند. علائم حمله دیورتیکولیت را ببینید.

در زیر نمونه هایی از چای ها و مکمل هایی وجود دارد که می توانند برای مقابله با این بیماری استفاده شوند.

1. چای بابونه با والرین

بابونه علاوه بر کاهش گازها ، خاصیت ضد اسپاسم ، آرامبخش و التیام بخشی دارد ، در حالی که سنبل الطیب دارای خاصیت ضد اسپاسم و آرامش بخشی است ، برای آرام کردن روده و کمک به درمان دیورتیکولیت مفید است.

عناصر:

• 2 عدد سوپ برگ بابونه خشک شده
• 2 قاشق غذاخوری برگ خشک سنبل الطیب
• 1/2 لیتر آب

حالت آماده سازی:

برگ های خشک شده بابونه و سنبل الطیب را در یک تابه قرار داده و آب را به آن اضافه کنید و اجازه دهید با ظرف پوشیده شده حدود 10 دقیقه بجوشد. صاف کرده و 3 بار در روز بنوشید ، بدون اینکه شیرین شود.

2. چای پنجه گربه

چای پنجه گربه به درمان بیماری های مختلفی که باعث التهاب در روده می شوند ، از جمله ورم معده و دیورتیکولیت و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن و ترمیم آسیب سلول های روده کمک می کند.

عناصر:

• 2 قاشق غذاخوری پوست و ریشه پنجه گربه
• 1 لیتر آب

حالت آماده سازی:

مواد را به مدت 15 دقیقه بجوشانید ، حرارت را خاموش کنید و بگذارید 10 دقیقه دیگر بماند. صاف کنید و هر هشت ساعت بنوشید.

3. چای Pau d'Arco

پاو آرکو دارای خواص ضد التهابی است و به عنوان کمک کننده به مبارزه با عفونت ها ، تحریک سیستم ایمنی بدن و مبارزه با باکتری ها شناخته می شود. بنابراین ، می تواند به کاهش التهاب و جلوگیری از عوارض دیورتیکولیت کمک کند.

عناصر:

• 1/2 قاشق غذاخوری Pau D’Arco
• 1 فنجان آب جوش

حالت آماده سازی:

آب جوش را روی گیاه قرار دهید ، فنجان را بپوشانید و بگذارید 10 دقیقه بماند. 2 فنجان در روز بنوشید.

4. مکمل های فیبر

داشتن فیبر مناسب برای جلوگیری از حملات دیورتیکولیت مهم است ، زیرا فیبرها باعث می شوند که مدفوع از روده روده آزاد شود ، بدون اینکه اجازه دهند در دیورتیکول جمع شوند و باعث التهاب شوند.

بنابراین ، برای افزایش مصرف فیبر و بهبود انتقال روده ، می توان از مکمل های فیبر در پودر یا قرص هایی مانند Benefiber ، Fiber Mais و Fiber Mais Flora استفاده کرد. این مکمل ها می توانند 1 یا 2 بار در روز استفاده شوند ، ترجیحاً طبق راهنمایی پزشک یا متخصص تغذیه ، مهم است که مصرف آب خود را افزایش دهید تا فیبرها تأثیر خوبی در انتقال روده داشته باشند.

علاوه بر مصرف این چای ها ، رعایت دستورالعمل های تغذیه ای برای دیورتیکولیت و استفاده از داروهایی که متخصص گوارش توصیه می کند نیز توصیه می شود.

فیلم زیر را ببینید و ببینید رژیم دیورتیکولیت چگونه باید باشد:

نکات بیشتر را در اینجا ببینید:

• چه چیزی نباید در دیورتیکولیت بخورید
• رژیم غذایی برای دیورتیکولیت