درمان کم خونی پرنیشیو چگونه است

محتوا

• چه چیزی در کم خونی مخرب بخورد
• علائم بهبود و بدتر شدن

درمان کم خونی مخرب علاوه بر مصرف غذاهای غنی از ویتامین B12 ، از طریق خوراکی یا تزریق ویتامین B12 انجام می شود.

کم خونی پرنسیس نوعی کم خونی است که با کاهش غلظت ویتامین B12 در خون به دلیل تغییر در جذب و استفاده از این ویتامین مشخص می شود که به عنوان مثال علائمی مانند ضعف ، رنگ پریدگی و خستگی در بدن ایجاد می کند. بیاموزید که چگونه کم خونی مخرب را شناسایی کنید.

چه چیزی در کم خونی مخرب بخورد

توصیه می شود فرد مبتلا به کم خونی مخرب رژیم غذایی کافی و طبق راهنمایی های متخصص تغذیه داشته باشد و مصرف غذاهای غنی از ویتامین B12 توصیه می شود. غذاهای اصلی توصیه شده در این مورد عبارتند از:

• استیک جگر؛
• غذاهای دریایی بخارپز ؛
• شیر و پنیر
• ماهی سالمون؛
• تخم مرغ؛
• شیر سویا.

لیست کامل تری از غذاهای غنی از ویتامین B12 را مشاهده کنید.

علاوه بر مصرف غذاهای غنی از این ویتامین ، تزریق ویتامین B12 یا مصرف خوراکی ویتامین نیز ممکن است توصیه شود. درمان معمولاً به مدت 1 ماه انجام می شود ، معمولاً برای رفع کم خونی و در نتیجه علائم کافی است. با این حال ، مواردی وجود دارد که مکمل ویتامین B12 باید به صورت مادام العمر حفظ شود ، به ویژه هنگامی که تشخیص علت جذب کم ویتامین امکان پذیر نیست.

در شدیدترین موارد ، درمان را می توان با تزریق ویتامین B12 به عضله ، قبل از مصرف مکمل ، شروع کرد. این تزریق ها باید هر روز انجام شود تا سطح ویتامین B12 طبیعی شود.

این فیلم را ببینید تا بدانید چگونه می توانید رژیم خود را بهبود ببخشید:

علائم بهبود و بدتر شدن

علائم کم خونی مخرب چند روز پس از شروع درمان ، با کاهش خستگی ، افزایش اشتها ، کاهش نوسانات خلقی و تقویت ناخن ها بهبود می یابد.

از طرف دیگر ، علائم بدتر شدن در مواردی که درمان شروع نشده یا مکمل در دوز مناسب انجام نمی شود ، بیشتر مشاهده می شود. در چنین مواردی ، علائم می تواند شامل کاهش وزن ، کاهش میل جنسی ، احساس تنگی نفس و سوزن سوزن شدن در قسمت های مختلف بدن باشد.