نویسنده: Clyde Lopez
تاریخ ایجاد: 17 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 ماه آوریل 2025
Anonim
برای درمان فشار خون پایین چه بخوریم؟
ویدیو: برای درمان فشار خون پایین چه بخوریم؟

محتوا

درمان فشار خون پایین باید با قرار دادن فرد دراز کشیده و پاهای خود را در مکانی هوای مطابق شکل نشان داده شود ، به ویژه در صورت افت ناگهانی فشار.

ارائه یک لیوان آب پرتقال راهی برای تکمیل درمان فشار خون پایین ، کمک به تنظیم فشار خون و کاهش بیماری است.

علاوه بر این ، کسانی که به طور مداوم از فشار خون پایین رنج می برند باید از قرار گرفتن در معرض گرمای بیش از حد خودداری کنند ، بدون خوردن غذا بیش از حد طولانی نمانند و آبرسانی خوبی را حفظ کنند.

فشار خون پایین یا افت فشار خون هنگامی اتفاق می افتد که اکسیژن و مواد مغذی به طور رضایت بخشی در سلول های بدن توزیع نشود ، که می تواند علائمی مانند سرگیجه ، تعریق ، احساس بیماری ، تغییر دید ، ضعف و حتی غش را ایجاد کند.

به طور معمول ، فشار کم هنگام رسیدن به مقادیر کمتر از 60/90 میلی متر جیوه در نظر گرفته می شود ، که بیشترین علت آن افزایش گرما ، تغییر موقعیت ناگهانی ، کم آبی یا خونریزی های اساسی است.


درمان طبیعی فشار خون پایین

یک درمان طبیعی عالی برای فشار خون پایین ، چای رزماری با رازیانه است ، زیرا باعث تحریک و افزایش فشار خون می شود.

عناصر

  • 1 قاشق چای خوری رازیانه ؛
  • 1 قاشق چای خوری گل محمدی ؛
  • 3 میخک یا میخک ، بدون سر ؛
  • 1 لیوان آب با تقریباً 250 میلی لیتر.

حالت آماده سازی

یک قاشق چایخوری رازیانه ، یک قاشق چای خوری گل محمدی و سه میخک یا میخک بدون سر را به یک لیوان آب با حدود 250 میلی لیتر اضافه کنید. همه چیز را در قابلمه و روی حرارت ملایم قرار دهید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بجوشد. بگذارید 10 دقیقه بماند ، صاف کرده و هر روز شب قبل از خواب بنوشید.

پست های جالب

بررسی رژیم غذایی دوکان: آیا برای کاهش وزن مثر است؟

بررسی رژیم غذایی دوکان: آیا برای کاهش وزن مثر است؟

امتیاز رژیم غذایی Healthline: 2.5 از 5بسیاری از افراد می خواهند به سرعت لاغر شوند.با این حال ، دستیابی به کاهش وزن سریع ممکن است دشوار و حتی حفظ آن دشوارتر باشد.رژیم دوکان ادعا می کند بدون گرسنگی ، ک...
درماتیت تابشی

درماتیت تابشی

درماتیت پرتویی چیست؟پرتودرمانی یک درمان سرطانی است. از اشعه ایکس برای از بین بردن سلولهای سرطانی و کوچک شدن تومورهای بدخیم استفاده می کند. پرتودرمانی در انواع مختلف سرطان موثر است.یک عارضه جانبی شایع...