درمان روماتیسم استخوان

محتوا

• داروها
• درمان خانگی
• فیزیوتراپی
• غذا
• عمل جراحی
• طب سوزنی
• هومیوپاتی
• آنچه باعث روماتیسم می شود

درمان روماتیسم در استخوان ها باید توسط متخصص ارتوپد یا روماتولوژی انجام شود و ممکن است شامل مصرف دارو ، استفاده از پمادها ، استفاده از کورتیکواستروئیدها و جلسات فیزیوتراپی باشد که برای موفقیت درمان ضروری است. اقدامات دیگری که می تواند به شما کمک کند شامل غذای ضد التهاب و التیام بخش است و به عنوان یک روش دیگر ، طب سوزنی و هومیوپاتی گزینه های خوبی برای تکمیل درمان بالینی هستند.

روماتیسم استخوانی مجموعه ای از بیماری های روماتیسمی است که توسط پزشک تشخیص داده می شود و بر روی استخوان ها ، عضلات و تاندون ها تأثیر می گذارد. برخی از نمونه های بیماری های روماتیسمی عبارتند از آرتروز ، آرتروز ، فیبرومیالژیا ، نقرس و بورسیت ، معمولاً افراد مبتلا بیش از 50 سال دارند و به طور کلی این بیماری ها هیچ درمانی ندارند ، اگرچه این درمان می تواند موجب تسکین علائم و بهبود حرکت شود.

درمان روماتیسم در استخوان ها با موارد زیر انجام می شود:

داروها

در دوره های بحران روماتیسمی ، هنگامی که علائم بیشتر آشکار می شوند ، پزشک ممکن است مصرف داروهای ضد التهاب و ضد درد مانند پاراستامول ایبوپروفن ، ناپروکسن و تزریق کورتیکواستروئیدها یا اسید هیالورونیک را که به طور مستقیم بر روی مفصل دردناک اعمال می شود ، تجویز کند.

این داروها نباید بیش از 7 روز استفاده شود و افراد دارای معده حساس ترجیح می دهند در طول وعده های غذایی از داروها استفاده کنند تا از ورم معده جلوگیری کنند. داروهای حاوی سولفات گلوکزامین و سولفات کندرویتین نیز می توانند برای تقویت مفاصل و جلوگیری از پیشرفت آرتروز نشان داده شوند.

در مورد افسردگی ، بحران اضطراب و اختلالات خواب ، که می تواند افراد مبتلا به فیبرومیالژیا را تحت تأثیر قرار دهد ، به عنوان مثال ، پزشک ممکن است داروهای ضد اضطراب یا ضد افسردگی و داروهای مناسب برای خواب بهتر مانند زولپیدم یا ملاتونین را توصیه کند.

درمان خانگی

یک راه حل خوب خانگی این است که هر زمان که درد ظاهر شد ، سالم بخورید ، آب زیادی بنوشید ، روزانه چای مرزنجوش بنوشید و از خاک رس یا سیب زمینی ضماد کنید. با دانه های سوپوپیرا می توانید یک چای عالی برای مبارزه با آرتروز و آرتروز تهیه کنید. در اینجا مزایای آن و نحوه انجام آن را مشاهده کنید.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی را می توان با دستگاه هایی مانند تنش ، سونوگرافی ، لیزر ، علاوه بر کیسه های آب گرم یا سرد و تمریناتی که هدف آن حفظ یا بازیابی تحرک مفاصل و مفاصل است ، انجام داد ، تمرکز اصلی آن مقابله با درد و بازیابی حرکات است. .

ورزش در آب ، مانند هیدروكینزیوتراپی نیز یك روش عالی برای بهبود درد در باسن یا زانو است ، كه باعث كاهش وزن در مفاصل می شود و حركت و پشتیبانی وزن را تسهیل می كند. این نوع درمان باید 3 تا 4 بار در هفته انجام شود تا زمانی که بیمار بتواند فعالیت های زندگی روزمره خود را با کمی آسودگی انجام دهد.

برخی از تمرینات آرتروز زانو را در این ویدئو بررسی کنید:

استفاده از دستگاه هایی برای تسهیل حرکت ، مانند عصا ، استفاده از پد الاستیک زانو و کفش بالشتکی نیز از جمله راهکارهایی است که به تسکین درد کمک می کند و انجام کارهای روزمره است.

غذا

داشتن یک رژیم غذایی متعادل ، داشتن وزن مناسب و ترجیح دادن غذاهایی که به طور طبیعی با التهاب مقابله می کنند ، برای تسریع در بهبودی نیز مهم است. به همین دلیل است که شما باید روی غذاهایی که امگا 3 بیشتری دارند مانند ساردین ، ​​ماهی تن ، ماهی سالمون یا روغن دانه پریلا شرط بندی کنید.

همچنین تقویت استخوانها با خوردن کلسیم و ویتامین D بیشتر نشان داده شده است و به همین دلیل باید مثلاً روی محصولات لبنی ، مشتقات آنها و کلم بروکلی شرط بندی کرد. غذاهای بیشتر را در این ویدئو بررسی کنید:

عمل جراحی

جراحی فقط در شدیدترین موارد نشان داده می شود ، در صورتی که حتی پس از بیش از 6 ماه از درمان فیزیکی فشرده ، بهبودی در علائم و حرکات مشاهده نشود. این می تواند برای تراش استخوان ها یا جایگزینی کامل یک قسمت استخوان یا کل مفصل انجام شود.

طب سوزنی

طب سوزنی همچنین می تواند کمک خوبی برای تکمیل درمان روماتیسم در استخوان ها باشد ، زیرا باعث سازماندهی مجدد انرژی بدن ، مقابله با التهاب و شل شدن عضلات متشنج می شود. با استفاده از این روش می توان مصرف داروها را کاهش داد و دفعات فیزیوتراپی را کاهش داد ، اما از طب سوزنی نباید به طور انحصاری استفاده شود ، زیرا محدود است.

هومیوپاتی

پزشک هومیوپاتی می تواند مانند داروهای سنتی ضد التهاب ، از داروهای هومیوپاتی مانند Ledum 4DH یا Actea Racemosa استفاده کند که محرکی انرژی زا است که به تعادل بدن و کاهش روند التهابی کمک می کند ، بدون ایجاد عوارض جانبی.

آنچه باعث روماتیسم می شود

روماتیسم بیماری است که توسط عوامل مختلفی ایجاد می شود که شامل سن ، استعداد ژنتیکی ، سبک زندگی و نوع فعالیت انجام شده است. افراد بالای 40 سال بیشتر تحت تأثیر بیماری های مفصلی مانند آرتروز ، آرتروز و بورسیت قرار می گیرند ، اما بیماری های روماتیسمی نیز جوانان را تحت تأثیر قرار می دهد ، همانطور که در مورد فیبرومیالژیا یا تب روماتیسمی اتفاق می افتد.

بسته به بیماری ، درمان مدت زیادی طول می کشد و بهبود آن نیز کند است ، اما اگر بیمار این روش های درمانی را انجام ندهد ، بیماری ممکن است تکامل یابد و زندگی روزمره او را دشوارتر کند.