سفر با دیابت: همیشه چه چیزی در کیف حمل خود دارید؟

چه برای تفریح ​​به مسافرت بروید و چه به یک سفر کاری بروید ، آخرین چیزی که می خواهید این است که بدون لوازم دیابت گیر کنید. اما آماده شدن برای ناشناخته ها آسان نیست. برخی از برترین وبلاگ نویسان دیابت در وب آموخته اند که چگونه می توانند به طور عملی هر وضعیت سفر به هواپیما را کنترل کنند. برای دیدن آنچه که آنها همیشه بسته بندی می کنند ، انجام می دهند و حتی قبل از سوار شدن به پرواز می خوانند ، بخوانید.

ما هیچ یک از موارد دیابت خود را بررسی نمی کنیم ... من می دانم که اگر در خانواده خود بیش از یک فرد مبتلا به دیابت داشته باشید ، این ممکن نیست. پیشنهاد من این است که تا آنجا که می توانید در یک کیف دستی بسته بندی کنید ، و سپس ممکن است لوازم اضافی خود را برای "هر مورد" در یک کیف چک شده قرار دهید.

هالی آدینگتون ، وبلاگ نویس پرنسس و پمپ و مادر کودک نوپای دیابت نوع 1

نکته: در فرودگاه ها ، فقط به دنبال تنقلات کوچک و خرید آب میوه و میان وعده های بزرگتر باشید.

هنگام پرواز با پمپ انسولین ، همیشه باید هنگام برخاست و فرود آن را قطع کنید. این توصیه FAA ایالات متحده نیست. این در مورد خاموش کردن دستگاه های الکترونیکی شما نیست. و این قطعاً به این دلیل نیست که مدیریت دیابت باعث می شود خانم مانرز در پرواز ناراحت کننده باشد. این فیزیک است.

ملیسا لی ، وبلاگ نویس در A Sweet Life و با دیابت نوع 1 زندگی می کند

تحقیقات نشان داده است که تغییر در ارتفاع باعث تحویل ناخواسته انسولین توسط پمپ های انسولین می شود.

من برای چیز غیر منتظره آماده می شوم. من تا دندان مسلح به انسولین ، متر و نوارهای آزمایش هستم. من می توانم وسایل اضافی دیابت را از ماشینم ، بسته سیستم هیدراتاسیون CamelBak ، کیت تعویض لاستیک دوچرخه ، کشوی دفتر ، کیف شوهر ، کت های زمستانی ، یخچال مادربزرگ و موارد دیگر بیرون بیاورم.

مارکی مک کالوم ، وبلاگ نویس در DiabetesSisters و با دیابت نوع 1 زندگی می کند

من که تقریباً 9 ماه در سراسر جهان سفر می کردم ، خوش شانس بوده ام که در مورد سلامتی دیابتی و یا مواد مورد نیاز خود هیچ مشکل عمده ای نداشته ام. هنگام آماده شدن برای عزیمت ، تصمیم گرفتم که بهترین گزینه برای من این باشد که تمام وسایل مورد نیاز خود را با خود ببرم. بنابراین 700 سوزن قلم ، 30 ویال انسولین ، نوارهای آزمایش ، خودکارهای اضافی و قطعات دیگر را جمع کردم ، همه چیز را در کوله پشتی ام گذاشتم و راه را ادامه دادم.

کارلی نیومن ، وبلاگ نویس The Wanderlust Days و با دیابت نوع 1 زندگی می کند

نکته: هنگام سفر ممکن است بخواهید نسخه های اضافی کتبی را از پزشک خود بگیرید.

کمبود آب در هنگام سفر بسیار آسان است ، که منجر به تعداد گلوکز بالا و بدنبال آن کمبود آب بدن بیشتر می شود. از هر فرصتی برای هیدراته شدن در هوا و زمین استفاده کنید ، حتی اگر بازدید از حمام ناخوشایند باشد.

شلبی کینرد ، وبلاگ نویس Diabetic Foodie و مبتلا به دیابت نوع 2

نکته: برای اطمینان از هیدراته ماندن بدن خود ، یک بطری آب خالی به همراه داشته و پس از امنیت ، آن را پر کنید.