این آب نبات های عید پاک کم کالری را امتحان کنید

محتوا

• بررسی برای

مقدس...مولی! معلوم می شود عید پاک رتبه دوم را بعد از هالووین به عنوان تعطیلات دارد ، زمانی که بیشترین خرج آب نبات را صرف می کنیم. و اگر مجموعه 5 آب نبات عید پاک ما را با بیشترین کالری خوانده باشید، می دانید که این تعطیلات می تواند رژیم غذایی شما را خراب کند. اما به جای اینکه از خوردن غذای خرگوش با اسم حیوان دست اموز عید پاک خودداری کنید ، از آب نبات عید پاک کم کالری لذت ببرید که جشن ، سرگرم کننده و تقریباً بدون احساس گناه است. سلام ، شما همیشه می توانید کالری را در طول شکار تخم مرغ سوزانده کنید.

1. بوسه های هرشی برای عید پاک، با حدود 25 کالری در هر کدام، در طعم هایی از کارامل تا کرم نارگیل. از 8 برای کمتر از 200 کالری لذت ببرید.

2. یک عدد تخم مرغ کادبری ، 150 کالری.

3. دو عدد تخم مرغ کره بادام زمینی ریس ، 180 کالری.

4. شش رول عید پاک Smarties ، 150 کالری.

5. یک چهارم فنجان شکلات شیری M & M's Candies با پاستل بادام زمینی ، 220 کالری. اگر نمی خواهید لیوان های اندازه گیری را بشکنید ، فقط با یک مشت کوچک تخمین بزنید.

6. پنج Nestle Butterfinger Nesteggs عید پاک، 210 کالری.

شکلات، بادام زمینی، بسته بندی پاستیل: روح واقعی عید پاک بدون خرابکاری در رژیم غذایی. هاپ به آن!

ملیسا فترسون نویسنده و متخصص در زمینه تناسب اندام و متخصص روند است. او را در preggersaspie.com و در توییترpreggersaspie دنبال کنید.

بررسی برای