5 مزیت تقویت ایمنی قارچ دم بوقلمون

محتوا

• 1. مملو از آنتی اکسیدان
• 2. حاوی پلی ساکاروپپتیدهای تقویت کننده سیستم ایمنی است
• 3. ممکن است عملکرد ایمنی را در افراد مبتلا به سرطان خاص بهبود بخشد
• 4- ممکن است برخی از درمانهای خاص سرطان را افزایش دهد
• 5. ممکن است سلامت روده را تقویت کند
• سایر مزایا
• آیا قارچ دم بوقلمونی بی خطر است؟
• خط پایین

قارچ های دارویی انواع قارچ هایی هستند که دارای ترکیباتی هستند که برای سلامتی مفید هستند.

در حالی که به وفور قارچ با خواص دارویی وجود دارد ، یکی از معروف ترین آنها این است Trametes versicolor ، همچنین به عنوان شناخته می شود Coriolus versicolor.

به دلیل چشمگیر بودن رنگ آن ، معمولاً دم بوقلمون خوانده می شود ، Trametes versicolor قرن هاست که در سراسر جهان برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود.

شاید قابل توجه ترین کیفیت قارچ دم بوقلمون ، توانایی آن در افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن شما باشد.

در اینجا 5 مزیت تقویت کننده سیستم ایمنی قارچ دم بوقلمون آورده شده است.

1. مملو از آنتی اکسیدان

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به مهار یا کاهش آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو کمک می کنند.

استرس اکسیداتیو در نتیجه عدم تعادل بین آنتی اکسیدان ها و مولکول های ناپایدار شناخته شده به عنوان رادیکال های آزاد است. این می تواند منجر به آسیب سلولی و التهاب مزمن شود ().

این عدم تعادل همچنین با افزایش خطر ابتلا به شرایط سلامتی مانند سرطان های خاص و بیماری های قلبی مرتبط است ().

خوشبختانه ، خوردن غذاهای غنی از آنتی اکسیدان یا مکمل این ترکیبات قدرتمند می تواند استرس اکسیداتیو و التهاب را کاهش دهد.

دم بوقلمون حاوی مجموعه ای چشمگیر از آنتی اکسیدان ها ، از جمله فنل ها و فلاونوئیدها است ().

در حقیقت ، یک مطالعه بیش از 35 ترکیب مختلف فنلی را در نمونه ای از عصاره قارچ دم بوقلمون به همراه آنتی اکسیدان های فلاونوئید کوئرستین و بایکالئین کشف کرده است ().

آنتی اکسیدان های فنل و فلاونوئید با کاهش التهاب و تحریک ترشح ترکیبات محافظ ، سلامت سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند ().

به عنوان مثال ، نشان داده شده است كه كورستین باعث ترشح پروتئین های محافظت كننده سیستم ایمنی نظیر اینترفرون می شود ، در حالی كه از آزاد شدن آنزیم های پیش التهاب سیكلوكسیژناز (COX) و لیپوکسیژناز (LOX) جلوگیری می كند ().

خلاصه دم بوقلمون شامل طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان های فنل و فلاونوئید است که با کاهش التهاب و تحریک ترشح ترکیبات محافظ ، به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

2. حاوی پلی ساکاروپپتیدهای تقویت کننده سیستم ایمنی است

پلی ساکاروپپتیدها پلی ساکاریدهای متصل به پروتئین (کربوهیدرات) هستند که به عنوان مثال در عصاره قارچ دم بوقلمون یافت می شوند.

Krestin (PSK) و Polysaccharide Peptide (PSP) دو نوع پلی ساکاروپپتید موجود در دم بوقلمون هستند ().

PSK و PSP هر دو دارای خواص تقویت کننده ایمنی قوی هستند. آنها با فعال و مهار انواع خاصی از سلولهای ایمنی و سرکوب التهاب ، پاسخ ایمنی را تقویت می کنند.

به عنوان مثال ، مطالعات لوله آزمایش نشان داده است که PSP باعث افزایش مونوسیت ها می شود که انواع گلبول های سفید خون هستند که با عفونت مقابله می کنند و ایمنی بدن را تقویت می کنند.

PSK سلول های دندریتیک را تحریک می کند که باعث ایجاد ایمنی در برابر سموم و تنظیم پاسخ ایمنی می شوند. علاوه بر این ، PSK سلول های سفید خون ویژه موسوم به ماکروفاژها را فعال می کند ، که از بدن شما در برابر مواد مضر مانند برخی باکتری ها محافظت می کند ().

با توجه به توانایی آنها در تقویت طبیعی سیستم ایمنی ، PSP و PSK معمولاً به عنوان عوامل ضد سرطان همراه با جراحی ، شیمی درمانی و / یا پرتودرمانی در کشورهایی مانند ژاپن و چین مورد استفاده قرار می گیرند ().

خلاصه PSK و PSP پلی ساکاروپپتیدهای قدرتمندی هستند که در قارچ های دم بوقلمون یافت می شوند و ممکن است سلامت سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کنند.

3. ممکن است عملکرد ایمنی را در افراد مبتلا به سرطان خاص بهبود بخشد

تحقیقات نشان داده است که قارچ دم بوقلمون ممکن است دارای خواص ضد توموری باشد ، تصور می شود که مربوط به اثرات تقویت کننده سیستم ایمنی بدن باشد.

یک مطالعه در لوله آزمایش نشان داد که PSK ، پلی ساکاروپپتید موجود در قارچهای دم بوقلمون ، رشد و گسترش سلولهای سرطانی روده بزرگ انسان را مهار می کند ().

علاوه بر این ، نوع خاصی از پلی ساکارید موجود در قارچ های دم بوقلمون به نام Coriolus versicolor glucan (CVG) ممکن است تومورهای خاصی را سرکوب کند.

مطالعه ای روی موشهای دارای تومور نشان داد که درمان با 5/45 و 9/90 میلی گرم در هر پوند (100 و 200 میلی گرم در کیلوگرم) از وزن بدن CVG استخراج شده از قارچهای دم بوقلمون به طور قابل توجهی باعث کاهش اندازه تومور می شود ().

محققان این پیشرفت را به افزایش پاسخ ایمنی نسبت دادند ().

مطالعه دیگری نشان داد که درمان روزانه با 5/45 میلی گرم در هر پوند (100 میلی گرم در هر کیلوگرم) از وزن بدن عصاره قارچ دم بوقلمون به طور قابل توجهی سرعت سلول های سرطانی را کند و زمان زنده ماندن را در سگ هایی که سرطان بسیار تهاجمی دارند (همانژیوسارکوم) بهبود می بخشد ().

با این حال ، چشمگیرترین شواهد در مورد مزایای ضد سرطانی قارچ دم بوقلمون زمانی است که از آن در ترکیب با درمان های سنتی تر ، مانند شیمی درمانی و پرتودرمانی استفاده می شود (، ،).

خلاصه قارچ دم بوقلمون دارای اجزایی مانند PSK و CVG است که ممکن است رشد انواع خاصی از سرطان ها را سرکوب کند.

4- ممکن است برخی از درمانهای خاص سرطان را افزایش دهد

به دلیل ترکیبات مفیدی که در آن وجود دارد ، دم بوقلمون معمولاً همزمان با درمانهای سنتی مانند شیمی درمانی به عنوان راهی طبیعی برای مبارزه با برخی سرطانها مورد استفاده قرار می گیرد.

مروری بر 13 مطالعه نشان داد که بیمارانی که روزانه 1-3/6 گرم قارچ دم بوقلمون به همراه درمان متداول دریافت می کنند ، از مزیت بقای قابل توجهی برخوردار هستند.

این مطالعه نشان داد که افراد مبتلا به سرطان پستان ، سرطان معده یا سرطان روده بزرگ تحت درمان با دم بوقلمون و شیمی درمانی کاهش 9 درصدی مرگ و میر 5 ساله را در مقایسه با شیمی درمانی به تنهایی تجربه کردند ().

بررسی دیگر 8 مطالعه بر روی بیش از 8000 نفر مبتلا به سرطان معده نشان داد که کسانی که تحت شیمی درمانی همراه با PSK قرار گرفتند پس از جراحی نسبت به افرادی که شیمی درمانی بدون PSK انجام داده بودند عمر طولانی تری داشتند ().

یک مطالعه بر روی 11 زن مبتلا به سرطان پستان نشان داد که کسانی که پس از پرتودرمانی روزانه 6 تا 9 گرم پودر دم بوقلمون به آنها داده می شود ، در سلولهای ضد سرطانی در سیستم ایمنی بدن مانند سلولهای کشنده طبیعی و لنفوسیت ها افزایش یافته اند ().

خلاصه چندین مطالعه تحقیقاتی نشان داده است که قارچ دم بوقلمون اثربخشی شیمی درمانی و پرتودرمانی را در افراد دارای سرطان خاص افزایش می دهد.

5. ممکن است سلامت روده را تقویت کند

حفظ تعادل سالم باکتریهای مفید در روده برای حفظ سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است.

باکتریهای روده شما با سلولهای ایمنی بدن ارتباط برقرار می کنند و به طور مستقیم بر پاسخ ایمنی بدن شما تأثیر می گذارند ().

دم بوقلمون حاوی پربیوتیک است که به تغذیه این باکتری های مفید کمک می کند.

یک مطالعه 8 هفته ای روی 24 فرد سالم نشان داد که مصرف 3،600 میلی گرم PSP استخراج شده از قارچ دم بوقلمون در روز منجر به تغییرات مفید در باکتری های روده و رشد احتمالاً مشکل ساز می شود اشرشیاکلی و شیگلا باکتری ().

یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که عصاره دم بوقلمون با افزایش جمعیت باکتریهای مفید مانند ، ترکیب باکتریهای روده را اصلاح می کند بیفیدوباکتریوم و لاکتوباسیلوس در حالی که باکتریهای بالقوه مضر را کاهش می دهد ، مانند کلستریدیوم و استافیلوکوک ().

داشتن سطح سالم از لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریوم این باکتریها با بهبود علائم روده ای مانند اسهال ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، کاهش سطح کلسترول ، کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها و بهبود هضم ارتباط دارند.

خلاصه قارچ دم بوقلمون ممکن است با افزایش رشد باکتریهای مفید ضمن سرکوب گونه های مضر ، بر تعادل باکتریهای روده تأثیر مثبت بگذارد.

سایر مزایا

گذشته از مزایای ذکر شده در بالا ، دم بوقلمون ممکن است سلامت را از راه های دیگر نیز تقویت کند:

• ممکن است با HPV مبارزه کند: یک مطالعه بر روی 61 فرد مبتلا به HPV نشان داد که 88٪ از شرکت کنندگان تحت درمان با بوقلمون نتایج مثبتی مانند پاکسازی HPV را تجربه کردند ، در حالی که این فقط 5٪ از گروه کنترل بود ().
• ممکن است التهاب را کاهش دهد: دم بوقلمون دارای آنتی اکسیدان هایی مانند فلاونوئیدها و فنل ها است که ممکن است التهاب را کاهش دهد. التهاب با بیماری های مزمن ، مانند دیابت و سرطان های خاص مرتبط است ().
• دارای کیفیت ضد باکتری است: در یک مطالعه آزمایش لوله ای ، عصاره دم بوقلمون مانع رشد استافیلوکوکوس اورئوس و سالمونلا انتریکا ، باکتری هایی که می توانند باعث بیماری و عفونت شوند ().
• ممکن است عملکرد ورزشی را بهبود بخشد: یک مطالعه موش نشان داد که عصاره دم بوقلمون باعث بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی می شود. بعلاوه ، موشهایی که با دم بوقلمون تحت درمان قرار گرفتند ، در زمان استراحت و بعد از ورزش سطح قند خون پایین تری را تجربه کردند ().
• ممکن است مقاومت به انسولین را بهبود بخشد: یک مطالعه بر روی موش های مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که عصاره دم بوقلمون به طور قابل توجهی سطح قند خون را کاهش می دهد و مقاومت به انسولین را بهبود می بخشد ().

مطالعات تحقیقاتی در مورد قارچ دم بوقلمون ادامه دارد و ممکن است در آینده نزدیک مزایای بیشتری از این قارچ دارویی کشف شود.

خلاصه قارچ دم بوقلمون ممکن است مقاومت به انسولین را بهبود بخشد ، به مبارزه با باکتری های بیماری زا ، کاهش التهاب ، درمان HPV و تقویت عملکرد ورزشی کمک کند.

آیا قارچ دم بوقلمونی بی خطر است؟

قارچ دم بوقلمون بی خطر تلقی می شود ، در مطالعات تحقیقاتی عوارض جانبی کمی گزارش شده است.

برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف قارچ دم بوقلمون علائم گوارشی مانند گاز ، نفخ و مدفوع تیره را تجربه کنند.

هنگامی که به عنوان درمان سرطان در کنار شیمی درمانی استفاده می شود ، عوارض جانبی از جمله حالت تهوع ، استفراغ و کاهش اشتها گزارش شده است (،).

با این حال ، مشخص نیست که آیا این عوارض جانبی مربوط به قارچ دم بوقلمون یا درمان های متداول سرطان است (29).

یکی دیگر از عوارض احتمالی مصرف قارچ دم بوقلمون ، تیره شدن ناخن ها است ().

حتی اگر مشخصات ایمنی خوبی داشته باشد ، مهم است که قبل از مصرف قارچ دم بوقلمون با پزشک خود صحبت کنید.

خلاصه مصرف قارچ دم بوقلمون ممکن است عوارضی مانند اسهال ، گاز ، ناخن های تیره و استفراغ داشته باشد.

خط پایین

دم بوقلمون یک قارچ دارویی است که دارای طیف چشمگیری از فواید آن است.

این ماده حاوی انواع مختلفی از آنتی اکسیدان های قدرتمند و سایر ترکیبات است که ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کرده و حتی به مبارزه با برخی سرطان ها کمک کند.

بعلاوه ، دم بوقلمون ممکن است تعادل باکتریهای روده را بهبود بخشد ، که می تواند بر ایمنی شما تأثیر مثبت بگذارد.

با همه کیفیت تقویت ایمنی ، جای تعجب نیست که دم بوقلمون یک درمان طبیعی محبوب برای ارتقا health سلامتی است.