نویسنده: Clyde Lopez
تاریخ ایجاد: 22 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 ماه آوریل 2025
Anonim
چگونه سطح کلسترول خود را بخوانید و درک کنید - Dr.Berg
ویدیو: چگونه سطح کلسترول خود را بخوانید و درک کنید - Dr.Berg

محتوا

کلسترول تام همیشه باید زیر 190 میلی گرم در دسی لیتر باشد. داشتن کلسترول کل بالا همیشه به معنای بیمار بودن فرد نیست ، زیرا ممکن است به دلیل افزایش کلسترول خوب (HDL) رخ دهد که باعث افزایش کلسترول کل نیز می شود. بنابراین ، مقادیر کلسترول HDL (خوب) ، LDL (بد) و تری گلیسیرید همیشه باید در نظر گرفته شود تا خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در فرد تجزیه و تحلیل شود.

علائم کلسترول بالا فقط زمانی ظاهر می شوند که مقادیر آنها بسیار زیاد باشد. بنابراین ، بعد از 20 سالگی توصیه می شود حداقل در هر 5 سال آزمایش خون برای کلسترول در افراد سالم و به طور منظم ، حداقل سالی یک بار ، توسط کسانی که قبلاً تشخیص کلسترول بالا دارند ، انجام شود. به عنوان مثال دیابت یا چه کسی باردار است. مقادیر مرجع برای کنترل کلسترول خون بسته به سن و وضعیت سلامتی متفاوت است.

2. جدول مقادیر مرجع تری گلیسیرید

جدول مقادیر طبیعی تری گلیسیرید ، براساس سن ، توسط انجمن قلب و عروق برزیل توصیه شده است:


تری گلیسیریدبزرگسالان بالای 20 سالکودکان (0-9 سال)کودکان و نوجوانان (10-19 سال)
در روزه گرفتن

کمتر از 150 میلی گرم در دسی لیتر

کمتر از 75 میلی گرم در دسی لیترکمتر از 90 میلی گرم در دسی لیتر
روزه نداردکمتر از 175 میلی گرم در دسی لیترکمتر از 85 میلی گرم در دسی لیترکمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر

اگر کلسترول بالایی دارید ، ببینید که برای کاهش این مقادیر چه کاری می توانید در فیلم زیر انجام دهید:

چرا کنترل میزان کلسترول مهم است

مقادیر طبیعی کلسترول باید حفظ شود زیرا برای سلامت سلول ها و تولید هورمون ها در بدن مهم است. حدود 70٪ کلسترول موجود در بدن توسط کبد تولید می شود و مابقی آن از طریق غذا تولید می شود و تنها زمانی که بدن کلسترول بیشتری از مقدار مورد نیاز بدن داشته باشد ، شروع به رسوب در داخل رگ ها می کند و باعث کاهش جریان خون می شود. ظهور مشکلات قلبی بهتر درک کنید که دلایل و عواقب کلسترول بالا چیست.


خطر مشکلات قلبی خود را مشاهده کنید:

تصویر نشانگر بارگیری سایت است’ src=

مقادیر کلسترول در بارداری

مقادیر مرجع کلسترول در دوران بارداری هنوز مشخص نشده است ، بنابراین زنان باردار باید براساس مقادیر مرجع بزرگسالان سالم باشد ، اما همیشه تحت نظارت پزشکی است. در دوران بارداری ، به ویژه در ترم های دوم و سوم ، سطح کلسترول معمولاً بالا است. زنانی که دیابت بارداری دارند باید بیشتر مورد توجه قرار گیرند ، زیرا سطح کلسترول آنها بیشتر افزایش می یابد. نحوه کاهش کلسترول بالا در بارداری را ببینید.

کسب شهرت

سندرم گردن متن: چیست ، علائم و روش درمان چیست

سندرم گردن متن: چیست ، علائم و روش درمان چیست

سندرم گردن نوشتاری نوعی بیماری است که به دلیل استفاده مداوم و اشتباه از تلفن همراه و سایر دستگاه های الکترونیکی قابل حمل مانند درد باعث گردن درد می شود. قرصیا لپ تاپ، مثلا. معمولاً این سندرم هنگام است...
پریاپیسم: آنچه در آن است ، علائم اصلی و درمان آن

پریاپیسم: آنچه در آن است ، علائم اصلی و درمان آن

نعوظ دردناک و مداوم ، با نام علمی پریاپیسم ، یک وضعیت اضطراری است که می تواند به عنوان عارضه استفاده از برخی داروها یا اختلالات خونی مانند لخته شدن خون ، کم خونی سلول داسی شکل یا لوسمی ایجاد شود.از آن...