تماشای "دختر بدون شغل" و "پسر بدون شغل" سعی کنید در کلاس تمرین ترامپولین تلاش کنید

محتوا

• بررسی برای

در دنیای وسیع کلاس های تناسب اندام ، چیزهای زیادی برای انتخاب وجود دارد: از رقص قطبی و کاردیو تا بوکس و HIIT ، مطمئناً چیزی را پیدا خواهید کرد که دوستش دارید-و چیزی که از آن متنفر هستید. به همین دلیل است که اینستاگراممرهای معروف @girlwithnojob (کلودیا اوشری) و @boywithnojob (بن سوفر) را مجبور می‌کنیم تا جدیدترین، بهترین و وحشیانه‌ترین گرایش‌ها را در دنیای مناسب برای مجموعه ویدیوهای "Funemployment" ما امتحان کنند.

ما قبلاً آنها را وادار کرده‌ایم تا یک تمرین صورت را امتحان کنند (بله، این یک چیز واقعی است)، که شامل هجوم و صداهای نامناسب زیادی بود، اما عرق کردن زیادی نداشت. این بار ، ما آنها را وادار به زمین خوردن و کثیف-یا باید بگوییم و عرق کرده--در یک کلاس تناسب اندام ترامپولین بود. کلودیا و بن به JumpLife Fitness رفتند ، جایی که در کلاس گرم کردن دو نفره و 45 دقیقه ای جنون پرشی با تمام قدرت پیش رفتند.

خلاصه: شما روی یک ترامپولین مینی بالا و پایین می پرید و حرکات مختلفی را انجام می دهید تا ضربان قلب خود را افزایش دهید. JumpLife فواید سوزاندن کم کالری و پر کالری خود را بیان می کند-و سپس قسمتی وجود دارد که دوباره احساس می کنید بچه هستید. پاداش: موسیقی پرفورمنس و چراغ های بارق به تمرینات فضایی شبیه به باشگاه می دهد ، بنابراین جایی برای احساس خودآگاهی در مورد پرش شما وجود ندارد. (که به طور تصادفی نیز آن را به مکانی مناسب برای رهاسازی بن و کلودیا تبدیل می کند. بگذارید بگوییم که بسیاری از آوازها درگیر هستند.)

پیش بروید و خودتان مراقب باشید تا شادی ناشی از آن را ببینید. (می خواهید یک کلاس ترامپولین برای خودتان امتحان کنید ، اما یک استودیو در این نزدیکی نیست؟ یک مینی ترامپولین را در سالن بدنسازی خود بکشید و به این تمرین دایره ای ترامپولین کاردیو باری بروید.)

بررسی برای