درک چرا اتفاق می افتد

محتوا

• چه چیزی باعث خاموشی "خاموشی؟"
• چه چیزی باعث خاموشی می شود؟
• در هنگام خاموشی چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
• آیا خاموشی می تواند منجر به عوارض شود؟
• آیا بعضی از افراد بیشتر مستعد خاموشی هستند؟
• چشم انداز
• نحوه جلوگیری از خاموشی

چه چیزی باعث خاموشی "خاموشی؟"

خاموشی یک شرایط موقتی است که بر حافظه شما تأثیر می گذارد. با احساس زمان از دست رفته مشخص می شود.

خاموشی هنگامی رخ می دهد که میزان الکل بدن شما زیاد باشد. الکل باعث اختلال در توانایی شما در ایجاد خاطرات جدید در هنگام مسمومیت می شود. این خاطرات ایجاد شده قبل از مسمومیت را پاک نمی کند.

هرچه الکل بیشتری بنوشید و میزان الکل خون شما بالا رود ، میزان و طول از دست دادن حافظه افزایش می یابد. میزان از دست دادن حافظه در افراد مختلف متفاوت است.

به نظر می رسد از دست دادن حافظه یا خاموشی هنگامی اتفاق می افتد که میزان الکل خون شما به 14 درصد یا بیشتر برسد. ممکن است هیچ خاطره ای را که از زمان گذشت زمان محتویات الکل خون شما بالاتر از آن آستانه است ، نداشته باشید.

در این مدت ، ممکن است تجربه کنید:

• راه رفتن مشکل دارد
• صحبت کردن مشکل دارد
• ایستادن مشکل
• قضاوت مختل شده
• بینایی مختل شده

چندین عامل وجود دارد که می تواند بر میزان الکل خون شما تأثیر بگذارد ، از جمله:

• وزن
• جنسیت
• نوع الکل مصرف شده
• چقدر سریع الکل مصرف می شود

توجه به این نکته ضروری است که تعداد زیادی نوشیدنی وجود ندارد که بتواند باعث خاموشی شود. این مقدار به میزان الکل در هر نوشیدنی که مصرف کرده اید کاهش می یابد و نحوه تاثیر الکل بر شما تأثیر می گذارد.

چه چیزی باعث خاموشی می شود؟

دو نوع خاموشی وجود دارد: جزئی و کامل.

اگر خاموشی جزئی را تجربه می کنید ، نشانه های دیداری یا کلامی ممکن است به شما در یادآوری وقایع فراموش شده کمک کند.

اگر خاموشی کامل دارید ، از بین رفتن حافظه دائمی است. حتی با نشانه ها ، بعید می دانید که در این مدت چه اتفاقی افتاده است.

ماهیت خاموشی ، محققان رابط difficult بین فراخوان حافظه و نوع خاموشی را برای محققان دشوار می کند.

خاموشی ها اغلب با مصرف الکل همراه است. برای بسیاری از افراد ، نوشیدن زیاد الکل خیلی سریع یا روی معده خالی می تواند باعث خاموشی شود.

خاموشی می تواند ناشی از:

• حملات صرعی
• غش
• فشار خون پایین
• تشنج روانی
• قند خون پایین
• داروهای خاص
• محدودیت اکسیژن

یک مطالعه در سال 2006 نشان داد كه از دست رفتن حافظه موقت ناشی از افت فشار خون (سنكوپ) علت محتمل خاموشی ناشی از الكل است.

در هنگام خاموشی چه اتفاقی برای بدن می افتد؟

الکل توانایی شما در راه رفتن ، صحبت کردن ، واکنش نشان دادن و به یاد آوردن حوادث را مختل می کند. همچنین مهار را کاهش می دهد ، مانع از کنترل تکانه می شود و بر تصمیم گیری تأثیر می گذارد.

مسیر پاداش در مغز این فعالیت ها را تنظیم می کند. اگرچه این قسمت از مغز می تواند تحمل طولانی مدت نسبت به الکل ایجاد کند ، اما در مورد هیپوکامپ صادق نیست.

هیپوکامپ در اعماق مغز یافت می شود. برای شکل گیری خاطرات بسیار مهم است. هیپوکامپ نمی تواند تحمل طولانی مدت الکل را ایجاد کند. این بدان معنی است که هنگام وقوع خاموشی نمی تواند خاطره ایجاد کند.

مهم است که به یاد داشته باشید که خاموشی با گذشت زمان نیست. کسی که خارج می شود یا خوابیده است یا بیهوش می شود زیرا آنها الکل زیادی مصرف می کنند.

در طول خاموشی ، فرد مسموم هنوز هم می تواند به صورت عادی عمل کند. آنها ممکن است مفصل به نظر برسند زیرا بیشتر قسمت های مغز تحمل الکل دارند. آنها هنوز هم می توانند غذا بخورند ، راه بروند ، مکالمه کنند ، رابطه جنسی برقرار کنند ، رانندگی کنند و وارد دعوا شوند. آنها فقط نمی توانند هیچ یک از خاطرات را ضبط کنند.

این وضعیت به ظاهر آگاه می تواند تشخیص دیگران را در صورت خاموشی برای دیگران دشوار کند.

آیا خاموشی می تواند منجر به عوارض شود؟

نوشیدن سنگین ممکن است اثرات ماندگار بر مغز داشته باشد. این تأثیرات از شدت "لغزش" لحظه در حافظه گرفته تا شرایط دائمی و ناتوان کننده متغیر است. تصور می شود که مصرف مزمن الکل می تواند به لوب فرونتال آسیب برساند. این بخشی از مغز است که عملکرد شناختی را کنترل می کند. لوب جلو نیز در شکل گیری و یادآوری حافظه کوتاه مدت و بلند مدت نقش دارد.

آسیب منظم به لوب فرونتال می تواند باعث اختلال در رفتار و شخصیت شما ، نحوه انجام وظایف و نحوه حفظ اطلاعات شود. تصور می شود که نوشیدن زیاد می تواند این بخش از مغز شما را مختل کند.

نوشیدن مشروبات الکلی می تواند بر توانایی شما در تأثیر قرار دهد:

• پیوسته قدم بزنید
• تصمیم گیری کنید
• کنترل تکانه ها

شما همچنین ممکن است تجربه کنید:

• سردردها
• دهان خشک
• حالت تهوع
• اسهال

داشتن حتی یک خاموشی می تواند خطرناک باشد. طبق گفته موسسه ملی سوء مصرف الکل و الکل ، الکل سیگنالهایی را در مغز به تأخیر می اندازد که کنترل رفلکس گگ و سایر واکنشهای خودمختار است. فردی که مشروبات الکلی سیاه کرده و یا بیش از حد مصرف کرده است ، می تواند هنگام خواب به دلیل از دست دادن کنترل رفلکس بالا بیاید. این می تواند باعث شود که آنها استفراغ خود را خفه و خفه کنند.

خاموشی همچنین شما را مستعد آسیب دیدگی می کند ، مانند سقوط یا تصادف اتومبیل.

مصرف داروهای آرام بخش در ضمن مصرف الکل باعث افزایش احتمال سیاه شدن شما می شود. به این دلیل که بنزودیازپینها مانند آلپرازولام (Xanax) و مواد مخدر مانند اکسی کدون (OxyContin) ، انتقال دهنده عصبی GABA را فعال می کنند. این باعث می شود بدن شما کند شود و آرام تر شود. مانند الکل ، آرام بخش ها می توانند توانایی شما در تفکر و ایجاد خاطره را مختل کنند.

THC ، ترکیب روانگردان موجود در ماری جوانا است ، همچنین ممکن است خاموشی را هنگام ترکیب با الکل افزایش دهد.

آیا بعضی از افراد بیشتر مستعد خاموشی هستند؟

اکثر گزارش ها حاکی است که مردان میانسال مبتلا به الکلی احتمالاً سیاه پوست می شوند. با این حال ، هر کس که مقدار زیادی الکل می نوشد ، در خطر خاموشی است.

بزرگسالان جوان در کالج نیز در معرض خطر هستند. محققان این خطرات را با عادات سنگین نوشیدنی در بین بسیاری از دانشجویان دانشگاه مرتبط می دانند.

مطالعات همچنین نشان داده اند که زنان حتی در صورت مصرف مشروبات الکلی کمتر از مردان ، در معرض خطر خاموشی قرار دارند. این ممکن است به دلیل تفاوت های فیزیولوژیکی مؤثر بر توزیع الکل و سوخت و ساز بدن باشد. اینها شامل وزن بدن ، درصد چربی بدن و سطح آنزیم کلیدی است.

چشم انداز

خاموشی ناشی از الکل با فرد متفاوت است. مقداری که می نوشید ، چه مدت طول کشید تا شما بنوشید و فیزیولوژی شما در خاموشی شما نقش دارد. این عوامل همچنین تأثیر می گذارد که مدت زمان خاموشی دوام خواهد داشت.

خاموشی به پایان می رسد که بدن شما بالاخره الکل را جذب می کند و مغز شما می تواند دوباره خاطراتی را ایجاد کند. خواب به پایان خاموشی کمک می کند زیرا استراحت به بدن فرصت می دهد تا الکل را پردازش کند.

با این وجود دیگران می توانند مشروبات الکلی را که هنوز بیدار است هضم کنند. این بدان معناست که خاموشی می تواند دقایقی تا روزها به طول انجامد. اگرچه بسیاری از مردم از خاموشی بهبود می یابند ، یک قسمت می تواند کشنده باشد.

نحوه جلوگیری از خاموشی

علاوه بر پرهیز از الکل ، اعتدال و سرعت برای جلوگیری از خاموشی مهم است. از نوشیدن پرخوری که به عنوان مصرف پنج یا بیشتر نوشیدنی در حدود دو ساعت برای آقایان یا چهار یا بیشتر نوشیدنی برای خانم ها تعریف شده است ، خودداری کنید.

برای جلوگیری از خاموشی ، باید:

• قبل و حین مصرف الکل ، یک وعده غذایی یا اشتهاآور سنگین میل کنید.
• به آرامی بنوشید. نوشیدن ، به جای خندیدن ، به شما کمک می کند تا چگونگی تأثیر الکل بر بدن را کنترل کنید.
• نوشیدن یک لیوان آب بین نوشیدنی های الکلی را در نظر بگیرید تا میزان و سرعت مصرف الکل را محدود کنید.