چگونه می توان گفت که آیا واژن شما با امتحان خود سالم است؟

محتوا

• چه واژن باید به نظر برسد
• Labia majora (لبهای بیرونی)
• لبیا مینورا (لب داخلی)
• باز شدن واژن
• کلیتوریس
• علائم یک وضعیت پزشکی
• STD
• خارش
• زخم ها ، برآمدگی ها یا لکه ها
• چگونه به بررسی داخل واژن بپردازیم
• چه زمانی و چند بار برای انجام یک امتحان خودآزمایی
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• بردن

انجام خودآزمایی واژینال در خانه می تواند به شما در آشنایی با بدن خود کمک کند ، زیرا همه واژن ها متفاوت هستند. همچنین می تواند در شناسایی تغییرات و ناهنجاری ها به شما کمک کند.

حتی اگر دشوار باشد که بگوییم واژن شما از طریق معاینه در خانه "سالم" است ، می توانید علائمی مانند ترشحات غیر طبیعی ، زگیل تناسلی یا زخم را مشاهده کنید.

امتحان خودآموز نباید جایگزین ویزیت متخصص زنان شود. متخصص زنان می توانند علائم بیماریهای مقاربتی (STD) را بررسی كنند و آزمایش پاپ اسمیر را برای غربالگری سرطان دهانه رحم انجام دهند.

در اینجا علائمی وجود دارد که می توانید در قرار ملاقات بعدی با پزشک متخصص زنان در مورد آنها جستجو کرده و در مورد آنها صحبت کنید.

چه واژن باید به نظر برسد

واژن همه از نظر رنگ ، شکل و اندازه کمی متفاوت خواهد بود. به همین دلیل ممکن است "سالم" برای همه کمی متفاوت باشد. قبل از انجام امتحان خود ، می خواهید با آناتومی عمومی آشنا شوید.

Labia majora (لبهای بیرونی)

چین های خارجی ولو گاهی اوقات به عنوان "لب های بزرگ" شناخته می شوند. آنها چین های بزرگ و گوشتی هستند. هدف آنها محافظت و محصور کردن اندام های دستگاه تناسلی خارجی است. لابیا ماورورا ممکن است در موهای پوکی پوشانده شود ، که معمولاً در دوران بلوغ رشد می کند.

لبیا مینورا (لب داخلی)

labia minora یا همان لب های کوچک ، دقیقاً در داخل labia majora یافت می شود. می تواند به اندازه کوچک و یا حداکثر 2 اینچ عرض باشد. این به دلیل دارا بودن غنی از رگ های خونی در این منطقه معمولاً به رنگ صورتی است.

باز شدن واژن

باز شدن مهبل بین مجرای ادرار و مقعد قرار دارد. این جایی است که خون در دوران قاعدگی خارج می شود و کودک در هنگام تولد از طریق آن تحویل می شود. همچنین جایی است که آلت در حین مقاربت وارد بدن می شود.

ممکن است پرده بکارت ، یک غشای نازک که به راحتی کشیده می شود ، اطراف دهانه مهبل را احاطه کند.

کلیتوریس

کلیتوریس یک بیرون زدگی کوچک یا توپی است که بین لابیا ماژورا و انتهای فوقانی مهبل قرار دارد. برای لمس و منبع تحریک جنسی برای بسیاری از خانمها بسیار حساس است.

علائم یک وضعیت پزشکی

شما می خواهید از هرگونه تغییر در روده یا واژن داخلی آگاه باشید. اگر چیزی را مشاهده کردید که نگران آن هستید یا علائم جدیدی متوجه آن نیستید ، با یک متخصص زنان و زایمان یا پزشک معالج بهداشت ملاقات کنید.

STD

برخی از علائم متداول STD شامل موارد زیر است:

• تخلیه غیرمعمول ، که ممکن است بوی قوی یا ناپاک داشته باشد ، یا به رنگ زرد یا سبز باشد
• تورم در اطراف ولو
• خارش
• برجستگی های کوچک قرمز
• زخمهای باز

اگر متوجه هر یک از این علائم شدید ، سریعاً آنها را به پزشک گزارش دهید.

خارش

خارش ممکن است علامت برفک ، STD یا عفونت باشد. همچنین ممکن است ناشی از اگزما یا بیماری پوستی دیگری باشد. اگر احساس خارش کرده اید ، به پزشک مراجعه کنید.

زخم ها ، برآمدگی ها یا لکه ها

ممکن است زخم ها ، برآمدگی ها یا لکه هایی در ناحیه واژن دیده شود یا احساس شود. اینها ممکن است دردناک باشد یا ممکن است اصلاً آنها را حس نکنید. زخم ها و برآمدگی ها ممکن است علائم بیماری مزمن STD باشد.

علل توده ها ، رشد و یا تورم می تواند به دلایل مختلفی از جمله برچسب های پوستی ، ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) یا کیست ایجاد شود. مهم است که سریعاً زخمها ، برآمدگیها و لکه های جدید را به پزشک گزارش دهید.

چگونه به بررسی داخل واژن بپردازیم

برای انجام خودآزمایی در خانه ، ممکن است بخواهید از موارد زیر استفاده کنید:

• آینه
• بالش
• چراغ قوه کوچک
• دستکش برای دستان خود
• نمودار جوش

وقتی آمادگی خودآزمایی را دارید ، این مراحل را دنبال کنید:

1. دستان خود را کاملاً با آب و صابون بشویید ، یا دستکش ها را بگذارید. لباس های خود را زیر کمر بردارید.
2. بالش را جلوی دیوار بگذارید. با پشت خود در مقابل بالش بنشینید و زانوهای خود را خم کنید. پاهای شما باید در نزدیکی باسن شما باشد. برای شروع کار زانوها را از هم جدا کنید. سعی کنید عضلات لگن خود را آرام نگه دارید. این به شما کمک می کند تا راحت باشید.
3. آینه را جلوی ناحیه لگن خود نگه دارید. برای دیدن بهتر ممکن است از چراغ قوه استفاده کنید.
4. اگر این اولین بار است که امتحان را می گذرانید ، ممکن است بخواهید به دیاگرامی از ولووا مراجعه کنید. وقتی در موقعیت های مختلف قرار می گیرید یا برانگیخته جنسی می شوید ، می توانید مناطق مختلف و شکل ظاهری آنها را تشخیص دهید. ولو را برای بریدگی های کوچک ، زخم ها یا برآمدگی ها بررسی کنید.
5. بعد ، لب های واژن را به آرامی با یک دست پخش کنید و چراغ قوه یا آینه را با دست دیگر نگه دارید. در صورتی که دیدن آن ساده تر باشد ، می توانید آینه را بالا بکشید و از آن خاموش کنید.
6. به آرامی یک انگشت را داخل واژن خود وارد کنید. قسمت داخلی ممکن است شبیه به سقف دهان باشد. اگر در حین دیواره واژن احساس هرگونه زخم یا رشد دارید ، به پزشک مراجعه کنید.
7. انگشت خود را به آرامی بردارید و به ترشحات واژن خود نگاه کنید. اگر متوجه رنگ غیرمعمول یا بوی ناخوشایند شدید ، به پزشک مراجعه کنید.
8. به دنبال هر نوع تورم ، برآمدگی یا تغییرات غیرمعمول باشید. اکنون می توانید زانوهای خود را ببندید و بایستید.

به یاد داشته باشید ، ظاهر گردوی شما می تواند در طول ماه کمی تغییر کند. اگر متوجه تغییراتی شده اید که نگران آن هستید ، آنها را در قرارهای بعدی در مورد متخصص زنان و زایمان مطرح کنید.

چه زمانی و چند بار برای انجام یک امتحان خودآزمایی

شما می توانید هر ماه یکبار یک امتحان خود را انجام دهید. اگرچه نمی خواهید خودآزمایی را انجام دهید در حالی که قاعدگی دارید.

اگر می خواهید سازگار باشید ، می توانید براساس چرخه ماهانه خود تاریخ را در تقویم تنظیم کنید. به عنوان مثال ، یک روز در هر ماه در هفته زیر دوره مورد انتظار خود را انتخاب کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

علائم زیر را تماشا کنید. شما ممکن است آنها را قبل یا هنگام امتحان خود متوجه شوید.

• خارش
• سرخی
• تحریک داخل و اطراف واژن
• خون ریزی
• ترشحات غیر طبیعی که بوی ناپاک دارد
• ترشحات به رنگ زرد ، سبز یا قهوه ای است

می خواهید این علائم را به پزشک گزارش دهید. آنها می توانند معاینه لگن را انجام دهند یا از ادرار یا نمونه خون بگیرند تا چه عاملی باعث ایجاد علائم شما شود.

بردن

خودآزمایی واژینال راهی هوشمندانه برای آشنایی با بدن است. شما بیشتر با آنچه در واژن ظاهر می شود آشنا خواهید شد و قادر خواهید بود علائم بارز یک مشکل را تشخیص دهد.

امتحان خود جایگزین برای معاینه سالانه زنان نیست. اگر چیزی احساس ناراحتی کرد ، می توانید دیر یا بیشتر در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید.