یوگای خاموش فقط می تواند بهترین راه برای تقویت ذن شما باشد
محتوا
انواع جدید کلاسهای یوگا یک دوجین دلار است، اما روند جدیدی به نام «یوگا بی‌صدا» برجسته است. تصور کنید که بعد از غروب آفتاب وینیااسا را در اتاقی با نور سیاه یا پارک انجام می دهید و همه چیز را با خوشحالی تنظیم می کنید ، اما نشانه های صوتی زنده و موسیقی به هدست شما نمی رسد. این تجربه حسی است که در جدیدترین کلاسهای یوگای پاپ آپ توسط Sound Off در انتظار شماست ، شرکتی که به این نتیجه رسیده است که چگونه Zen را در یک جفت هدفون بی سیم با لبه LED قرار دهد. (تجربه حسی دیگری؟ کلاس های یوگا با چشم بند).
صدای مربی شما و آهنگ های DJ (یا لیست پخش پیش ساخته) از طریق فرکانس رادیویی کوتاه برد به شما منتقل می شود و نه از طریق بلندگوها. (مرتبط: آیا بلک لایت یوگا، پارتی ریو جدید است؟) به این ترتیب، هیچ زحمتی برای دیدن یا شنیدن معلم، مهم نیست که کلاس چقدر باشد، وجود ندارد، لورن کیارلو، مربی تناسب اندام که کلاس های Sound Off را رهبری کرده است، می گوید. (برای پیدا کردن رویدادی در نزدیکی خود یا برای استودیوهایی که کلاس ارائه می دهند ، به soundoffexperience.com بروید.) نکته حرفه ای: هدفون خود را تنها برای یک وسط جلسه دوم کنار بگذارید تا همه را بدون صدا در حالی که حتی نمی توانید دستورات زمزمه شده یوگی را بشنوید ، حرکت دهید. .
بررسی برای
تبلیغاتما به شما توصیه می کنیم که بخوانید
من شروع کردم به "نه" گفتن و شروع به کاهش وزن کردم