آیا شما یک برونگرا هستید؟ در اینجا نحوه گفتن است

محتوا

• ویژگی های شخصیتی برون گرا
• شما از تنظیمات اجتماعی لذت می برید
• شما به تنهایی زمان زیادی را دوست ندارید یا به آن احتیاج ندارید
• شما در اطراف مردم شکوفا می شوید
• شما با افراد زیادی دوست هستید
• شما ترجیح می دهید در مورد مشکلات یا سوالات صحبت کنید
• شما خروجی و خوش بین هستید
• شما از خطر نمی ترسید
• شما انعطاف پذیر هستید
• برونگرایی یک طیف است

برون گرا ها اغلب به عنوان زندگی مهمانی توصیف می شوند. ماهیت پر جنب و جوش و خروشان آنها مردم را به سمت خود جلب می کند و کار سختی برای جلب توجه دارند. آنها تعامل را رونق می دهند.

در طرف مقابل درونگرا هستند. این افراد به طور معمول به عنوان رزرو بیشتر توصیف می شوند. آنها ممکن است در بسیاری از فعالیت های اجتماعی شرکت کنند ، اما برای شارژ مجدد انرژی خود به زمان دیگری از دیگران احتیاج دارند.

در دهه 1960 روانشناسی کارل یونگ برای اولین بار توصیف درونگراها و برونگراها را هنگام بحث در مورد عناصر شخصیتی انجام داد. (اصطلاحی که اکنون به طور معمول برونگرا است.) او این دو گروه را بر اساس مکانی که منبع انرژی خود را پیدا کردند طبقه بندی کرد. به طور خلاصه ، یونگ معتقد است برون گرا ها توسط جمعیت و تعامل با دنیای خارجی انرژی می شوند. افراد درونگرا برای شارژ مجدد به زمان کافی احتیاج دارند و اغلب در رفتار و تعامل با دیگران بیشتر رزرو می شوند.

همانطور که یونگ فهمید ، برون گرا بودن گزینه ای برای همه یا هیچ چیز نیست. درعوض ، بیشتر مردم جایی در طیف بین دو انتهای قطبی قرار می گیرند. در سالهایی که تئوریهای یونگ برای اولین بار محبوبیت خود را پیدا کرد ، تحقیقات نشان داده است که دلایل ژنتیکی و هورمونی برخی از افراد ویژگیهای برونگرای بیشتری نسبت به دیگران دارند.

ویژگی های شخصیتی برون گرا

در اینجا چند ویژگی شخصیتی متداول مرتبط با برونگرایی وجود دارد:

شما از تنظیمات اجتماعی لذت می برید

افراد با گرایشهای برون گرا بیشتر اغلب مورد توجه قرار می گیرند - و از این طریق دوست دارند. آنها در موقعیت های اجتماعی شکوفا می شوند و به دنبال تحریک اجتماعی هستند. برون گرا ها اغلب نمی ترسند خود را با افراد جدید معرفی كنند ، و به ندرت از ترس از اغتشاش یا عدم اطلاع كسی از موقعیتهای ناآشنا جلوگیری می كنند.

شما به تنهایی زمان زیادی را دوست ندارید یا به آن احتیاج ندارید

در حالی که افراد درونگرا پس از یک شبانه شب با دوستان یا یک جلسه شدید باید به خانه یا محل کار خود فرار کنند ، برون گرا ها می دانند که وقت بیش از حد به تنهایی انرژی طبیعی آنها را هدر می دهد. آنها با اطراف خود در باتری های داخلی خود را شارژ می کنند.

شما در اطراف مردم شکوفا می شوید

برون گراها در گروه های بزرگ احساس راحتی می کنند. آنها ممکن است بیشتر در ورزشهای گروهی یا مسابقات گروهی پیشرو باشند. آنها ممکن است رهبر حلقه برای فعالیت های آخر هفته ، ساعت های کوکتل بعد از کار یا سایر رویدادهای اجتماعی باشند. آنها به ندرت دعوت به عروسی ها ، مهمانی ها و اجتماعات دیگر را رد می کنند.

شما با افراد زیادی دوست هستید

برون گرا ها دوستان جدیدی را به راحتی دوست می دارند. این تا حدودی به این دلیل است که آنها از انرژی دیگران و درگیر شدن با افراد اطراف خود لذت می برند. آنها همچنین تمایل به داشتن یک شبکه اجتماعی بزرگ و آشنایان زیادی دارند. با پیگیری علایق و فعالیتهای جدید ، برونگراها غالباً مایل به گسترش محافل اجتماعی خود هستند.

شما ترجیح می دهید در مورد مشکلات یا سوالات صحبت کنید

گرچه افراد درونگرا احتمالاً مشكلات را درونی می كنند و از طریق آنها فكر می كنند ، افراد برون گرایانه فکر نمی كنند كه مشكلات خود را برای بحث و راهنمایی دیگران به دیگران ارائه دهند. آنها غالباً مایل به بیان صریح خود هستند و ترجیحات یا گزینه های خود را روشن می کنند.

شما خروجی و خوش بین هستید

برون گرا ها اغلب به عنوان شاد ، مثبت ، شاد و معاشرت توصیف می شوند. آنها به احتمال زیاد نمی توانند در مورد مشکلات یا مشکلات تامل کنند. در حالی که آنها مانند هر کس دیگری مشکلات و مشکلاتی را تجربه می کنند ، برونگراها اغلب قادر به اجازه دادن پشت های خود هستند.

شما از خطر نمی ترسید

برونگراها ممکن است درگیر رفتارهای پرخطر باشند. برخی از تئوری ها ادعا می کنند که اگر مغز آنها به خوبی انجام شود ، پاداش می گیرند. یک مطالعه نشان داد که برونگرایانی که ریسک می کنند و موفق می شوند با دوپامین پاداش می گیرند ، یک ماده شیمیایی که باعث ایجاد مرکز پاداش مغز می شود. در مورد مطالعه ، شرکت کنندگان قمار می کردند ، اما پاسخ برای هر تعداد فعالیت صادق است.

برونگراها ممکن است تمایل بیشتری به خطرات داشته باشند زیرا فایده آن افزایش مواد شیمیایی است که مغز را تحریک می کند.

شما انعطاف پذیر هستید

برونگراها معمولاً در هنگام بروز مشكلات با هر موقعیتی سازگار هستند. در حالی که ممکن است آنها سازماندهی شوند ، همه برون گرا ها قبل از شروع یک پروژه ، برنامه ریزی برای تعطیلات یا انجام هر کار ، نیاز به یک برنامه اقدام ندارند. تصمیمات خودجوش ممکن است مورد استقبال قرار گیرد.

برونگرایی یک طیف است

اگر فکر می کنید با تمام خصوصیات برونگرای مطابقت ندارید ، تنها نیستید. واقعیت این است که بیشتر مردم جایی در وسط قرار می گیرند. تعداد بسیار کمی از افراد صرفاً یک نوع شخصیت هستند. حتی افرادی که نمی ترسند یک شنبه شب را در خانه بگذرانند از ترس عدم حضور در یک مهمانی بزرگ ، گاه به گاه به خودشان نیاز دارند.

همچنین افراد می توانند در طی یک عمر شخصیت ها را تغییر دهند. ممکن است شما به عنوان یک کودک درونگرا تر باشید اما متوجه شوید که به عنوان یک فرد بالغ برون گرا هستید. نوسانات در طیف شخصیت طبیعی است. برخی افراد حتی به كمك متخصصین درمانی یا برنامه های خودی برای كمك بیش از حد برون گرا كار می كنند.

البته بخش بزرگی از شخصیت شما حتی قبل از اینکه اولین دوست خود باشید ، مشخص می شود. ژنهای شما در شخصیت شما نقش دارند. در حقیقت ، یک مطالعه نشان داد ژنهایی که نحوه واکنش مغز شما به دوپامین را کنترل می کنند ، ممکن است ویژگیهای شخصیتی شما را پیش بینی کنند.

البته ، شیمی مغز تنها عاملی نیست که بتواند تعیین کند کجا در طول شخصیت شخصیتی ، از درونگرا تا برونگرا قرار می گیرید. ویژگیهای شخصیتی شما بخشی از تکامل و رشد شما به عنوان یک فرد است. آنها چه چیزی شما را بی نظیر می کنند.