چه مدت آنفولانزای معده مسری است؟

محتوا

• چه عواملی باعث ایجاد آنفولانزای معده می شوند؟
• چه مدت مبتلا به آنفولانزای معده هستید؟
• چگونه آنفولانزای معده گسترش می یابد؟
• چگونه می توانید خطر ابتلا به آنفولانزای معده را کاهش دهید؟
• نکاتی برای جلوگیری از آنفولانزای معده
• چگونه می توانید از شیوع آن جلوگیری کنید؟
• نحوه جلوگیری از شیوع ویروس های آنفولانزای معده
• داروهای خانگی آنفولانزای معده
• چه موقع مراقبت کنید
• خط آخر
• چه عواملی باعث ایجاد آنفولانزای معده و نحوه درمان آن می شود

آنفولانزای معده یک عفونت ویروسی روده شماست. نام پزشکی آنفولانزای معده ، گاستروانتریت ویروسی است. علائم شایع عبارتند از:

• اسهال شل و آبکی
• گرفتگی شکم
• حالت تهوع
• استفراغ

برخلاف نام آن ، آنفولانزای معده ناشی از همان ویروس ایجاد کننده آنفولانزا نیست. در حقیقت ، چندین نوع ویروس مختلف وجود دارد که می توانند باعث گاستروانتریت شوند.

آنفولانزای معده مسری است به این معنی که می تواند از یک شخص به فرد دیگر سرایت کند.

ادامه مطلب را بخوانید تا بیشتر بدانید چه مدت آنفولانزای معده مسری است ، شیوع آن گسترش می یابد و چگونه می توانید از ابتلا به آن خودداری کنید.

چه عواملی باعث ایجاد آنفولانزای معده می شوند؟

انواع مختلفی از ویروس ها وجود دارد که می توانند باعث گاستروانتریت شوند. آنها شامل موارد زیر هستند:

• نورو ویروس ها نورو ویروس ها شایع ترین علت هستند. تخمین زده می شود که آنها در حدود 50 درصد از کل موارد گاستروانتریت ویروسی در سراسر جهان ایجاد کنند.
• روتا ویروس ها. عفونت روتاویروس در کودکان شایع تر است. گاستروانتریت به دلیل روتاویروس با واکسیناسیون قابل پیشگیری است.
• آدنوویروس. مانند روت ویروس ها ، عفونت آدنوویروس در درجه اول کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد. با این حال ، این عفونت دلیل کمتری به حساب می آید.
• آسمونی آستروویروس ها همچنین به طور عمده در کودکان باعث گاستروانتریت می شوند.

در حالی که هر کسی می تواند آنفولانزای معده را دریافت کند ، برخی از افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری شدید قرار دارند. افراد در معرض خطر بالاتر عبارتند از:

• نوزادان و خردسالان
• بزرگترها
• افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند

خطر ابتلا به آنفولانزای معده هنگامی افزایش می یابد که گروه های بزرگی از افراد با یکدیگر در تماس نزدیک باشند. برخی از نمونه های این موارد عبارتند از:

• کشتی های دریایی
• رستوران ها ، بوفه ها یا ضیافت ها
• مراکز مراقبت مانند مراکز مراقبت روزانه و خانه های سالمندان
• پردیس های دانشگاه
• پایگاههای نظامی

چه مدت مبتلا به آنفولانزای معده هستید؟

به طور معمول ، چند روز پس از قرار گرفتن در معرض قرار می گیرد تا علائم ظاهر شود. با این حال ، این می تواند به ویروس خاص بستگی دارد.

یک مورد از آنفولانزای معده به طور معمول در کمتر از یک هفته برطرف می شود. عفونت در افراد با خطر بالاتر ممکن است طولانی تر باشد.

به طور کلی ، احتمالاً ویروس از زمان ظهور علائم شما تا چند روز پس از اتمام علائم شما گسترش می یابد. برخی از ویروس ها ، مانند روتاویروس ، می توانند قبل از شروع علائم شما منتقل شوند.

با این حال ، حتی پس از پاک شدن علائم ، ویروس ممکن است هنوز هم برای چند هفته در مدفوع شما ریخته شود. به عنوان مثال ، نورو ویروس می تواند به مدت 2 هفته یا بیشتر در مدفوع ریخته شود و روتاویروس را می توان تا 10 روز در مدفوع یافت.

از آنجا که عفونت ممکن است حتی پس از بهبودی کامل به دیگران منتقل شود ، انجام بهداشت مناسب دست بسیار حیاتی است.

چگونه آنفولانزای معده گسترش می یابد؟

ویروس هایی که باعث ایجاد آنفولانزای معده می شوند در مدفوع و استفراغ وجود دارند. این ویروس ها می توانند به آلودگی مواد غذایی ، آب و سطوح ادامه دهند - به خصوص بدون بهداشت مناسب پس از استفاده از حمام.

اگر:

• یک سطح یا شیء حاوی ویروس را لمس کنید ، و سپس صورت یا دهان خود را لمس کنید
• با کسی که آنفولانزای معده دارد تماس نزدیک داشته باشد
• مواد غذایی یا آب حاوی ویروس را مصرف کنید

به طور خاص نورو ویروس بسیار انعطاف پذیر است. می تواند تا 2 هفته بر روی سطوح و به مدت 2 ماه یا بیشتر در آب زنده بماند. همچنین می تواند در برابر تغییرات دما و بسیاری از محصولات تمیز کننده معمول مقاومت کند. این امر می تواند شیوع آن را از شخصی به شخص دیگر آسانتر کند.

چگونه می توانید خطر ابتلا به آنفولانزای معده را کاهش دهید؟

اگرچه ممکن است نتوانید از این ویروس ها به طور کامل اجتناب کنید ، اما می توانید برای کاهش خطر خود قدم های زیادی بردارید ، به خصوص اگر شخصی در خانواده شما دارای ویروس معده باشد.

نکاتی برای جلوگیری از آنفولانزای معده

• مرتباً دستان خود را بشویید. قبل از استفاده از حمام یا تعویض پوشک ، قبل از خوردن یا دست زدن به مواد غذایی و بعد از لمس اشیاء یا سطحی که ممکن است حاوی ویروس باشد ، دستان خود را کاملاً بشویید.
• سطوح را تمیز نگه دارید. تمرکز خود را روی سطوح لمسی بالا ، مانند دستگیره ، دستگیره لوازم خانگی ، کنترل از راه دور ، سوئیچ های روشنایی و میزهای متمرکز کنید.
• ضد عفونی کنید اگر فردی در خانه شما به دلیل آنفولانزای معده ، استفراغ یا اسهال را تجربه کرده است ، پس از آن منطقه را ضد عفونی کرده و تمیز کنید. در هر گالن آب از 5 تا 25 قاشق غذاخوری از سفید کننده یا یک پاک کننده خانگی دیگر که برای ویروس هایی مانند نورو ویروس تأیید شده استفاده کنید.
• ایمنی مواد غذایی را تمرین کنید. قبل از غذا تمام محصولات تازه را بشویید. قبل از مصرف اطمینان حاصل کنید که تمام مواد غذایی در دمای مناسب پخته شده اند. همیشه مواد غذایی را روی یک سطح تمیز تهیه و آماده کنید.
• لباس های تمیز شده را تمیز کنید. اگر شخصی در خانواده شما آنفولانزای معده دارد ، حتماً لباس های پوست آلود ، ملافه یا حوله را به سرعت تمیز کنید. با مواد شوینده و آب گرم بشویید و با استفاده از خشک کن خشک کنید.
• واکسن زدن. دو واکسن برای کمک به جلوگیری از عفونت روتاویروس در نوزادان موجود است. توصیه می شود که نوزادان اولین دوز واکسن را تا سن 15 هفته و تمام دوزهای واکسن تا 8 ماه دریافت کنند.

چگونه می توانید از شیوع آن جلوگیری کنید؟

اگر در حال حاضر مبتلا به گاستروانتریت ویروسی هستید ، مواردی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از شیوع ویروس به دیگران انجام دهید.

نحوه جلوگیری از شیوع ویروس های آنفولانزای معده

• دستان خود را کاملاً بشویید. این امر به ویژه بعد از استفاده از حمام و در صورت اسهال یا استفراغ بسیار مهم است.
• در خانه بمان برنامه ریزی کنید حداقل 2 روز پس از فروکش شدن علائم ، حداقل 2 روز در محل کار یا مدرسه بمانید.
• فاصله خود را حفظ کنید. از تماس با افرادی که در معرض خطر بیماری جدی قرار دارند ، خودداری کنید. این شامل نوزادان ، افراد مسن و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف می شود.
• اشتراک نگذارید در حالی که بیمار هستید و برای چند روز بعد از فروکش علائم خود ، از به اشتراک گذاشتن مواردی مانند خوردن ظروف ، نوشیدن لیوان ، تلفن یا حوله خودداری کنید.
• از دست زدن به غذا خودداری کنید. سعی کنید در حالی که بیمار هستید و حداقل 2 روز پس از از بین رفتن علائم خود ، غذای خود را تهیه و آماده نکنید.

داروهای خانگی آنفولانزای معده

از آنجا که ویروس باعث ایجاد آنفولانزای معده می شود ، داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها به درمان آن کمک نمی کنند. به طور معمول ، بیشتر مبتلایان به آنفولانزای معده ، بدون نیاز به معالجه پزشکی ، از بیماری خود بهبود می یابند.

درمان های خانگی زیر می تواند به سهولت در علائم آنفولانزای معده و جلوگیری از بیماری جدی تر کمک کند.

• به مقدار زیاد مایعات بنوشید. اسهال و استفراغ می تواند منجر به کم آبی بدن شود. هدف این است که مایعات و الکترولیت های از دست رفته را با نوشیدن مرتب آب ، نوشیدنی های ورزشی یا آبگوشت ها جایگزین کنید.
• یک راه حل برای هیدراتاسیون دهانی در نظر بگیرید. محلولهای تجویز مجدد خوراکی حاوی آب ، الکترولیت و کربوهیدرات به نسبت هایی هستند که هضم آن آسان است. پدیال یک نمونه است. این امر به ویژه برای کودکان و بزرگسالان مفید است.
• از داروهای بدون نسخه (OTC) استفاده کنید. داروهای OTC مانند بیسموت ساب سلیسیلات (پپتو-بیسمول) و لوپرامید (Imodium) می توانند به کاهش علائم در بزرگسالان کمک کنند. با این حال ، این ممکن است برای کودکان ناامن باشد. در مورد داروهای مناسب OTC برای علائم با پزشک متخصص کودک خود صحبت کنید.
• غذاهای بی نظیر را امتحان کنید. اگر معده شما احساس بی مهری نشده است ، سعی کنید مقادیر کمی از غذاهای بدون پرهیز مانند برنج ، کراکر یا نان تست را میل کنید.
• از غذاهایی که علائم را بدتر می کنند ، خودداری کنید. برخی از غذاها می توانند اسهال شما را بدتر کنند. غذاهایی که از مصرف آنها اجتناب می شود شامل انواع لبنیات ، قند ، چربی یا کافئین است.

چه موقع مراقبت کنید

اگرچه آنفولانزای معده معمولاً با مراقبت از خود بهبود می یابد ، در صورت توجه به هر یک از علائم زیر ، توجه پزشکی لازم است:

• علائم کم آبی شدید مانند تشنگی شدید ، عبور مقدار کمی از ادرار و سرگیجه
• اسهال خونی
• استفراغ مداوم که مانع از پایین آمدن مایعات می شود
• تب شدید
• درد شدید شکم
• علائمی که بهتر نمی شوند یا بعد از چند روز مراقبت در منزل ، رو به وخامت می شوند
• علائم آنفولانزای معده در نوزاد ، بزرگسالان مسن یا فردی که وضعیت بهداشتی زیربنایی دارد

درمان پزشکی شامل مدیریت علائم و تقویت هیدراتاسیون است. ممکن است مایعات داخل وریدی به شما کمک کنند تا مایعات و الکترولیتهای از دست رفته را جایگزین کنید.

خط آخر

اصطلاح دقیق تر آنفولانزای معده ، گاستروانتریت ویروسی است زیرا به ویروس های آنفولانزا که باعث بیماری های تنفسی می شوند ، در پاییز و زمستان مربوط نمی شود. چندین نوع ویروس وجود دارد که می توانند باعث گاستروانتریت ویروسی شوند. رایج ترین آنها نورو ویروس است.

اگر مبتلا به گاستروانتریت ویروسی هستید ، ممکن است ویروس هنگام بروز علائم و برای چند روز پس از ترک آنها به دیگران منتقل شود. با این وجود ، ویروس می تواند برای هفته ها بعد از بهبودی در مدفوع شما وجود داشته باشد. به همین دلیل ، خیلی مهم است که دستان خود را بعد از استفاده از حمام و قبل از دست زدن به غذا یا هر چیز دیگری که به دهان شما می رسد بشویید.

بیشتر افراد بدون نیاز به مراقبت پزشکی ، از آنفولانزای معده بهبود می یابند. اما اگر علائم کمبود جدی خون ، خون در مدفوع ، تب مداوم یا درد شدید شکم را تجربه کردید ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

چه عواملی باعث ایجاد آنفولانزای معده و نحوه درمان آن می شود