چرا در دوران بارداری نوشیدم

محتوا

• بررسی برای

حداقل می توان گفت که شرایط مربوط به بارداری من منحصر به فرد بود. من و شوهرم تام تابستان را در موزامبیک گذراندیم و برنامه ریزی کردیم که چند روزی را در ژوهانسبورگ بگذرانیم قبل از اینکه برای عروسی به شهر نیویورک و شیکاگو پرواز کنیم و به خانه نیواورلئان برگردیم. در چند روز گذشته در موزامبیک، من دچار بثورات پوستی شدم. فکر کردم مربوط به یک شوینده لباسشویی جدید است و نگران نباشید.

پوست من بدتر و بدتر شد ، و اگرچه دردناک نبود ، اما وحشتناک به نظر می رسید (اگر با مشکلات پوستی روبرو هستید ، این 5 سبزه را برای پوست عالی امتحان کنید). وقتی به نیویورک رسیدیم ، من به یک کلینیک اورژانس رفتم. آنها تشخیص دادند که من به پیتریازیس، که به آن "بثورات درخت کریسمس" نیز می‌گویند - که بعداً متوجه شدم گاهی اوقات در دوران بارداری شایع است - و یک کرم و قرص استروئیدی قوی برایم تجویز کردند. زمان جشن بود و من بیش از حد معمول مشروب می خوردم. اصلا نمیدونستم باردارم

پریود من دیر شده بود، اما فکر می‌کردم مربوط به سفر است (این 10 چیز روزمره دیگر که می‌تواند بر پریود شما تأثیر بگذارد نیز ممکن است باعث شود آن را از دست بدهید). اما وقتی یکی از دوستانم نیز به من گفت که خواب دیده است که باردار به خانه برگشتم، تصمیم گرفتم آزمایش بارداری در خانه انجام دهم. مثبت بود. بلافاصله با پزشک تماس گرفتم. من نگران مصرف الکل بودم ، اما بیشتر نگران استروئیدها بودم. من به طور معمول مقدار زیادی دارو مصرف نمی کنم-حتی مایل نیستم از Advil استفاده کنم مگر در موارد ضروری-و چون قرار دادن داروها در بدن من جزو روال عادی من نیست ، من نگران تأثیر استروئید بودم. این دارو با هشدار در مورد مصرف آن در صورت بارداری ، بارداری یا شیردهی همراه بود ، اما من فکر می کنم این یک هشدار نسبتاً استاندارد در مورد هر چیزی این روزها است.

با این حال، پزشکم به من اطمینان داد که بیماران مبتلا به لوپوس نسخه‌های قوی‌تری نسبت به استروئیدهایی که من مصرف می‌کردم مصرف می‌کنند و به من گفت که نگران الکل نباشم زیرا بدن به طور طبیعی از جنین در برابر آن سموم تا زمان لانه‌گزینی محافظت می‌کند، که معمولاً در چهار هفته اتفاق می‌افتد. بارداری من در روزهای اول بود. دکترم همچنین به من اطلاع داد که تأثیر استرس بر بدن، و همچنین تغییرات هورمونی و سایر تغییراتی که استرس ایجاد می‌کند، بسیار بدتر از یک لیوان شراب گهگاهی است و مرا تشویق کرد که آرام و سالم بمانم. او تاکید کرد که نوشیدن گاه به گاه برای جشن گرفتن به کودک یا من آسیبی نمی رساند (اما اینها 6 غذا در دوران بارداری قطعاً ممنوع است). من فکر می کنم پزشکان نمی خواهند مشروبات الکلی را تشویق کنند از ترس اینکه زنان ممکن است زیاده روی کنند، اما این یکی از دلایلی است که من واقعاً دکترم را دوست دارم: او به من گفت که سطح نوشیدن من کاملاً خوب است و یک یا دو نوشیدنی در ماه با یک نوشیدنی سالم. رژیم و ورزش هیچ آسیبی نمی رساند من خودم کمی تحقیق کردم، زیرا بخش هایی در کتاب های بارداری در مورد مصرف الکل و خوردن برخی غذاها وجود دارد - و وقتی سه ماهه ابتدایی بارداری و نگرانی های سقط جنین را پشت سر گذاشتم، احساس کردم که می توانم یک لیوان شراب بخورم. مناسبت های مهم را در کنار خانواده و دوستان جشن بگیرید. کتاب ها به طور کلی در مورد "مصرف الکل" و نوشیدن بسیار منظم هشدار می دهند. من از ابتدا زیاد الکل نمی‌نوشیدم و واضح است که زیاد الکل نمی‌نوشیدم.

در طول دو سه ماهه باقی مانده از بارداری ، احتمالاً یک تا دو لیوان شراب در ماه و کمی بیشتر در فصل تعطیلات می نوشیدم. من هرگز مست نمی شوم. و وقتی مشروب می نوشیدم ، فقط یک بار در هر نشست و معمولاً هنگام بیرون رفتن از شام یا جشن گرفتن چیز خاصی بود. من جز شراب چیزی نمی نوشیدم. در حالی که من معمولاً آبجو دوست دارم ، تصور آن در دوران بارداری برای من کاری نکرد و من به طور کلی کوکتل یا الکل سخت نمی نوشم ، بنابراین این تغییر بزرگی برای من نبود. همچنین داشتن دوستان همفکری که می توانستم با آنها در مورد بسیاری از چیزهای مربوط به بارداریم از جمله نوشیدن الکل صحبت کنم مفید بود. بسیاری از دوستان من نیز در حین بارداری از یک لیوان شراب لذت می بردند ، بنابراین برای آنها اصلاً غیرعادی نبود ، و شوهر من ایمنی انتخاب من برای نوشیدن در مواقع را درک کرد. من بسیار سالم هستم، خوب غذا می‌خورم و اغلب در آن زمان ورزش می‌کردم (و در اینجا 7 دلیل برای اینکه در دوران بارداری باید ورزش کنید، آورده شده است). این چیزها برای سلامت کلی یک فرد بسیار مهمتر هستند.

اکنون که دخترم یک کودک نوپا سالم است ، من بیش از پیش مطمئن هستم که انتخاب نوشیدن یک لیوان شراب در دوران بارداری ، انتخاب مناسب بوده است. اگر دوباره باردار شوم، احتمالاً کارهای مشابهی را انجام خواهم داد. با این وجود ، مانند هر چیز دیگری که به بدن زن مربوط می شود ، این یک انتخاب شخصی است. این چیزی است که برای من کارساز بود، و من هر زنی را تشویق می‌کنم که تحقیقاتش را انجام دهد و با پزشکش صحبت کند تا تصمیم بگیرد چه چیزی برای او مفید است.

بررسی برای