درک PSA: چرا مدیریت درد شما همان مدیریت بیماری شما نیست
محتوا
- چه چیزی باعث PSA می شود
- درمان درد PSA
- داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدی
- داروهای ضد افسردگی
- فراتر از مدیریت درد
- داروهای التهاب
- مراقبت از پوست
- نکات مربوط به مراقبت از خود
- ملاحظات طولانی مدت برای PSA
آرتریت پسوریاتیک (PSA) از پسوریازیس پوستی ناشی می شود. براساس بنیاد آرتریت ، حدود 30 درصد از مبتلایان به پسوریازیس سرانجام PSA ایجاد می کنند. قسمت آرتریت PsA مربوط به التهاب (تورم) است که می تواند باعث قرمزی و درد در مفاصل شما شود.
پس از تشخیص PsA ، مدیریت درد ممکن است نگرانی اصلی شما در درمان بیماری باشد. با این حال ، صرفاً داروهای ضد درد کافی نیستند تا علائم را خسته کنند. علاوه بر این ، تنها تمرکز بر روی کنترل درد ، محرکهای اساسی PSA را درمان نمی کند. برای درمان موثر PSA و کاهش بروز شعله ور شدن ، با پزشک خود در مورد یک درمان جامع و برنامه شیوه زندگی که درد را در حالی که در کل مدیریت بیماری شما را کنترل می کند ، صحبت کنید.
چه چیزی باعث PSA می شود
PsA ناشی از پسوریازیس است ، یک بیماری التهابی که اغلب منجر به ایجاد لکه های پوستی از پوسته پوسته شدن قرمز و نقره می شود. برخی از مبتلایان به پسوریازیس ، PSA را با گذشت زمان توسعه می دهند.
خود پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است. این یک کلاس از شرایطی است که سیستم ایمنی بدن به بافت ها و سلول های سالم حمله می کند. التهاب و سلولهای اضافی پوست نتیجه می یابد.
علاوه بر ضایعات پوستی از پسوریازیس ، PsA می تواند باعث سفتی و درد مفاصل شود. همچنین می تواند باعث تورم قابل توجهی در انگشتان و انگشتان پا و همچنین درد کمر شود.
درمان درد PSA
درد در PSA ناشی از التهاب مزمن است. این امر باعث درد و سفتی در مفاصل می شود ، که بعضی اوقات فقط در یک طرف بدن شما ایجاد می شود. PsA علائمی مشابه با آرتریت روماتوئید ، نوع دیگری از بیماری خود ایمنی دارد.
گزینه های دارویی بی شماری برای درمان درد در PSA در دسترس است. توجه به این نکته مهم است که اگرچه این داروها می توانند به شما کمک کنند احساس بهتری داشته باشید و راحت تر حرکت کنید ، اما دلایل اساسی این بیماری را درمان نمی کنند.
داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدی
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) یک روش درمانی شایع برای انواع مختلف آرتروز است. بر خلاف استامینوفن (تیلنول) ، NSAID ها هر دو التهاب را کاهش می دهنددرد پزشک شما به احتمال زیاد ابتدا نسخه های بدون نسخه مانند ایبوپروفن (Advil) را توصیه می کند. اگر نسخه خارج از نسخه کار نکند ممکن است به نسخه NSAID نیاز داشته باشید.
NSAID ها می توانند با سایر داروها در تعامل باشند و منجر به عوارض طولانی مدت (مانند خونریزی معده) شوند ، بنابراین مهم است که قبل از استفاده از آنها درباره تمام داروهای فعلی که با پزشک مصرف می کنید صحبت کنید.
داروهای ضد افسردگی
داروهای ضدافسردگی ممکن است برای کسانی که دارای PSA هستند علائم افسردگی دارند. همچنین گاهی از آنها برای کاهش حساسیت به درد استفاده می شود. به طور خاص ، پزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی سروتونرژیک نورآدرنرژیک و خاص را توصیه کند.
فراتر از مدیریت درد
درد تنها یک جنبه از درمان PsA است. از آنجا که درد به التهاب منتسب می شود ، درمان باید علل التهاب را برطرف کند. در حالی که گاهی اوقات درد قابل توجه است ، التهاب مستقیماً با آسیب مفاصل مرتبط است. درمان PSA به طور کلی می تواند به کاهش التهاب و آسیب های احتمالی آن کمک کند.
داروهای التهاب
برخی از داروها در PSA دارای دو وظیفه هستند. به عنوان مثال ، تجویز بدون نسخه و NSAID های بدون نسخه می توانند به درمان درد و هم کمک کنندالتهاب با این حال ، بیشتر داروهای دیگر که به منظور کاهش درد هستند ، به طور خودکار التهاب را درمان نمی کنند.
درد ناشی از التهاب در PSA است ، بنابراین مهم است که ابتدا تورم را کاهش دهید. برخی از انواع داروها عبارتند از:
زیست شناسی با هدف قرار دادن پاسخ های سیستم ایمنی بدن که به بافتهای سالم حمله می کند و باعث علائم PSA می شود کار کنید. بیولوژیک از طریق تزریق داخل وریدی یا تزریق در دسترس است. آنها می توانند به مرور زمان در کاهش درد کمک کنند ، اما برای رسیدن به اثر کامل ممکن است تا سه ماه طول بکشد.
بیولوژیکهایی که ممکن است برای شما تجویز شود عبارتند از: آدالیموماب (هومیرا) ، گواهی نامه (Cimzia) ، etanercept (Enbrel) ، golimumab (Simponi) ، infliximab (Remicade) و ustekinumab (Stelara).
تزریق استروئید تسکین سریع التهاب شدید
سرکوب کننده های سیستم ایمنی ، که شامل سیکلوسپورین (Sandimmune) و آزاتیوپرین (آزازان ، ایموران) است.
مهار کننده های TNF-α زیست شناسی نیز در نظر گرفته می شود. آنها TNF-α را در بدن شما کاهش می دهند تا حمله به سلول ها و بافت های سالم متوقف شود. Humira و Enbrel دو نمونه از این داروها هستند.
داروهای ضد ویروس تنظیم کننده بیماری (DMARDs) با کند کردن آسیب های مفصل کار کنید. اینها شامل لفلونومید (آراوا) ، سولفاسالازین (آزولفیدین) و متوترکسات است.
مراقبت از پوست
درمان درد PSA همچنین ضایعات پوستی پسوریازیس را درمان نمی کند. هنوز هم باید به دنبال مراقبت های پوستی از این موارد باشید. یک متخصص پوست می تواند نور درمانی ، کورتیکواستروئیدها یا پمادهایی را تجویز کند تا به شما در راحتی بیشتر کمک کند. درمان ضایعات پوستی همچنین می تواند احتمال عفونت را کاهش دهد.
نکات مربوط به مراقبت از خود
خودمراقبتی نیز می تواند با کاهش تعداد شعله ور شدن مربوط به آن ، از نظر مدیریت PSA راه طولانی را طی کند. بنیاد آرتریت روشهای زیر را تشریح می کند:
- کاهش وزن (در مواردی که اضافه وزن بیش از حد فشار وارد می کند)
- رژیم متعادل (همچنین می تواند با خستگی مبارزه کند)
- ورزش منظم برای کمک به روانکاری مفاصل
- مدیریت استرس
- تمرین های تنفسی مراقبه / ذهن آگاهانه
- سیگار کشیدن ممنوع
- مصرف محدود الکل
ملاحظات طولانی مدت برای PSA
PsA یک بیماری طولانی مدت است. از آنجا که درمانی وجود ندارد ، کیفیت زندگی به مدیریت کلی بیماری تا حد زیادی بستگی دارد.
مديريت درد مي تواند در هنگام بروز شعله وري كمك كند. با این حال ، شعله ور شدن اغلب موقت است ، بنابراین مهم است که با شرایط خود به عنوان یک کل رفتار کنید تا از آغاز آنها جلوگیری کنید. هنگامی که PsA به طور جامع تحت درمان قرار نمی گیرد ، می تواند ناتوان کننده شود. اگر علیرغم درمان ، علائم خود را تجربه می کنید ، در مورد اصلاح برنامه خود با پزشک خود صحبت کنید.