از ویزیت پزشک خود نهایت استفاده را ببرید

ویزیت با ارائه دهنده خدمات مراقبت های بهداشتی زمان مناسبی برای به اشتراک گذاشتن نگرانی های بهداشتی و طرح سال است. آماده شدن برای قرار ملاقات می تواند به شما کمک کند بیشترین استفاده را از وقت مشترک خود داشته باشید.

وقتی با ارائه دهنده مشورت مراجعه می کنید ، در مورد علائم و عادات زندگی خود صادق باشید. برای اطمینان از درک مطلب س sureال کنید. نقش فعال در سلامتی می تواند به شما کمک کند بهترین مراقبت های ممکن را داشته باشید.

قبل از بازدید ، سوالات و نگرانی های خود را یادداشت کنید. ممکن است بخواهید مواردی مانند این را بپرسید:

• آیا من موظف به انجام هرگونه آزمایش غربالگری هستم؟
• آیا باید این دارو را مصرف کنم؟
• چه عواملی می تواند باعث بروز علائم من شود؟
• آیا گزینه های درمانی دیگری دارم؟
• آیا باید نگران سابقه پزشکی خانواده ام باشم؟

همچنین حتماً تمام داروها ، ویتامین ها و مکمل هایی که مصرف می کنید را یادداشت کنید. از داروهای بدون نسخه و مکمل های گیاهی نیز استفاده کنید. این لیست را به قرار خود بیاورید.

اگر علائمی دارید ، قبل از مراجعه جزئیات را یادداشت کنید.

• علائم خود را شرح دهید
• زمان و مکان ظاهر شدن را توصیف کنید
• توضیح دهید که چه مدت علائم دارید و آیا آنها تغییر کرده اند

یادداشت ها را در کیف یا کیف پول خود بگذارید تا همراه آوردن آنها را فراموش نکنید. همچنین می توانید یادداشت ها را در تلفن یا ایمیل خود به ارائه دهنده خود قرار دهید. نوشتن مطالب یادآوری جزئیات در زمان بازدید را آسان می کند.

اگر به پشتیبانی نیاز دارید ، یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود را دعوت کنید تا با شما بیایند. آنها می توانند به شما کمک کنند کارهایی را که باید انجام دهید درک و به خاطر بسپارید.

در هنگام مراجعه حتما کارت بیمه خود را همراه داشته باشید. اگر بیمه شما تغییر کرده است به دفتر بگویید.

کاری که انجام می دهید و احساس شما می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. در اینجا مواردی وجود دارد که می خواهید به اشتراک بگذارید.

زندگی تغییر می کند. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• شغل تغییر می کند
• تغییرات خانوادگی ، مانند مرگ ، طلاق یا فرزندخواندگی
• تهدید یا اعمال خشونت آمیز
• سفرهای برنامه ریزی شده به خارج از کشور (در صورت نیاز به عکس)
• فعالیتهای جدید یا ورزشها

تاریخچه پزشکی. از هرگونه شرایط سلامتی یا جراحی گذشته یا فعلی عبور کنید. در مورد سابقه بیماری در خانواده به ارائه دهنده خود بگویید.

آلرژی در مورد هرگونه حساسیت گذشته یا فعلی یا علائم آلرژی جدید به ارائه دهنده خود بگویید.

داروها و مکمل ها لیست خود را در قرار ملاقات خود به اشتراک بگذارید. در صورت بروز عوارض جانبی از داروهای خود ، به ارائه دهنده خود اطلاع دهید. در مورد دستورالعمل های ویژه داروهای مصرفی خود سال کنید:

• آیا فعل و انفعالات یا عوارض جانبی احتمالی وجود دارد؟
• قرار است هر دارویی چه کاری انجام دهد؟

عادت های زندگی در مورد عادت های خود صادق باشید ، ارائه دهنده شما در مورد شما قضاوت نخواهد کرد. الکل و داروها می توانند در داروها تداخل ایجاد کنند یا علائم خاصی ایجاد کنند. مصرف دخانیات شما را در معرض خطر تعدادی از مشکلات سلامتی قرار می دهد. ارائه دهنده خدمات شما باید در مورد همه عادات شما اطلاعاتی کسب کند تا بتواند بهترین درمان را با شما داشته باشد.

علائم. یادداشت های خود را در مورد علائم خود به اشتراک بگذارید. از ارائه دهنده خود بپرسید:

• کدام آزمایش ها می توانند به کشف مشکل کمک کنند؟
• مزایا و خطرات آزمایشات و گزینه های درمانی چیست؟
• در صورت عدم بهبود علائم چه زمانی باید با ارائه دهنده خود تماس بگیرید؟

جلوگیری. س Askال کنید آیا آزمایشات غربالگری یا واکسن هایی وجود دارد که باید انجام دهید. آیا تغییراتی در سبک زندگی ایجاد شده است؟ چه انتظاری می توانید برای نتیجه داشته باشید؟

پیگیری. از چه زمانی باید قرارهای بیشتری را قرار دهید ، از ارائه دهنده خود بپرسید.

ارائه دهنده شما ممکن است شما را بخواهد:

• به یک متخصص مراجعه کنید
• تست بزن
• داروی جدیدی بخور
• برای بازدیدهای بیشتر برنامه ریزی کنید

برای بهترین نتیجه ، دستورالعمل های ارائه دهنده خود را دنبال کنید. طبق دستورالعمل ها دارو مصرف کنید و به هر قرار ملاقات بعدی بروید.

هرگونه س newال جدید درباره سلامتی ، داروها یا روش درمانی خود را بنویسید. ثبت هر گونه علائم و تمام داروهای خود را ادامه دهید.

باید با ارائه دهنده خود تماس بگیرید:

• شما از داروها یا روش های درمانی عوارض جانبی دارید
• شما علائم جدید و غیر قابل توضیح دارید
• علائم شما بدتر می شود
• نسخه های جدیدی از ارائه دهنده دیگری به شما داده می شود
• شما می خواهید نتیجه یک آزمون را بگیرید
• شما سوال یا نگرانی دارید

وب سایت آژانس تحقیقات و کیفیت بهداشت (AHRQ). قبل از قرار ملاقات: سوالات جواب می دهند. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-inolvement/ask-y- دکتر-شما / سوالات-قبل از انتصاب. html. به روز شده در سپتامبر 2012. دسترسی به 27 اکتبر سال 2020.

وب سایت مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها. قبل از سفر به پزشک مراجعه کنید. wwwnc.cdc.gov/travel/page/ دکتر را ببینید. به روز شده در 23 سپتامبر 2019. دسترسی به 27 اکتبر سال 2020.

وب سایت موسسه ملی بهداشت. صحبت با دکتر www.nih.gov/institutes-nih/nih- Office- Director / Office- Communications-public-liaison/clear-communications/talking-y- دکتر شما. به روز شده در 10 دسامبر 2018. دسترسی به 27 اکتبر 2020.

• صحبت با دکتر