چه عواملی باعث ایجاد این درد و برآمدگی شکم می شود؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• چه عواملی باعث ایجاد درد شکم و برآمدگی می شود؟
• چه موقع به دنبال کمک پزشکی باشید
• درد شکم و برآمدگی چگونه درمان می شود؟
• مراقبت در منزل
• چگونه می توان از درد شکم و برآمدگی جلوگیری کرد؟

بررسی اجمالی

درد شکم ، دردی است که بین قفسه سینه و لگن سرچشمه می گیرد. درد شکم می تواند مانند گرفتگی ، دردناک ، کسل کننده یا تیز باشد. اغلب به آن درد معده گفته می شود.

آروغ زدن ، یا خلط آور بودن ، عمل بیرون راندن گاز از معده از طریق دهان است. این بیماری معمولاً بعد از گسترش معده به دلیل هوای زیاد بلعیده شده رخ می دهد. آروغ زدن هوا را آزاد می کند.

بلعیدن هوا به معده می تواند باعث احساس نفخ ، تورم شکم و درد معده شود که همراه با زبر زدن است.

چه عواملی باعث ایجاد درد شکم و برآمدگی می شود؟

می توانید هوا را خیلی سریع بخورید یا نوشیدنی های گازدار بنوشید. تنفس سریع یا بیش فعالی ناشی از خنده یا اضطراب همچنین می تواند باعث بلع هوا شود.

برخی از غذاها و نوشیدنی ها همچنین می توانند باعث درد معده و آروغ زدن شوند ، از جمله غذاهای پر نشاسته ، قند یا فیبر. سوء هاضمه یا سوزش قلب نیز ممکن است به درد موقتی شکم و برآمدگی منجر شود.

نوزادان و خردسالان ممکن است مقادیر زیادی هوا را بدون درک آن بلعیده و باعث ناراحتی و گور شدن شوند. به همین دلیل نوزادان اندکی پس از نوشیدن شیر مادر یا فرمول دفن می شوند.

دردهای مکرر شکم و برآمدگی نیز ممکن است در شرایطی ایجاد شود که عبارتند از:

• سندرم روده تحریکپذیر
• بیماری ریفلاکس اسید (GERD)
• زخم معده و اثنی عشر
• سنگهای صفراوی
• فتق سلاماتی
• پانکراتیت حاد
• برخی از عفونتهای باکتریایی
• انگل های داخلی (مانند ژیاردیازیس)
• انسداد روده
• بیماری سلیاک
• فتق
• برخی از سرطانها

در بیشتر این موارد ، درد شکم و برآمدگی با علائم دیگری همراه خواهد بود.

چه موقع به دنبال کمک پزشکی باشید

درد معده و نفخ موقت همراه با دفن به ندرت باعث نگرانی می شود. اما اگر آروغ زدن غیرقابل کنترل است ، معده تحریف شده را تسکین ندهید ، یا با درد شدید شکم همراه باشد ، به دنبال کمک پزشکی باشید.

اگر درد شکم و برآمدگی مکرر یا همراه با آن است:

• استفراغ ، به خصوص استفراغ خون
• درد شکمی که بیش از 24 ساعت طول بکشد
• سردرد
• تب بیش از 101 و حلقه؛ F (38 & حلقه؛ C)
• درد یا احساس سوزش در گلو یا دهان
• درد قفسه سینه

درد شکم و برآمدگی چگونه درمان می شود؟

درمان درد شکم و آروغ زدن به بیماری زمینه ای می پردازد.

مراقبت در منزل

بسیاری از داروهای بدون نسخه می توانند درد معده و برآمدگی ناشی از سوء هاضمه یا سوزش قلب را کاهش دهند. برای مشاوره در مورد استفاده از آنها با یک داروساز یا یک متخصص پزشکی صحبت کنید. هنگام مصرف داروهای بدون نسخه ، همیشه دستورالعمل های بسته را دنبال کنید.

اگر بیش از حد معلول هستید یا معده شما تحریک شده است و نمی توانید هوا را بیرون کنید ، دراز کشیدن در کنار شما ممکن است کمک کند. استفاده از وضعیت زانو به قفسه سینه نیز می تواند کمک کننده باشد. موقعیت را نگه دارید تا گاز منتقل شود.

اگر دچار درد شکم و زبر شدن بیش از حد هستید ، از خوردن و نوشیدن سریع ، نوشیدن نوشابه های گازدار و جویدن آدامس خودداری کنید. اینها ممکن است مشکل را بدتر کند.

چگونه می توان از درد شکم و برآمدگی جلوگیری کرد؟

همه دلایل درد شکم و برآمدگی قابل پیشگیری نیست. شما می توانید خطر خود را با استفاده از این موارد کاهش دهید:

• حفظ یک رژیم غذایی سالم
• نوشیدن مقدار زیادی آب
• محدود کردن نوشیدنی های گازدار
• آهسته غذا خوردن
• از صحبت کردن در هنگام غذا پرهیز کنید

مصرف مکمل های پروبیوتیک ممکن است از مواردی از سوء هاضمه و سوزش قلب جلوگیری کند. یک انتخاب عالی از مکمل های پروبیوتیک را در اینجا پیدا کنید.

اگر یک بیماری هضم مانند بیماری کرون یا بیماری تحریک پذیر روده دارید ، دستورالعمل های رژیم پزشک خود را دنبال کنید تا ناراحتی و گاز را به حداقل برسانید.

اگر مبتلا به بیماری ریفلاکس اسید هستید ، قبل از دراز کشیدن حداقل دو ساعت بعد از غذا صبر کنید. دراز کشیدن خیلی زود بعد از غذا ممکن است باعث سوزش قلب شود.