نارسایی 5 تصور غلط رایج درباره ADHD

محتوا

• افسانه 1: دختران ADHD را دریافت نمی کنند
• افسانه 2: والدین ضعیف باعث ADHD می شوند
• افسانه 3: افراد مبتلا به ADHD تنبل هستند
• افسانه 4: داشتن ADHD "چندان جدی نیست"
• افسانه 5: ADHD یک اختلال پزشکی واقعی نیست
• خط آخر

همانطور که متاسفانه با بسیاری از شرایط بهداشتی دیگر همراه است ، تصورات غلط بیشماری در مورد ADHD وجود دارد.

این سوء تفاهم ها در مورد شرایط برای افراد درون جامعه مضر است. آنها می توانند منجر به مشکلاتی مانند تأخیر در تشخیص و دسترسی به معالجه شوند ، به این ترتیب نباید احساس نادرستی در افراد داشته باشیم.

بیمار من ونسا را. او سالها در مدرسه و مدرسه و دبیرستان و دانشگاه تلاش کرد. در طی این سالها ، او نتوانست اطلاعاتی را که ساعتها در یادگیری خود گذراند ، حفظ کند و دائماً از فکر کارهایی که باید انجام می داد احساس اضطراب می کرد.

این در حالی نبود که وی در حالی که در کالج در دانشگاه بود به کمک روانپزشک مراجعه کرد و به ADHD تشخیص داده شد که فهمید که چرا این اتفاق برای او افتاده است.

اگر ونسا در سنین پایین تر تشخیص داده شود ، ممکن است وی از وسایل مناسب برای کمک به او در مدرسه استفاده کرده باشد.

براساس اعلام اتحاد ملی بیماری های روانی (NAMI) ، حدود 9 درصد از کودکان مبتلا به ADHD هستند ، در حالی که حدود 4 درصد از بزرگسالان مبتلا به آن هستند. احتمال دارد کسی را با این شرایط بشناسید.

با توجه به ماه مه آگاهی از سلامت روان ، به امید امید به واقعیت این شرایط ، پنج اسطوره درباره ADHD که اکنون نیاز به رفع مشکل دارند ، جمع کردم.

افسانه 1: دختران ADHD را دریافت نمی کنند

به طور کلی ، دختران جوان به احتمال زیاد به اندازه پسران جوان بیش از حد پرتحرک نیستند و بسیاری از مسائل رفتاری را در مقایسه با پسران نشان می دهند ، بنابراین افراد غالباً ADHD را در دختران تشخیص نمی دهند.

در نتیجه ، دختران کمتر برای ارزیابی ADHD مراجعه می کنند.

مشکل این افسانه این است که ، زیرا دختران مبتلا به ADHD اغلب تحت درمان قرار نمی گیرند ، وضعیت آنها می تواند پیشرفت کند ، و مسائل را با این موارد افزایش می دهد:

• حالت
• اضطراب
• شخصیت ضد اجتماعی
• سایر اختلالات همراه در بزرگسالی

به همین دلیل این مهم است که بهبود توانایی ما در شناسایی دختران مبتلا به ADHD و پشتیبانی از آنها برای آنها مهم باشد.

افسانه 2: والدین ضعیف باعث ADHD می شوند

برخی از بیماران بزرگسال من مبتلا به ADHD ، والدین خود را به ملاقات های خود می رسانند. در طول این جلسات ، من اغلب می فهمم که والدین گناه خود را در مورد آرزوهایی که می توانند بیشتر انجام دهند برای کمک به فرزند خود در موفقیت و کنترل علائمشان به اشتراک می گذارند.

این غالباً از این افسانه ناشی می شود که "فرزندپروری ضعیف" باعث ADHD می شود.

اما واقعیت این است که اینگونه نیست. اگرچه ساختار برای فرد مبتلا به ADHD بسیار مهم است ، اما مجازات مداوم برای علائمی از قبیل تار کردن کلمات ، بیقراری ، بیش فعالی یا تحریک پذیری می تواند در دراز مدت بیشتر آسیب زا باشد.

اما از آنجا که بسیاری این نوع رفتار را به عنوان کودک به طور مستقیم "نادرست" مشاهده می کنند ، والدین اغلب به دلیل عدم توانایی در کنترل فرزندشان مورد قضاوت قرار می گیرند.

به همین دلیل اغلب مداخلات حرفه ای مانند روان درمانی و داروها مورد نیاز است.

افسانه 3: افراد مبتلا به ADHD تنبل هستند

بسیاری از بیماران من مبتلا به ADHD توضیح می دهند که غالباً متهم به تنبلی می شوند ، که باعث می شود احساس گناه کنند چون به اندازه تولیدی و انگیزه نسبت به دیگران انتظار ندارند.

افراد با ADHD تمایل دارند برای انجام کارها به ساختار و یادآوری بیشتری نیاز داشته باشند - به ویژه فعالیتهایی که نیاز به تلاش ذهنی پایدار دارند.

اما از آنجا که علائم ADHD ممکن است به عنوان عدم تمایل ، بی نظمی و عدم انگیزه جلوه کند ، مگر اینکه به فعالیتی باشد که واقعاً از آن لذت می برند ، ممکن است به دلیل تنبلی اشتباه باشد.

با این حال ، واقعیت این است که افراد مبتلا به ADHD واقعاً می خواهند موفق شوند ، اما ممکن است برای شروع و تکمیل آنچه دیگران ممکن است کارهای "ساده" قلمداد کنند ، تلاش کنند.

حتی مرتب سازی از طریق پست یا جواب دادن به یک ایمیل می تواند دلهره آور باشد زیرا به کسی که دارای این شرایط باشد نیاز به انرژی ذهنی پایداری بیشتری دارد.

این اسطوره می تواند به ویژه مضر باشد زیرا این قضاوت ها می تواند افراد را با احساس ناکامی روبرو کند ، که می تواند به سمت عزت نفس ضعیف پیش رفته و عدم اعتماد به نفس برای دنبال کردن مشاغل در زندگی باشد.

افسانه 4: داشتن ADHD "چندان جدی نیست"

اگرچه ADHD تهدید کننده زندگی نیست ، اما می تواند پیامدهای جدی بر کیفیت کلی زندگی فرد داشته باشد. در مقایسه با جمعیت عمومی ، افراد مبتلا به ADHD بیشتر احتمال دارد:

• اضطراب
• اختلالات خلق و خو و استفاده از مواد

در همین حال ، یک تجربه متداول در بین بیماران من با ADHD این است که رعایت مسئولیتهای کاری دشوار است ، و آنها دائما تحت نظارت و مشروط قرار دارند.

این بدان معناست که آنها از ترس مستمر از دست دادن شغل و ناتوان ماندن مالی زندگی می کنند ، که می تواند زندگی شخصی آنها را تحت تأثیر قرار دهد.

افراد با ADHD ممکن است به زمان بیشتری برای انجام وظایف به منظور پیشرفت نیاز داشته باشند. متأسفانه ، در حالی که این نوع اقامتگاهها ممکن است در محیط های آموزشی موجود باشد - فکر می کنید زمان تست طولانی تر یا اتاق امتحانات بی سر و صدا باشد - ممکن است کارفرمایان مایل به پذیرش آن نباشند.

افسانه 5: ADHD یک اختلال پزشکی واقعی نیست

تحقیقات علاوه بر تفاوت در نحوه عملکرد مواد شیمیایی مغز مانند دوپامین ، نوراپی نفرین و گلوتامات بین مغز با ADHD و یک بدون آن نشان داده است.

بخش هایی از مغز درگیر در ADHD نقش مهمی در "عملکردهای اجرایی" ما دارند ، مانند:

• برنامه ریزی
• سازماندهی
• شروع کارها

مطالعات دوقلوی همچنین حاکی از آن است که ADHD یک مؤلفه ژنتیکی دارد ، در صورتی که در دوقلوهای یکسان اگر یک دوقلو دارای ADHD باشد ، دیگری احتمال دارد که آن را نیز داشته باشد.

خط آخر

به نظر می رسد ، افراد مبتلا به ADHD اغلب مورد قضاوت و برچسب ناعادلانه قرار می گیرند. علاوه بر این ، آنها اغلب پیدا می کنند:

• برای موفقیت آنها اقامتی ساخته نشده است
• آنها به اندازه کافی زود تشخیص داده نمی شوند
• آنها علیه کسانی در جامعه ظاهر می شوند که اعتقاد ندارند ADHD حتی یک شرط است

به همین دلایل و موارد دیگر ، اگر بخواهیم آگاهی در مورد این وضعیت را افزایش دهیم و آنچه را برای موفقیت در همه جنبه های زندگی خود در اختیار افراد قرار می دهد ، به افسانه هایی که بر ADHD احاطه شده اند نیاز دارند که گشوده شوند.

اگر شما یا شخصی که می شناسید ADHD دارید ، می توانید اطلاعات و پشتیبانی بیشتری از اینجا پیدا کنید.

دکتر وانیا مانیپود ، دكتر روانپزشك دارای مجوز از هیئت مدیره ، استادیار بالینی روانپزشکی در دانشگاه علوم بهداشت غربی و در حال حاضر در بخش خصوصی در ونتورا ، كالیفرنیا است. او به یک رویکرد جامع به روانپزشکی اعتقاد دارد که علاوه بر مدیریت دارو ، در صورت ذکر ، روشهای روان درمانی ، رژیم و سبک زندگی را نیز شامل می شود. دکتر مانیپود بر اساس کار خود در زمینه کاهش ننگ سلامتی ، خصوصاً از طریق اینستاگرام / a> و وبلاگ خود ، فروید و مد ، یک دنباله بین المللی در رسانه های اجتماعی ایجاد کرده است. علاوه بر این ، وی در سراسر کشور درمورد موضوعاتی مانند فرسودگی ، آسیب دیدگی مغزی و رسانه های اجتماعی صحبت کرده است.