ایروفاژی: علت آن چیست ، و چگونه درمان می شود

محتوا

• علائم اصلی
• چگونه می توان تشخیص را تأیید کرد
• چه عواملی می تواند باعث آیروفاژی شود
• نحوه پیشگیری و درمان آیروفاژی

Aerophagia اصطلاح پزشکی است که عمل بلع هوای اضافی را در طول فعالیت های معمول مانند غذا خوردن ، نوشیدن ، صحبت کردن یا خندیدن توصیف می کند.

اگرچه برخی از موارد آیروفاژی نسبتاً طبیعی و شایع است ، اما در بعضی از افراد ممکن است هوا زیادی بلعیده شود و بنابراین علائمی مانند احساس تورم شکم ، سنگینی در معده ، آروغ زدن مکرر و گازهای اضافی روده ایجاد می شود.

بنابراین ، ایروفاژی یک مشکل جدی نیست ، اما ممکن است کاملاً ناخوشایند باشد و درمان آن برای بهبود راحتی فرد در زندگی روزمره مهم است. مناسب ترین پزشک برای درمان این نوع اختلال معمولاً متخصص گوارش است که سعی می کند علل احتمالی را شناسایی کرده و برخی از راه های جلوگیری از آنها را نشان دهد.

علائم اصلی

علائم و نشانه های شایع در افرادی که از آئروفاژی رنج می برند عبارتند از:

• آروغ زدن بیش از حد ، با چند مورد فقط در یک دقیقه.
• احساس مداوم شکم متورم.
• شکم متورم
• درد یا ناراحتی در معده.

از آنجا که این علائم بسیار شبیه علائم دیگر ناشی از مشکلات شایع و مزمن معده مانند ریفلاکس یا هضم ضعیف است ، بسیاری از موارد آیروفاژی می تواند بیش از 2 سال طول بکشد تا توسط پزشک مشخص شود.

اما برخلاف سایر تغییرات معده ، ایروفاژی به ندرت علائمی مانند حالت تهوع یا استفراغ ایجاد می کند.

چگونه می توان تشخیص را تأیید کرد

تشخیص آئروفاژی معمولاً پس از غربالگری سایر مشکلات که ممکن است علائم مشابهی مانند ریفلاکس معده ، آلرژی غذایی یا سندرم روده داشته باشد ، توسط متخصص گوارش انجام می شود. در صورت عدم شناسایی هیچ تغییری ، و پس از ارزیابی کل سابقه فرد ، پزشک می تواند به تشخیص آیروفاژی برسد.

چه عواملی می تواند باعث آیروفاژی شود

دلایل مختلفی وجود دارد که می تواند علت آئروفاژی باشد ، از نحوه تنفس گرفته تا استفاده از دستگاه هایی برای بهبود تنفس. بنابراین ، ایده آل این است که ارزیابی همیشه با یک پزشک متخصص انجام شود.

برخی از دلایلی که به نظر می رسد بیشتر هستند عبارتند از:

• خیلی سریع بخورید
• هنگام غذا خوردن صحبت کنید
• ادامس جویدن؛
• از طریق نی بنوشید ؛
• مقدار زیادی سودا و نوشیدنی های گازدار بنوشید.

علاوه بر این ، استفاده از CPAP که یک وسیله پزشکی است که برای افرادی که از خروپف و آپنه خواب رنج می برند و به بهبود تنفس در هنگام خواب کمک می کند ، نشان داده می شود همچنین می تواند باعث آیروفاژی شود.

نحوه پیشگیری و درمان آیروفاژی

بهترین راه برای درمان ایروفاژی پرهیز از علت آن است. بنابراین ، اگر فرد عادت دارد هنگام غذا خوردن صحبت کند ، توصیه می شود هنگام غذا خوردن این تعامل را کاهش داده و مکالمه را برای بعد از آن رها کنید. اگر فرد چند بار در روز آدامس می جوید ، توصیه می شود مصرف آن کاهش یابد.

علاوه بر این ، پزشک همچنین ممکن است داروهایی را تجویز کند که به تسکین سریع علائم کمک می کند و باعث کاهش میزان هوا در سیستم هضم می شود. برخی از نمونه ها سایمتیکون و دی متیکون هستند.

همچنین لیست کاملی از غذاهای اصلی که بسیاری از گازها را تشکیل می دهند و می توان از مصرف آنها در افرادی که از آروغ زدن زیاد رنج می برند ، جلوگیری کرد: