نویسنده: Frank Hunt
تاریخ ایجاد: 11 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 24 سپتامبر 2024
Anonim
آیا میدانستید روغن بادام چقدر برای پوست و مو مفید است
ویدیو: آیا میدانستید روغن بادام چقدر برای پوست و مو مفید است

محتوا

بررسی اجمالی

روغن بادام از فشار دادن دانه های درخت بادام (مغز بادام) و استخراج روغن از آن بیرون می آید. بادام در بسیاری از فرهنگ های باستان به دلیل خواص درمانی و سلامتی از جمله مقادیر بالای پروتئین ، اسیدهای چرب امگا 9 و ویتامین E ارزش زیادی قائل شده است. این خواص نشان می دهد که روغن بادام می تواند درخشش و قدرت موهای شما را بهبود بخشد. روغن بادام شیرین روغنی است که بیشتر به فروش می رسد و استفاده از آن به عنوان محصول مو توصیه می شود. به خواندن ادامه دهید تا بفهمید آیا روغن بادام شیرین چیزی است که باید سعی کنید موهای شما سالم به نظر برسد.

فواید روغن بادام برای مو

روغن بادام موها را نرم می کند

روغن بادام نرم کننده است ، به این معنی که می تواند جای خالی موهای شما را در سطح سلولی پر کند. این باعث می شود موهای شما در هنگام لمس نرمتر شود. استفاده از روغن بادام بر روی موهای شما با گذشت زمان بافت نرم تری به خود می دهد. هنگامی که روغن بادام در برنامه مراقبت از مو شما گنجانده می شود ، ممکن است متوجه شوید که موهای شما راحت تر می شوند و حالت می گیرند.


روغن بادام باعث تقویت و ترمیم موها می شود

استفاده از روغن های خاص برای درمان موها باعث می شود که موها کمتر در معرض شکستگی قرار بگیرند و قسمت های شکاف خورده را کاهش دهند. خواص روانکاری روغن های مغز ، مانند روغن بادام ، اصطکاک را در هنگام حالت دادن به مو کاهش می دهد. مطالعه ای در مورد روغن های مغز برزیل (که بسیاری از آنها حاوی اسید اولئیک و اسید لینولئیک ، روغن بادام شیرین هستند) نشان داد که وقتی مو با مقادیر کمی از مواد روغنی تیمار می شود ، در انعطاف پذیری مو بهبود می یابد.

روغن بادام می تواند موهای شما را رشد دهد

هیچ آزمایش بالینی وجود ندارد که ثابت کند روغن بادام در رشد مو موثر است. اما این چیزی است که ما می دانیم: روغن بادام می تواند موها را قوی تر و مستعد شکافتن انتها کند ، این بدان معناست که با از دست دادن موهای آسیب دیده رشد موهای شما کند نمی شود. روغن بادام حاوی مقادیر زیادی ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان طبیعی است. وقتی آنتی اکسیدان ها با استرس محیطی اطراف موهای شما مقابله می کنند ، موهای شما جوان و سالم به نظر می رسند.

روغن بادام شرایط پوست سر را درمان می کند

روغن بادام همچنین می تواند به عنوان درمانی برای پوسته پوسته شدن پوست سر (درماتیت سبورئیک) و پسوریازیس پوست سر استفاده شود. در حالی که ما مطالعاتی نداریم که نشان دهد روغن بادام چگونه این شرایط را درمان می کند ، از روغن بادام برای درمان شرایط خشکی پوست سر در طب چینی و آیورودا استفاده شده است. مالیدن مقدار کمی روغن بادام به طور مستقیم روی پوست سر باعث افزایش جریان خون در ناحیه شده و آنتی اکسیدان های قدرتمندی را به پوست سر شما وارد می کند.


استفاده می کند

می توانید روغن بادام را مستقیماً به موهای خود بمالید ، قبل از استفاده از آن ، مقدار کمی از کف دست خود را مالش دهید. اگر به دنبال افزایش درخشش و لطافت هستید ، به انتهای موهای خود توجه ویژه ای داشته باشید. روغن را در انتهای ساقه مو ماساژ دهید و پس از حالت دادن به آن ، روغن را روی موهای خود بگذارید.

همچنین می توانید از روغن بادام به عنوان ماده ماسک موی نرم کننده استفاده کنید. 2 قسمت روغن نارگیل در دمای اتاق را با 1 قسمت روغن بادام شیرین و یک ماده تهویه طبیعی و خامه ای مانند آووکادو مخلوط کنید. این ماسک موی قوی را روی موهای تمیز و خشک قرار دهید و بگذارید تا 40 دقیقه بماند.

برخی افراد از روغن بادام به صورت کپسول یا مایع به عنوان مکمل خوراکی استفاده می کنند. ما نمی دانیم که آیا این به طور مستقیم بر سلامت موهای شما تأثیر می گذارد. اما به شما مقدار زیادی پروتئین ، ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 9 می دهد که می تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد. مکمل های روغن بادام را می توانید تقریباً در هر فروشگاه مواد غذایی سالم پیدا کنید.

خطرات احتمالی و عوارض جانبی

روغن بادام به طور کلی استفاده از آن بر روی پوست برای هر فردی بی خطر است. هر کسی که حساسیت شدید به آجیل دارد ، نباید از روغن بادام روی موهای خود استفاده کند ، یا برای هر هدف دیگری ، زیرا واکنش آلرژیک که ایجاد می کند ، می تواند یک واکنش جدی باشد.


قبل از حالت دادن به حرارت ، روغن بادام خالص را روی موهای خود قرار ندهید. روغن در اطراف فولیکول مو شما گرم می شود و می تواند پوست سر یا ساقه مو شما را بسوزاند.

غذای آماده

استفاده از روغن بادام بر روی موهای شما برای افزایش قدرت و درخشش برای اکثر افراد کم خطر است و احتمال دارد کار کند. مطالعات محدودی برای اثبات چگونگی شرایط روغن بادام و تقویت مو وجود دارد ، بنابراین تحقیقات بیشتری لازم است. اما نشان داده شده است که مواد مغذی و خواص فعال روغن بادام به موها کمک می کند تا قوی تر ، نرمتر و براق تر به نظر برسند. به عنوان یک مزیت اضافی ، روغن بادام روی پوست سر شما ملایم است و پس از استفاده از آن بوی خوبی می دهد.

پست های محبوب

6 نوع برتر کراتین مورد بررسی قرار گرفته است

6 نوع برتر کراتین مورد بررسی قرار گرفته است

کراتین یکی از مکمل های غذایی بسیار مورد مطالعه در جهان است.بدن شما بطور طبیعی این مولکول را تولید می کند که عملکردهای مختلف مهمی از جمله تولید انرژی را ارائه می دهد (1).علاوه بر این ، برخی غذاها حاوی ...
پاسخ شمشیربازی چیست و چرا اتفاق می افتد؟

پاسخ شمشیربازی چیست و چرا اتفاق می افتد؟

هنگامی که یک فرد تأثیر کافی را به همراه دارد که می تواند باعث آسیب دیدگی مغزی (TBI) مانند ضربه مغزی شود ، بازوهای آنها اغلب به وضعیت غیر طبیعی می رود. این موقعیت - ساعد دستانی یا منعطف ، معمولاً در هو...