آنچه باید درباره آنتی بیوتیک ها و اسهال بدانید

محتوا

• آیا آنتی بیوتیک ها می توانند باعث اسهال شوند؟
• علائم اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک
• آیا برخی از آنتی بیوتیک ها بیشتر باعث اسهال می شوند؟
• برای درمان اسهال چه غذاهایی باید بخورید؟
• از چه غذاهایی باید خودداری کنید؟
• سایر درمان های مراقبت از خود
• مایعات از دست رفته را جایگزین کنید
• با احتیاط از داروهای ضد اسهال استفاده کنید
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• آیا هنگام مصرف آنتی بیوتیک روش هایی برای جلوگیری از اسهال وجود دارد؟
• خط آخر

آنتی بیوتیک ها داروهایی هستند که برای درمان عفونت های باکتریایی استفاده می شوند. با این حال ، گاهی اوقات درمان با آنتی بیوتیک می تواند منجر به یک عارضه جانبی ناخوشایند - اسهال شود.

اسهال همراه با آنتی بیوتیک نسبتاً شایع است. تخمین زده شده است که بین بزرگسالان ممکن است هنگام مصرف آنتی بیوتیک دچار اسهال شوند.

اما علت آن دقیقاً چیست؟ و آیا می توان از آن جلوگیری کرد؟ همچنان که بیشتر در اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک ، علت ایجاد آن و آنچه در صورت بروز آن می توانید انجام دهید ، بیشتر مطالعه می کنیم.

آیا آنتی بیوتیک ها می توانند باعث اسهال شوند؟

بله ، آنتی بیوتیک ها می توانند باعث اسهال شوند - و در اینجا دلیل آن وجود دارد.

آنتی بیوتیک ها با بهره گیری از ساختارها و فرایندهایی که سلولهای باکتریایی متفاوت از سلولهای خودمان دارند ، باکتریها را هدف قرار می دهند. بنابراین ، گرچه آنتی بیوتیک ها به سلول های خود ما آسیب نمی رسانند ، اما می توانند باکتری های خوب و بد موجود در روده را از بین ببرند.

همه باکتری ها بد نیستند. انواع مختلفی از باکتری های خوب در روده شما زندگی می کنند. این باکتری های خوب به روند هضم کمک می کنند و همچنین در حفظ سلامتی شما نقش دارند. آنتی بیوتیک ها می توانند تعادل این باکتری ها را مختل کنند. یکی از عوارض جانبی از بین بردن باکتری های خوب ، علاوه بر باکتری های بد ، احتمال شل شدن مدفوع است.

کار دیگری که توسط باکتری های خوب انجام می شود ، کنترل رشد باکتریهای فرصت طلب است. این باکتری ها مانند کلستریدیوم دیفیسیل، (معروف به C. تفاوت به طور خلاصه) اگر به آنها اجازه رشد داده شود ، می تواند باعث عفونت شود ، این امر در صورت از بین رفتن باکتری های خوب توسط آنتی بیوتیک ها اتفاق می افتد.

سموم تولید شده توسط C. تفاوت می تواند باعث التهاب در روده شود و منجر به اسهال شود. مطالعات تخمین می زنند که افراد سالم تحت استعمار قرار می گیرند C. تفاوت. این تعداد مانند بیمارستان ها می تواند در تنظیمات مراقبت های بهداشتی افزایش یابد.

علائم اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک

اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک به معنای داشتن مدفوع شل و آبکی در روز سه بار یا بیشتر هنگام مصرف آنتی بیوتیک است.

این ممکن است حدود یک هفته پس از شروع آنتی بیوتیک آغاز شود. علاوه بر این ، اسهال همچنین می تواند در هفته های پس از پایان درمان ایجاد شود.

اگر شما یک C. تفاوت عفونت ، ممکن است علائم اضافی مانند:

• درد یا گرفتگی شکم
• تب پایین
• کاهش اشتها
• حالت تهوع

آیا برخی از آنتی بیوتیک ها بیشتر باعث اسهال می شوند؟

اگرچه تمام آنتی بیوتیک ها می توانند باعث اسهال شوند ، اما برخی از انواع آن نزدیکتر با این بیماری هستند. هنوز به طور کامل مشخص نیست که چرا این آنتی بیوتیک ها در مقایسه با سایرین بیشتر باعث اسهال می شوند.

آنتی بیوتیک هایی که احتمال ایجاد اسهال در آنها بیشتر است عبارتند از:

• پنی سیلین ها مانند آمپی سیلین و آموکسی سیلین
• سفالوسپورین ها مانند سفالکسین و سف پدوکسیم
• کلیندامایسین

برای درمان اسهال چه غذاهایی باید بخورید؟

اگر از طریق آنتی بیوتیک دچار اسهال شده اید ، تنظیم رژیم غذایی ممکن است به کاهش علائم کمک کند. برخی از پیشنهادهای کلی عبارتند از:

• خوردن غذاهای کم فیبر. در حالی که غذاهای حاوی فیبر بالا هنگام سلامتی توصیه می شوند ، اما خوردن آنها در هنگام اسهال می تواند وضعیت شما را بدتر کند.
• جایگزینی پتاسیم. این ماده غذایی می تواند به دلیل اسهال از بین برود ، اما خوردن غذاهای حاوی پتاسیم می تواند به جای آن کمک کند.
• مایعات و نمک های از دست رفته را دوباره پر کنید. اسهال می تواند مایعات و الکترولیت ها را با سرعت بیشتری از دست بدهد ، بنابراین جایگزینی آنها مهم است.

بر اساس این پیشنهادات ، سعی کنید هنگام اسهال ، غذاها و نوشیدنی های زیر را مصرف کنید:

• مایعات از جمله آب ، آبگوشت یا چای بدون کافئین
• میوه مانند موز ، سس سیب ، یا مقدار کمی میوه کنسرو شده بدون شربت
• دانه ها مانند برنج سفید ، نان سفید و رشته فرنگی
• سیب زمینی پوست کنده (منبع خوب پتاسیم) است که جوشانده یا پخته شده است
• پروتئین منابعی مانند مرغ ، گوشت بدون چربی و ماهی
• ماست که شامل فرهنگهای زنده است

از چه غذاهایی باید خودداری کنید؟

برخی از انواع غذا ممکن است علائم شما را بدتر کرده یا در درمان آنتی بیوتیکی شما تداخل ایجاد کنند. این شامل:

• نوشیدنی های الکلی
• نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه ، نوشابه و چای
• محصولات لبنی (جدا از ماست) ، می تواند هنگام مصرف آنتی بیوتیک مشکلات گوارشی ایجاد کند و بر جذب آنتی بیوتیک تأثیر بگذارد
• غذاهای چرب مانند گوشت های چرب ، کالاهای پخته شده ، چیپس سیب زمینی ، سیب زمینی سرخ کرده و سایر غذاهای سرخ شده
• غذاها یا نوشیدنی های سرشار از شکر مانند نوشابه گازدار ، آب میوه ، کیک و کلوچه
• غذاهای حاوی فیبر بالا مانند غلات سبوس دار ، حبوبات ، و بیشتر میوه ها و سبزیجات
• غذاهای ادویه دار که ممکن است دستگاه گوارش شما را بیشتر تحریک کند

همچنین سعی کنید از خوردن گریپ فروت یا مصرف مکمل های کلسیم خودداری کنید. اینها هم می توانند در جذب آنتی بیوتیک ها توسط بدن تداخل داشته باشند و هم می توانند اثرات دارو را کاهش دهند.

سایر درمان های مراقبت از خود

علاوه بر تنظیم رژیم غذایی ، اقدامات دیگری نیز وجود دارد که می توانید برای کاهش علائم خود انجام دهید.

مایعات از دست رفته را جایگزین کنید

اسهال می تواند منجر به از دست دادن مایعات شود و شما را در معرض کم آبی قرار دهد. با نوشیدن آب فراوان هیدراته باشید. آبگوشت ها یا آب میوه هایی که قند کمی دارند نیز می توانند به جلوگیری از از دست دادن مایعات کمک کنند.

اگر کودک شما اسهال دارد ، ممکن است بخواهید یک محلول آب رسانی دهان مانند پدیالیت را در نظر بگیرید.

با احتیاط از داروهای ضد اسهال استفاده کنید

در برخی موارد ، داروهای ضد اسهال مانند لوپرامید (ایمودیم) ممکن است در تسکین علائم شما موثر باشند. با این حال ، قبل از استفاده از این داروها با پزشک خود صحبت کنید.

در برخی موارد ، استفاده از داروهای ضد اسهال ممکن است مدت زمان لازم برای خلاص شدن از بدن از سموم در دستگاه گوارش را کاهش دهد. این می تواند وضعیت شما را طولانی کند و ممکن است شما را در معرض عوارض قرار دهد.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر آنتی بیوتیک مصرف می کنید و علائم زیر را دارید ، با پزشک خود تماس بگیرید یا به مراقبت فوری بروید:

• بیش از پنج دوره اسهال در روز
• خون یا چرک در مدفوع شما
• تب
• درد یا گرفتگی شکم

اگر وضعیت اسهال شما خفیف است ، ممکن است پزشک پیشنهاد کند که مصرف آنتی بیوتیک خود را تا زمان رفع اسهال قطع کنید. همچنین پزشک می تواند یک آنتی بیوتیک متفاوت برای شما تجویز کند که خطر کمتری در ایجاد اسهال دارد.

در مواردی که C. تفاوت مشکوک به عفونت است ، پزشک شما آنتی بیوتیکی را که استفاده می کنید خارج می کند. در عوض ، پزشک ممکن است یک آنتی بیوتیک برای شما تجویز کند C. تفاوت باکتری ها مانند وانکومایسین ، فیداکسومایسین یا مترونیدازول.

آیا هنگام مصرف آنتی بیوتیک روش هایی برای جلوگیری از اسهال وجود دارد؟

چند مرحله وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک انجام دهید. برخی از پیشنهادات عبارتند از:

• پروبیوتیک ها را امتحان کنید. پروبیوتیک ها می توانند به شما کمک کنند تا باکتری های خوب به سیستم هضم شما بازگردند. برخی از ادبیات علمی دریافته اند که استفاده از پروبیوتیک هنگام مصرف آنتی بیوتیک می تواند برای پیشگیری از اسهال موثر باشد.
• بهداشت را رعایت کنید. شستن مستمر دست ها ، به ویژه پس از استفاده از سرویس بهداشتی ، می تواند از شیوع آن جلوگیری کند C. تفاوت باکتری ها
• دستورالعمل های دارویی را دنبال کنید. برخی از آنتی بیوتیک ها ممکن است گفته شود که همراه غذا مصرف کنید. برای جلوگیری از تحریک گوارشی حتماً این کار را انجام دهید.
• فقط در صورت نیاز آنتی بیوتیک مصرف کنید. در حالی که آنتی بیوتیک ها می توانند عفونت های باکتریایی را درمان کنند ، اما در برابر عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا موثر نیستند. استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها می تواند بر روی سلامت دستگاه گوارش تأثیر منفی بگذارد و سایر موارد را به وجود آورد.
• با دکتر خود صحبت کنید اگر قبلاً هنگام مصرف آنتی بیوتیک دچار اسهال شده اید ، پزشک را در جریان بگذارید. آنها ممکن است بتوانند آنتی بیوتیکی را تجویز کنند که احتمال ایجاد این مسئله در آنها کمتر باشد.

خط آخر

اسهال همراه با آنتی بیوتیک نسبتاً شایع است. زمانی اتفاق می افتد که آنتی بیوتیک ها تعادل طبیعی باکتری ها را در روده شما برهم بزنند. این می تواند به تحریک گوارشی منجر شود و خطر بیماری را به دلیل برخی از انواع باکتری های مضر مانند موارد دیگر افزایش دهد C. تفاوت.

انواع آنتی بیوتیک ها امکان ایجاد اسهال را دارند. با این حال ، برخی از انواع آنتی بیوتیک ها مانند پنی سیلین ها و سفالوسپورین ها می توانند به طور مکرر باعث ایجاد آن شوند.

اگر اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک دارید ، بر خوردن غذاهای کم فیبر و جایگزینی مایعات و مواد مغذی از دست رفته تمرکز کنید. اگر هنگام مصرف آنتی بیوتیک دچار اسهال بسیار مکرر یا شدید ، گرفتگی شکم یا تب هستید ، به پزشک مراجعه کنید.