چگونه به کودک خفه کننده کمک کنیم

محتوا

• مراحل انجام اگر کودک شما در حال حاضر خفه است
• مرحله 1: بررسی کنید که کودک شما در حقیقت خفه شده است
• مرحله 2: با 911 تماس بگیرید
• مرحله 3: کودک خود را به صورت رو به پایین و روی بازو قرار دهید
• مرحله 4: کودک را به پشت برگردانید
• مرحله 5: تکرار کنید
• آنچه نوزادان می توانند از آن خفه شوند
• چه کاری نباید کرد
• انجام CPR
• نکات پیشگیری
• در زمان صرف غذا توجه کنید
• غذاهای مناسب سن تهیه کنید
• با پزشک خود صحبت کنید
• برچسب روی اسباب بازی ها را بخوانید
• فضای امن ایجاد کنید
• غذای آماده

آیا می دانید اگر کودک شما در حال خفگی است چه باید کرد؟ در حالی که این چیزی است که هیچ مراقبی نمی خواهد درباره آن فکر کند ، اگر راه هوایی کودک شما مسدود شود ، ثانیه ها را هم حساب کنید. دانستن اصول اولیه می تواند به شما کمک کند تا یک شی را به طور بالقوه منتقل کنید یا بدانید که تا رسیدن کمک چه کاری باید انجام دهید.

در اینجا بیشتر در مورد چگونگی کمک به کودک (زیر 12 ماه) توضیح داده شده است ، آنچه شما قطعاً انجام می دهید نباید انجام دهید ، و برخی نکات برای جلوگیری از حوادث خفگی در خانه شما.

مراحل انجام اگر کودک شما در حال حاضر خفه است

در شرایط اضطراری همه چیز ممکن است خیلی سریع اتفاق بیفتد ، بنابراین ما توضیحات خود را واضح و دقیق نگه داشته ایم.

مرحله 1: بررسی کنید که کودک شما در حقیقت خفه شده است

کودک شما ممکن است سرفه یا قوز کند. این به نظر می رسد ترسناک به نظر برسد ، اما اگر آنها سر و صدا می کنند و می توانند نفس بکشند ، خفه نمی شوند.

خفگی هنگامی است که کودک قادر به گریه و سرفه نیست. آنها همچنین قادر به سر و صدا و تنفس نیستند زیرا راه هوایی آنها کاملاً مسدود است.

مرحله 2: با 911 تماس بگیرید

در حالت ایده آل ، می توانید هنگام مراقبت از کودک خود ، یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود با 911 یا خدمات اورژانس محلی تماس بگیرید.

مراحلی را که دنبال می کنید برای اپراتور توضیح دهید و به روزرسانی کنید. به خصوص این نکته مهم است که اگر فرزندتان در آن بیهوش شد به اپراتور بگویید هر در طول فرآیند اشاره کنید.

مرحله 3: کودک خود را به صورت رو به پایین و روی بازو قرار دهید

برای حمایت از ران خود استفاده کنید. با پاشنه دست آزاد خود ، پنج ضربه به ناحیه بین تیغه های شانه آنها وارد کنید. این ضربات باید هم سریع و هم قوی باشد تا مثر واقع شود.

این عمل باعث ایجاد ارتعاشات و فشار در مجاری تنفسی کودک شما می شود که امیدوارم جسم را به زور خارج کند.

مرحله 4: کودک را به پشت برگردانید

کودک خود را روی ران خود قرار دهید و سر او را از سینه پایین نگه دارید. با انگشت اشاره و میانی استخوان سینه کودک خود را پیدا کنید (بین و کمی زیر نوک پستانها). با فشار کافی پنج بار فشار دهید تا حدود یک سوم قفسه سینه را فشار دهید.

این عمل کمک می کند تا هوا از ریه ها به مجرای تنفسی رانده شود تا به طور بالقوه جسم را به بیرون مجبور کند.

مرحله 5: تکرار کنید

اگر جسم هنوز جابجا نشده است ، مطابق دستورالعمل های بالا به ضربات برگشتی برگردید. سپس رانش های سینه را تکرار کنید. دوباره ، اگر کودک شما از هوش رفت فوراً به اپراتور 911 اطلاع دهید.

مرتبط: چرا هر واکنش آنافیلاکتیک نیاز به سفر به اورژانس دارد

آنچه نوزادان می توانند از آن خفه شوند

خیلی ترسناک است که به این کل سناریو در زندگی واقعی فکر کنیم. اما این اتفاق می افتد

ممکن است تعجب کنید و یاد بگیرید که غذا متداول ترین عامل خفگی در نوزادان است. به همین دلیل مهم است که پس از 4 ماهگی کودک فقط غذاهای مناسب سن - معمولاً پوره - را به کودک وارد کنید.

به ویژه مراقب این غذاها باشید:

• انگور (اگر اینها را به خود بدهید مسن تر عزیزم - تا نزدیک به یک سالگی مناسب نیستند - پوست را جدا کرده و ابتدا نصف کنید.)
• هات داگ
• تکه های میوه یا سبزیجات خام
• تکه های گوشت یا پنیر
• ذرت بو داده
• آجیل و دانه ها
• کره بادام زمینی (اگرچه از نظر فنی ممکن است یک پوره باشد ، ضخامت و چسبندگی آن را خطرساز می کند).
• مارشمالو
• آبنبات های سخت
• آدامس

البته ، ما می دانیم که شما احتمالاً به نوزاد شیرینی آدامس یا آب نبات نمی دهید - اما اگر کودک شما مقداری روی زمین پیدا کرد ، این مسئله را در نظر بگیرید. حتی مراقب ترین مراقب ممکن است اشیا خاصی را که در مکان هایی قرار می گیرند که در نهایت چشم های کوچک آنها را نمی بیند از دست بدهد.

سایر خطرات خفگی در اطراف خانه عبارتند از:

• سنگ مرمر
• اسباب بازی با قطعات کوچک
• بالن لاتکس (بدون تورم)
• سکه
• باتری های دکمه ای
• کلاه قلم
• تاس
• سایر وسایل کوچک خانگی

نوزادان جوان همچنین ممکن است مایعات را خفه کنند ، مانند شیر مادر ، شیر خشک ، یا حتی تف و یا مخاط خودشان. مجاری تنفسی آنها بخصوص کوچک بوده و به راحتی انسداد می یابند.

این یکی از دلایلی است که هنگام تلاش برای کمک به کودک خود را در حالی که سر خود را زیر سینه خود نگه دارید. گرانش ممکن است باعث تخلیه مایع و پاکسازی مجرای تنفسی شود.

مرتبط: خفگی در بزاق - علل و روشهای درمانی

چه کاری نباید کرد

در حالی که وسوسه انگیز است ، در برابر تمایل به رسیدن به دهان کودک خود مقاومت کنید و یک شی را بیرون بگیرید ، مگر اینکه با نوک انگشتان قابل مشاهده و آسان باشد.

درک چیزی که نمی توانید در گلو آنها ببینید ، ممکن است دشوارتر از آن باشد که فکر می کنید. و ممکن است در واقع جسم را به سمت پایین تر به مجرای تنفسی فشار دهید.

همچنین ، سعی نکنید مانور هایملیخ (رانش های شکمی) را با یک نوزاد انجام دهید. در حالی که رانش های شکمی به کودکان و بزرگسالان کمک می کند تا اشیا objects را در مجاری تنفسی خود حرکت دهند ، اما می تواند به اندام های در حال رشد کودک آسیب برساند.

همچنین ممکن است شنیده باشید کودک خود را زیر و رو کنید و او را پای او نگه دارید. این ایده خوبی نیست زیرا ممکن است جسم را بیشتر به گلو بکشاند - یا ممکن است به طور تصادفی کودک خود را در این کار رها کنید.

مرتبط: مقدمه ای برای کمک های اولیه برای نوزادان ، کودکان و بزرگسالان

انجام CPR

اگر کودک شما از هوش رفته باشد ، ممکن است اپراتور 911 به شما دستور دهد که CPR را تا رسیدن کمک انجام دهید. هدف از CPR لزوماً به هوش آوردن کودک شما نیست. درعوض ، این است که خون و اکسیژن در بدن و حتی مهمتر از آن در مغز آنها جریان داشته باشد.

یک مجموعه از CPR شامل 30 فشرده سازی قفسه سینه و 2 بار تنفس نجات دهنده است:

1. نوزاد خود را روی زمین صاف و محکم مانند زمین قرار دهید.
2. به دنبال یک شی در دهان کودک خود باشید. فقط درصورتی که قابل مشاهده و آسان باشد ، آن را بردارید.
3. دو انگشت را روی استخوان سینه کودک خود قرار دهید (ناحیه ای که برای رانش قفسه سینه فشار وارد کرده اید). فشار را وارد کنید که قفسه سینه آنها حدود یک سوم (1/2 اینچ) را با ریتمی در حدود 100 تا 120 فشار در هر دقیقه فشرده می کند. در کل 30 فشرده سازی سینه را انجام دهید.
4. سر کودک خود را به عقب خم کرده و چانه او را بلند کنید تا مجرای تنفسی باز شود. با ایجاد یک مهر و موم در اطراف دهان و بینی کودک ، دو نفس نجات دهید. به مدت 1 ثانیه هر نفس را وارد کنید.
5. سپس این روند را تا رسیدن کمک تکرار کنید.

نکات پیشگیری

ممکن است نتوانید از بروز حوادث خفگی جلوگیری کنید. با این اوصاف ، شما می توانید تدابیری اتخاذ کنید که خانه شما تا آنجا که ممکن است برای کودک شما ایمن باشد.

در زمان صرف غذا توجه کنید

به خصوص که غذاهایی که شما ارائه می دهید ، غذاهای ریزتر دارند ، مهم است که هنگام خوردن کودک مراقب آنها باشید. و حتماً کودک خود را در وعده های غذایی در مقابل راه رفتن یا دور زدن بنشیند.

غذاهای مناسب سن تهیه کنید

"مناسب سن" به معنای شروع ابتدا با پوره ها و سپس به تدریج تهیه قطعات بزرگتر غذاهای نرم است که می توانند در دهان کودک شما له شوند. به سیب زمینی شیرین آب پز در مقابل هویج خام یا تکه های آووکادو در مقابل تکه های پرتقال فکر کنید.

گفته شد ، اگر شما تصمیم می گیرید از شیر گرفتن کودک برای تغذیه نوزاد خود استفاده کنید ، لازم نیست نگران باشید. مطالعات متعدد (مانند تحقیقات سال 2016 و 2017) نشان داد که تفاوت قابل توجهی در خطر تغذیه با قاشق و تغذیه غذاهای انگشتی نرم ندارد.

با پزشک خود صحبت کنید

قبل از ارائه غذاهای پرخطر ، مانند انگور و کره بادام زمینی ، با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا تصمیم بگیرید که چه زمانی بهترین زمان برای معرفی این غذاها و بهترین راه برای ارائه آنها است ، بنابراین خطر خفگی ندارند.

برچسب روی اسباب بازی ها را بخوانید

برچسب های اسباب بازی را بررسی کنید تا اطمینان حاصل کنید که برچسب هایی متناسب با سن کودک خود خریداری می کنید. و اسباب بازی های دیگری را که ممکن است متعلق به خواهر و برادر بزرگتر باشند در خانه خود بررسی کنید. ایجاد یک نقطه خاص برای اسباب بازی های دارای قطعات کوچک را در نظر بگیرید تا از زمین دور بمانند.

فضای امن ایجاد کنید

سایر خطرات مانند باتری یا سکه را از دسترس کودک خود دور کنید. اگر ضد عفونی کردن کل خانه شما طاقت فرسا به نظر می رسد ، ممکن است سعی کنید یک "فضای امن" اختصاصی ایجاد کنید که در حالی که در مورد ضد عفونی کردن بقیه کار می کنید ، در آن بسته شود.

غذای آماده

اگر هنوز از توانایی خود در کمک به کودک در مواقع اضطراری کمی ناراحت هستید ، شرکت در یک کلاس کمک های اولیه برای کودکان که هم مهارت خفگی و هم CPR را در بر می گیرد ، در نظر بگیرید.

با تماس با بیمارستان محلی خود می توانید کلاس های نزدیک خود را بیابید. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که تمرین روی مانکن ها می تواند به یادگیری و اطمینان در اجرای این روش ها کمک کند.

در غیر این صورت ، تمام تلاش خود را انجام دهید تا خطرات خفگی را از مناطق بازی کودک خود دور نگه دارید و به هر آنچه در دهان کودک می بینید و لزوماً در آن وجود ندارد ، توجه زیادی داشته باشید.