چرا ممکن است بخواهید خروج تامپون را برای یک دوره قاعدگی در نظر بگیرید

محتوا

• بررسی برای

بسیاری از زنان جنبه های ناراحت کننده دوره های خود را به عنوان واقعیت های زندگی پذیرفته اند. هر ماه یکبار ، نگرانید که به کلاس یوگا برسید ، بدون اینکه از طریق جوراب شلواری خود خونریزی کنید. شما فقط در صورت نشت شدن پد ، لباس زیر مورد علاقه خود را می پوشید. و در پایان هفته، ناراحتی همراه با برداشتن تامپون خشک را تجربه خواهید کرد. در جستجوی راهی بهتر ، لیوان های قاعدگی را امتحان کردم ... و هرگز ، هرگز بر نمی گردم.

من اول راهم را راحت کردم. به داروخانه محلم رفتم و یک بسته سافت کاپ خریدم. سافت فنجان یک فنجان قاعدگی یکبار مصرف است که در طول دوره قاعدگی شما ماندگار است اما بعد از آن دور ریخته می شود. بعد از یک دوره، آنقدر عاشق این مفهوم شدم که فنجان های دور ریختنی را کنار گذاشتم و اولین فنجان قاعدگی قابل استفاده مجدد را خریدم. برندهای مختلفی مانند لیلی کاپ، دیوا کاپ، لونت، لنا کاپ، ملونا و مونکاپ وجود دارد که هر کدام از نظر شکل، اندازه و استحکام منحصر به فرد هستند. من لینا کاپ را انتخاب کردم.

اکثر لیوان های قاعدگی در دو اندازه کوچک و بزرگ عرضه می شوند و معمولاً توصیه می شود زنانی که زایمان نکرده اند از گزینه کوچکتر استفاده کنند ، در حالی که کسانی که بچه دار می شوند از سایز بزرگتر استفاده می کنند. سفتی بیشتر یک ترجیح شخصی است - این به فنجان کمک می کند تا منبسط شود و در واژن شما مهر و موم ایجاد کند، بنابراین هر چه محکم تر باشد، راحت تر باز می شود. مورد علاقه شخصی من Lena Cup Sensitive بوده است. اندازه و شکل آن شبیه لنا کاپ معمولی است ، اما کمی سفت تر و حتی راحت تر است. (آیا می دانید پوشیدن فنجان قاعدگی ممکن است انگیزه ای برای ورزش داشته باشد؟)

یک فنجان قاعدگی تقریباً بدون درد است و ناراحتی ناشی از برداشتن تامپون در روزهای روشن را برطرف می کند-دیگر پنبه ای به دیواره واژن شما نچسبد! اگر شما فردی هستید که می خواهید از بهم ریختگی جلوگیری کنید ، منتظر رسیدن قاعدگی خود باشید ، فنجان های قاعدگی عالی هستند-فقط در فنجان خود بنشینید و برای هر کاری آماده باشید. هر فنجان دارای دستورالعمل ها و گزینه هایی برای قرار دادن دستگاه است ، بنابراین فقط می فهمید که کدام راه برای شما مناسب است. در ابتدا برای کاربران جدید یک منحنی یادگیری وجود دارد ، زیرا مفهوم قرار دادن و خالی کردن یک لیوان پلاستیکی آجدار کمی بیگانه به نظر می رسد. اما خیلی زود متوجه می شوید. بهترین قسمت؟ شما فقط باید دو بار در روز (یا هر دوازده ساعت) فنجان خود را خالی کنید ، بنابراین دیگر نگران تمام شدن تامپون یا متوقف کردن هر کاری که برای دویدن به دستشویی انجام می دهید نباشید. شما می‌توانید شنا کنید، دوش بگیرید، یوگا تمرین کنید، یا بدوید همانطور که معمولاً انجام می‌دهید و این حس شگفت‌انگیزی است، برخلاف آنچه که با یک رشته تامپون یا یک پد حجیم بین پاهایتان احساس می‌کنید. اوه ، و هیچ خطری برای پاداش مضاعف TSS وجود ندارد! (ICYMI ، پریودها به نوعی دارای یک لحظه هستند. در اینجا به این دلیل است که همه در حال حاضر به پریود وسواس دارند.)

فنجان قاعدگی نه تنها برای سلامتی شما مفید است، بلکه برای کیف پول و محیط زیست شما نیز مفید است. یک فنجان می تواند بین پنج تا ده سال دوام بیاورد (بله، سال ها) با مراقبت مناسب ، هزینه ماهیانه تامپون یا پد را پایان دهید. فنجان ها معمولاً در کیسه های پارچه ای خوبی برای نگهداری قرار می گیرند. مراقبت از فنجان قاعدگی ساده است-بین پریودها آن را به مدت پنج تا هفت دقیقه در آب بجوشانید و برای ماه آینده آماده می شوید. تقریباً 150 پوند زباله از تامپون ها و پد ها در طول عمر قاعدگی خود ذخیره می کنید. (اوه!)

در اصل ، لیوان های قاعدگی بسیار ارزان تر هستند و ضایعات بسیار کمتری نسبت به تامپون و پد تولید می کنند ، اما مزایای آن به همین جا ختم نمی شود. کلی کالول ، MD ، افسر ارشد پزشکی در WomenCare Global ، یک سازمان غیر انتفاعی می گوید: "برای زنانی که در سفر هستند-به ویژه در خارج یا جایی که دسترسی به فروشگاه ها ممکن است محدود باشد-یک لیوان قاعدگی قابل استفاده مجدد می تواند نیاز به پیدا کردن تامپون یا پد را از بین ببرد." ارائه روشهای پیشگیری از بارداری سالم و مقرون به صرفه برای زنان. زنانی که متوجه خشکی واژن یا تحریک با تامپون می‌شوند، ممکن است تجربه بهتری با فنجان‌های قاعدگی داشته باشند که مایع واژن را جذب نمی‌کند یا PH واژن را تغییر نمی‌دهد. (هر آنچه که می خواهید در مورد تامپون و مواردی که احتمالاً نمی دانید بدانید بخوانید).

استفاده از فنجان قاعدگی نیز به شما یک نگاه منحصر به فرد می دهد ، اگرچه برای راحتی بسیار نزدیک است ، اما به چرخه و سلامتی خود نگاه کنید. می توانید ببینید آیا جریان خون سبک یا سنگینی داشته اید ، رنگ خون شما یا لخته شدن است یا خیر. برای من درک چرخه من و دانستن این که چقدر در واقع خونریزی دارم ، برای من قدرت بخش بود. من در واقع توانستم خونم را جمع آوری کنم تا چیزی که آن را جذب کند. من همیشه این تصور را داشتم که پریود من بسیار سنگین است، اما اولین باری که دیدم چقدر خونریزی دارم، تعجب کردم که چقدر خون در طول روز جمع شده است.

حتی اگر در مورد عملکرد داخلی واژن خود اطلاعاتی ندارید ، راحتی یک فنجان قاعدگی زندگی را تغییر می دهد. هنگامی که من یک دوره قاعدگی نرم و نرم را تجربه کردم ، نمی توانستم دوره بعدی را بدون آن تصور کنم.

بررسی برای