11 بهترین بالش برای طرفین خواب

محتوا

• چگونه انتخاب کردیم
• قیمت گذاری
• بهترین بالش برای درد گردن به عنوان خواب آور جانبی
• TEMPUR- گردن
• بالش Saatva
• بهترین بالش برای درد شانه به عنوان خواب آور جانبی
• بالش خراشیده جانبی جانبی
• بالش خوابیده Artisan Luxury Side Sleeper بالش
• بهترین بالش قابل تنظیم برای خواب آور های ترکیبی
• Coop Home محصولات بالش بالشت قابل تنظیم با حق بیمه
• بهترین بالش بدن
• بالش وضعیتی چند منظوره بدن
• بهترین بالش محکم
• بالش بدون آستین تراکم فوق العاده وامسوتا
• بهترین بالش خنک کننده
• بالش خنک کننده دوتایی Tempur-Cloud Breeze
• بهترین بالش بودجه
• من یک بالش خواب آور جانبی هستم
• بهترین بالش کمپینگ برای افراد کنار خواب
• بالش کمپ بالشی
• بهترین بالش زانو
• Coop Home Products بالش زانو
• چگونه انتخاب کنیم
• نکاتی برای تمیز کردن بالش ها
• غذای آماده

ممکن است شما به عنوان وضعیتی که باید در هنگام خواب در نظر بگیرید ، به وضعیت خلط فکر نکنید. اما به عنوان یک خواب آور در کنار هم ، مهم است که سر ، گردن و پشت خود را به هم تراز کنید تا از درد و سفتی خودداری کنید.

اگر روی بالش قدیمی یا فرسوده خوابیده اید ، سردرد ، گردن درد ، شانه یا کمر ممکن است ایجاد شود. همچنین ممکن است دچار بی حسی در بازوی خود شوید.

انتخاب یک بالش با مقدار مناسب قد و استحکام می تواند گردن و ستون فقرات را در تراز صحیح نگه داشته و منجر به خواب بهتر و صبح های بدون درد شود.

چگونه انتخاب کردیم

بالش های موجود در این لیست به ویژه به دلیل فواید آن برای خواب آورهای جانبی انتخاب شده اند.

ما به کیفیت مواد و ساخت و ساز و همچنین ارتفاع بالش ، قابلیت تنظیم و استحکام نگاه کردیم. ما بررسی مشتری ، تحلیل شفافیت تولید کننده و قیمت را در نظر گرفتیم ، و محدودیت های بودجه را در ذهن داشته باشید. ما همچنین بررسی کردیم که تمیز کردن هر بالش چقدر آسان است.

قیمت گذاری

بالشها در محدوده قیمتی نسبتاً گسترده قرار دارند. مهم نیست که بودجه شما چقدر باشد ، انتخاب خوبی برای شماست. بالش های موجود در این لیست از اندازه استاندارد Queen هستند. قیمت آنها از حدود 15 تا 145 دلار است.

ما هزینه را به عنوان:

• $ = زیر 65 دلار
• $$ = $66–$100
• $$$ = بیش از 100 دلار

بهترین بالش برای درد گردن به عنوان خواب آور جانبی

اگر شما یک خواب کننده خواب هستید که از گردن بالشی که گردن شما را ترغیب به زاویه بدتر می کند ، بیدار می شوید ، ممکن است بتوانید با جایگزین کردن آن بالش ، تسکین پیدا کنید.

یک قاعده خوب انتخاب این است که سر شما 3-4 اینچ را بالاتر از تشک خود نگه دارد.

TEMPUR- گردن

قیمت: $$

بالش TEMPUR-Neck دارای استحکام فوق العاده به علاوه ارگونومیک محصور شده برای کوسن و پشتیبانی از سر ، گردن و شانه است. سه گزینه برای اندازه گیری وجود دارد که به شما کمک می کند ارتفاعی را پیدا کنید که راحت تر از آن استفاده کنید.

این بالش مجهز به روکش قابل شستشوی دستگاه قابل جابجایی و 5 سال ضمانت محدود است.

یک نسخه با اندازه مسافرتی به شما امکان می دهد حتی وقتی دور از خانه هستید ، همان ویژگی را با خود بیاورید.

جدیدترین بالش تمپور-گردن و برای مدل های قدیمی بالش تمپور-گردن را بصورت آنلاین خریداری کنید.

بالش Saatva

قیمت: $$$

اگر احساس یک بالش نرم را ترجیح می دهید ، ممکن است از Saatva لذت ببرید. این بالش باعث خستگی و نرمی و همچنین پشتیبانی می شود ، و این یک انتخاب مناسب برای کاهش درد گردن است.

این احساس متراکم دارد که بسیاری از خواب آورهای جانبی آن را دوست دارند.

پرکننده از لاتکس هایپو آلرژنیک ، سازگار با محیط زیست ، دوستدار ساخته شده است. این پرکننده به ترویج جریان هوا کمک می کند و این بالش را به عنوان یک انتخاب مناسب برای خواب آلودگان از جمله افرادی که با گرگرفتگی یائسگی سروکار دارند ، انتخاب مناسبی می کند.

Saatva دارای یک پوشش پنبه ای از پر است ، به علاوه یک پوشش بیرونی قابل شستشوی ماشین.

خرید بالش Saatva به صورت آنلاین.

برای گزینه های بیشتر ، این بالش ها را برای درد گردن در نظر بگیرید.

بهترین بالش برای درد شانه به عنوان خواب آور جانبی

بالش خراشیده جانبی جانبی

قیمت: $$

این بالش دستباف مستطیل شکل دارای یک طرف خمیده و دستگیره های گسترده است که به شما کمک می کند تا بیش از اندازه نزدیک شانه خود را از گوش خود پر نکنید. این به حفظ تراز خنثی ستون فقرات در هنگام خواب کمک می کند. لبه روبان به بالش کمک می کند تا از مقاومت در برابر پنجه زدن و ساییدن جلوگیری کند به طوری که قد و شکل خود را حفظ کند.

دارای یک زیپ پنهان است که در امتداد یک درز قرار گرفته است ، بنابراین می توانید میزان پر کردن راحت خواب خود را تنظیم کنید. پر از فوم تزریق شده از مس و فیبر میکرو ژل ساخته شده است ، که به حفظ دمای خنک کمک می کند.

این شرکت در داخل کشور توسط شرکت شرکت Honeydew Sleep (سابق Drift) ساخته شده است. کاربران مانند خدمات مشتری خوب خود و محاکمه بدون ریسک 60 روزه با حمل رایگان بازگشت.

برخی از کاربران شکایت دارند که بالش برای چند روز پس از باز شدن بوی خوبی دارد. برخی دیگر از نیاز به خرید تنها موارد بالشی که مخصوص این بالش ساخته شده اند ، ناراضی هستند.

خرید بالش روبنده جانبی Scrumptious به صورت آنلاین.

بالش خوابیده Artisan Luxury Side Sleeper بالش

قیمت: $$

اگر به دنبال یک بالش سبز هستید که مخصوصاً برای افراد جانبی ساخته شده باشد ، ممکن است از Sleep Artisan لذت ببرید. این طراحی ارگونومیک دارد که گردن و شانه را از گرفتگی محافظت نمی کند ، بعلاوه در داخل کشور با پنبه ارگانیک و شاهدانه ساخته می شود. پر از لاتکس آلی و پلی ابریشم ساخته شده است.

کاربران دوست ندارند بوی شیمیایی این بالش کامل باشد. آنها همچنین سهولت تنظیم مقدار پر کردن بالش را به ارتفاع دلخواه خود می پسندند.

این بالش بر خلاف بالش های دیگر که دارای یک خمیده است ، به راحتی در یک کیس بالش استاندارد قرار می گیرد. در صورت تمایل می توانید از یک کیس مخصوص بالش نیز استفاده کنید.

تولید کننده یک ضمانت 3 ساله را ارائه می دهد.

خرید بالش خواب ساید بای آرتیسون به صورت آنلاین.

بهترین بالش قابل تنظیم برای خواب آور های ترکیبی

Coop Home محصولات بالش بالشت قابل تنظیم با حق بیمه

قیمت: $

بسیاری از افراد غالباً خواب های جانبی هستند که در طول شب نیز در نقاط مختلف روی پشت یا معده می خوابند. برای همین ، این بالش به شما امکان می دهد مقدار پرکننده ای را که راحت تر از آن استفاده می کنید ، انتخاب کنید ، به شما این امکان را می دهد تا استحکام و ارتفاع را فردی کنید.

این مقدار پر از مقدار توصیه شده برای خواب آورانی است. همچنین دارای یک کیسه اضافی 1/2 پوندی از پرکننده فوم و آلرژی زا ، فوم حافظه است تا بتوانید بالشتک بالش را مطابق آنچه که برای شما راحت باشد ، تنظیم کنید. به راحتی می توانید این بالش را تنظیم کنید تا ترکیبی از موقعیت های خواب را در خود جای دهد. این باعث می شود که برای افراد مبتلا به معده نیز گزینه مناسبی باشد.

این گواهی CertiPUR-US و Greenguard Gold است ، به این معنی که هیچ سموم یا مواد شیمیایی مضر ندارد. این نیز بیگانگان و بی رحمانه است.

دارای یک پوشش بیرونی قابل جابجایی است که ماشین لباسشویی آسان است. به علاوه ، با ضمانت 5 ساله همراه است.

خرید بالش اصلی توسط Coop Home Goods بصورت آنلاین.

بهترین بالش بدن

بالش وضعیتی چند منظوره بدن

قیمت: $$

این بالش بدن سه تکه طراحی شده توسط کایروپراکتور از فروشگاه شرکت پشتیبانی از سر ، گردن ، پشت ، باسن و شانه های شما را پشتیبانی می کند. به اندازه بسیاری از بالش های بدن حجیم نیست و تمام تخت را نمی گیرد.

کاربران خاطرنشان كردند كه این بالش بدن به آنها كمك كرده است كه بعد از عمل جراحی لگن راحت تر باشند.

این یک پوشش پنبه قابل جابجایی است. کاربرانی دوست دارند که این بالش را بدون تبدیل شدن به زباله قابل شستشوی ماشین کنید.

خرید بالش وضعیتی چند حالت بدن به صورت آنلاین.

بهترین بالش محکم

بالش بدون آستین تراکم فوق العاده وامسوتا

قیمت: $

این بالش بودجه پشتیبانی از شرکت فوق العاده ای را فراهم می کند و خسته نخواهد شد. همچنین دارای دو طرف لبه دار 2 اینچی برای کمک به حفظ فضای کافی بین گوش و شانه است.

این بالش قابل شستشو با ماشین است ، از 100 درصد پر پلی استر و یک پوشش بیرونی پنبه. این نیز بدون لاتکس است.

کاربرانی که احساس یک بالش بسیار محکم می کنند از وامسوتا لذت می برند. بسیاری از کاربران که خواب آور هستند ، می بینند که به کاهش درد گردن کمک می کند. اگر مقداری نرمی را ترجیح می دهید ، ممکن است در تنظیم این بالش مشکل داشته باشید.

خرید بالش بالابر بدون چسبندگی Wamsutta بصورت آنلاین.

بهترین بالش خنک کننده

بالش خنک کننده دوتایی Tempur-Cloud Breeze

قیمت: $$$

این بالش با قشر متوسط ​​دارای هسته فوم حافظه است که توسط ژل خنک کننده احاطه شده است. کاربران دوست دارند که فوم حافظه با شکل سر و انحنای گردن خود سازگار باشد.

این کمک به گردن و سر را برای خواب آوران جانبی فراهم می کند ، اما برای افراد کمر و معده نیز توصیه می شود.

پوشش این بالش قابل جابجایی و قابل شستشوی دستگاه است. در صورت لزوم بالش را نیز می توانید در خشک کن و در صورت کم کاری مجدداً شستشو دهید.

جدیدترین بالش تمپور-ابر نسیم و برای مدل های قدیمی بالش خنک کننده تمپور-ابر را بصورت آنلاین خریداری کنید.

بهترین بالش بودجه

من یک بالش خواب آور جانبی هستم

قیمت: $

این بالش با چگالی متوسط ​​دارای فیبر پلی استر است و پشتیبانی کاملی را ارائه می دهد. اگر دوست دارید بالش احساس راحتی داشته باشد و همچنین توانایی نگه داشتن بالابر بالا را برای سر خود داشته باشید ، این بالش را دوست دارید.

از پنبه ساخته شده است و قابل شستشو و خشک کردن دستگاه است.

برخی از کاربران آن را بیش از حد محکم می یابند. دیگران دوست دارند که هرگز شکل خود را از دست ندهد.

خرید بالش خواب جانبی I AM به صورت آنلاین.

بهترین بالش کمپینگ برای افراد کنار خواب

بالش کمپ بالشی

قیمت: $

فضای بزرگ در فضای بیرون بسیار زیاد است وقتی با گردن و شانه از خواب بیدار نمی شوید. این بالش دارای استحکام و استحکام بالایی است و این امر گزینه مناسبی و گاه به گاه برای خواب آوران جانبی است. این به اندازه کافی پر شده است تا هنگام اردو زدن یا مسافرت ، یک خواب شبانه را به شما بخشد ، اما جای بالش شبانه را با قد بالاتر نگیرید.

این بالش از پلی استر ، پنبه و نایلون ساخته شده است. سبک و کوچک است و اندازه آن 5 9 9 اینچ است.

وزن آن در 8 اونس است و وزن آن برای برخی از کاربران برای راحتی در کوله پشتی ارزش آن را دارد. سایر کاربران متوجه می شوند که به اندازه دلخواه کوچک نیستند.

این جیب سه طرفه دارد که برخی از افراد برای افزودن مواد داخل آن استفاده کرده اند. با پرکننده اضافی نیست.

خرید بالش کمپ Kelty به صورت آنلاین.

بهترین بالش زانو

Coop Home Products بالش زانو

قیمت: $

ممکن است از خواب در کنار خواب بالش اضافی بین زانو استفاده کنید. این می تواند به تراز بهتر ستون فقرات کمک کند.

این بالش قابل تنظیم زانو از نظر ارگونومی از نظر راحتی شکل گرفته است. این طراحی شده است تا به خواب آورهای جانبی کمک کند فضای بیشتری بین پاها ایجاد شود. فضای بیشتر به کاهش فشار ران و حفظ تراز مناسب ستون فقرات کمک می کند.

روکش بالش از پلی استر و ریون مشتق شده از بامبو ساخته شده است و قابل شستشوی آن است. پرکننده تمام فوم های حافظه پلی اورتان دارای مجوز CertiPUR-US است. این ماده ضد حساسیت و ضد گرد و غبار است. این بالش دارای یک درج فوم قابل جابجایی است ، بنابراین می توانید ضخامت و چگالی بالش را کنترل کنید. نمی توانید فیلر یا درج را بشویید.

اگر بالش برای شما کار نکند ، و همچنین 5 سال ضمانت محدود ، تولیدکننده یک پنجره آزمایش 100 ساعته و بازگشتی را ارائه می دهد.

خرید کالاهای خانگی بالش به صورت آنلاین

چگونه انتخاب کنیم

• به دنبال نشان های CertiPUR-US و Greenguard Gold برای تولید گازهای گلخانه ای کمتر باشید. اگر به دنبال جلوگیری از برخی مواد شیمیایی مانند ترکیبات آلی فرار (VOC) هستید ، به دنبال مارک هایی باشید که بالش از مواد دارای گواهی CertiPUR-US یا Greenguard Gold استفاده کند تا گزینه های شما را محدود کند.
• 3 تا 4 اینچ قد را هدف بگیرید. برای اینکه به بهترین شکل سر ، گردن و پشت خود را در تراز خنثی نگه دارید ، به دنبال یک بالش محکم یا فوق العاده محکم باشید که سر شما را در اطراف 3-4 اینچ بالاتر از تشک نگه دارد. بالش هایی که دارای توپی های جانبی گسترده ای هستند ، بهتر است با گذشت زمان این ارتفاع را حفظ کنند.
• پرکننده های کف و لاتکس می توانند هم نرم و هم نرم و نرم باشند. از آنجایی که خواب آوران جانبی نیاز به انبوهی در حدود 3 تا 4 اینچ دارند ، ممکن است بخواهید یک بالش ساخته شده از مواد پرکننده که به راحتی صاف نمی شوند ، مانند کف حافظه یا لاتکس.

طیف گسترده ای از پرکننده ها و مواد برای انتخاب وجود دارد. هر کدام احساس متفاوتی دارند و آنهایی که شما را دوست دارید ممکن است به سادگی به ترجیح شخصی بیایند.

نکاتی برای تمیز کردن بالش ها

• دستورالعمل های مراقبت را بررسی کنید. بالش ها با دستورالعمل های مراقبت از سازنده ارائه می شوند. معمولاً می توانید این موارد را با بالش ، به صورت آنلاین در وب سایت سازنده یا با تماس با خدمات مشتری آنها پیدا کنید. پیروی از این دستورالعمل ها می تواند طولانی ترین عمر را به بالش شما دهد.
• توصیه های شستشو را بدانید. دستگاهی را که یک بالش را تمیز می کند ، تمیز نکنید. انجام این کار ممکن است منجر به گرفتگی و برآمدگی شود که خوابیدن را غیرممکن می کند. فوم حافظه و بالش های لاتکس اغلب با اخطار انجام شستشو همراه هستند.
• به جای آن از خشک کن استفاده کنید. به جای شستشو ، بعضی از بالش ها را می توان در خشک کن ضد آب کرد و ریخت.
• از یک پاک کننده لکه استفاده کنید. استفاده از یک پاک کننده لکه می تواند به شما کمک کند تا به آرامی هر بالشی را که قابل شستشو نیست ، تمیز کنید.
• از روکش بالش استفاده کنید. استفاده از محافظ بالش قابل جابجایی و قابل شستشو به تمیز نگه داشتن بالش برای مدت زمان طولانی کمک می کند.
• آنها را جابجا کن. هنگام خرید ، به خاطر داشته باشید که حتی گرانترین بالش به معنای دوام همیشگی نیست. برای جلوگیری از خوابیدن روی عوامل حساسیتی مانند کنه گرد و غبار ، قالب و سلولهای مرده پوست ، بالشهای خود را بعد از گذشت 18 ماه جایگزین کنید. اگر از محافظ بالش استفاده می کنید ، این مدت زمان ممکن است تمدید شود.

غذای آماده

خواب آورهای جانبی معمولاً از خوابیدن روی یک بالش محکم یا اضافی بهره مند می شوند.

بالش های زیادی در نقاط مختلف قیمت وجود دارد که برای افراد جانبی مناسب است.

خواب آوران جانبی ممکن است با خوابیدن روی بالش با بالابر 3-4 اینچی ، ترازوی ستون فقرات را حفظ کنند.

یک بالش ساخته شده از فوم حافظه یا لاتکس ممکن است طول و شکل آن طولانی تر از نمونه ساخته شده از پلی استر یا پایین باشد.