آنچه در مورد مزایای سلامتی روغن بهنجرج باید بدانید

محتوا

• روغن بهنجراژ چیست؟
• روغن بهنجراژ برای استفاده و فواید مو
• رشد مو
• کاهش شوره سر
• ممکن است خاکستری آهسته باشد
• از دیگر مزایای روغن بهرنجاج
• ممکن است باعث آرامش و خواب شود
• ممکن است به جلوگیری از عفونت ادراری کمک کند (UTIs)
• سم زدایی کبد
• به تسکین پوست ملتهب کمک می کند
• ممکن است سردردها را درمان کند
• سم جنجالی را خنثی می کند
• ممکن است کاهش حافظه مرتبط با آلزایمر را بهبود بخشد
• عوارض و اقدامات احتیاطی روغن بهنجراژ
• نحوه استفاده از روغن بهرنجراژ
• روغن بهرنجراژ را از کجا بدست آوریم
• بردن

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

روغن بهنجراژ چیست؟

روغن بهنجراژ از گیاهانی است که در انگلیسی به عنوان "daisy false" شناخته شده است. این گیاه در خانواده آفتابگردان است و در مکان های مرطوب از جمله تایلند ، هند و برزیل بهترین رشد را دارد.

برگهای گیاه بهنجرج مخلوط شده و با روغن حامل گرم می شوند تا روغن برنجراژ تولید شود. بهینگراژ همچنین به شکل کپسول یا پودر یافت می شود.

در آیورودا ، یک سنت هندی که هدف آن تعادل و التیام بدن از طریق تغذیه است ، گفته می شود که بهنجراج باعث رشد مو ، تقویت مو و جلوگیری از رنگ آمیزی و شوره سر می شود.

یک مطالعه سال 2011 نشان داد که گرفتگی آلبا عصاره (بهنجراژ) در مبارزه با باکتریها و قارچها مؤثر است. این بدان معنی است که می تواند در درمان عفونت های باکتریایی خاص مفید باشد.

روغن بهنجراژ برای استفاده و فواید مو

تحقیقاتی برای تأیید این ادعا وجود دارد که روغن بهرنج می تواند رشد مو را بهبود بخشد و شوره سر را بهبود بخشد ، اگرچه بخش اعظمی از آن روی موش ها انجام شده است ، بنابراین مطالعات بیشتری بر اساس انسان انجام می شود. تصور می شود روغن بهنجرج دارای مزایای زیر برای مو است:

رشد مو

مطالعه ای که در سال 2008 روی موش های صحرایی نر انجام شد ، نشان داد که استفاده از روغن برینگراژ باعث افزایش تعداد فولیکول های مو شده و در واقع از مینوکسیدیل (Rogaine) در جلوگیری از ریزش مو مؤثرتر است. این مطالعه باید در انسان تکرار شود تا قطعی باشد ، اگرچه این نشان از وعده دارد.

بهینگراژ همچنین حاوی ویتامین E است که به مبارزه با رادیکالهای آزاد می تواند مانع از رشد مو شود.

کاهش شوره سر

روغن بهنجراژ دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچ است که می تواند به کاهش شوره سر کمک کند. روغن همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به پسوریازیس یا سایر تحریکات پوستی در پوست سر کمک کند. همچنین گفته می شود که گردش خون به پوست سر بهبود می یابد.

ممکن است خاکستری آهسته باشد

اگرچه موهای خاکستری عمدتاً ژنتیکی است ، اما از قضایای نادرست ، برخی گزارش می دهند که روغن بهرنجاج ممکن است روند خاکستری را کند یا جلوگیری کند. موهای خاکستری نیز معمولاً به عنوان از بین رفتن رنگدانه (ملانین) شناخته می شوند. خاصیت تاریک کننده برینگراژ ممکن است به مو کمک کند به نظر می رسد خاکستری کمتری

از دیگر مزایای روغن بهرنجاج

روغن بهنجرج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. آن شامل

• ویتامین E
• ویتامین دی
• منیزیم
• کلسیم
• اهن

تحقیقات کمی در مورد این ادعاها وجود دارد ، اما آموزه های آیوروداکی و شواهد حکایتی حاکی از آن است که بهرنجراژ می تواند تأثیراتی بر سلامت بدن داشته باشد.

ممکن است باعث آرامش و خواب شود

منیزیم به دلیل داشتن خواص آرامش بخش شناخته شده است و ممکن است باعث آرامش عضلات ، خواب شود و همچنین می تواند باعث بهبود خلق و خوی شود.

ممکن است به جلوگیری از عفونت ادراری کمک کند (UTIs)

خاصیت ضد میکروبی بهرنجراژ ممکن است به درمان UTI ها ، که بیشتر در اثر عفونت های باکتریایی ایجاد می شوند ، کمک کند.

سم زدایی کبد

آبمیوه موجود در برگ گیاهان برنجراژ (گل مروارید کاذب) به عنوان یک تونیک کبد در داروهای آیورودیس استفاده می شود. برخی مطالعات نشان می دهد که این گیاه ممکن است در تولید سلولهای کبدی کمک کند.

به تسکین پوست ملتهب کمک می کند

روغن برینگراج آبرسان است و می تواند به رفع خشکی پوست کمک کند. برینگراژ یک ضد التهاب است ، بنابراین وقتی به صورت موضعی روی پوست استفاده می شود ، ممکن است به درمان التهابات پوستی مانند پسوریازیس ، درماتیت و برخی از انواع آکنه ها کمک کند.

ممکن است سردردها را درمان کند

منیزیم همچنین برای جلوگیری از سردرد و میگرن شناخته شده است.

سم جنجالی را خنثی می کند

یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که بهرنجراژ در خنثی کردن اثرات کشنده زهر جغجغه هنگامی که آب گیاه مصرف می شود موثر است.

ممکن است کاهش حافظه مرتبط با آلزایمر را بهبود بخشد

یک مطالعه متفاوت در سال 2014 نشان داد که وقتی برنجراژ (که در این مطالعه با نام علمی آن به آن اشاره شده است) ، گرفتگی آلبا) با Ashwagandha (همچنین یک گیاه گیاهی) ترکیب شد ، "فعالیت میتوکندری" را در مغز موشهایی که آلزایمر در مغزشان القا کرده بود ، افزایش داد.

عوارض و اقدامات احتیاطی روغن بهنجراژ

برخی شواهد حکایتی حاکی از آن است که بهرنجراژ می تواند باعث لرز شود ، به خصوص هنگامی که به صورت خوراکی مصرف شود. قبل از صحبت در مورد دوز با پزشک ، به به صورت خوراکی به بهرنجراژ مصرف نکنید.

اگر قبلاً روغن از روی پوست خود استفاده نکرده اید ، با استفاده از مقدار کمی به ساعد خود تست لکه پوستی بزنید و حداقل 30 دقیقه در انتظار علائم واکنشی باشید که ممکن است شامل خارش ، لک لک ، تورم یا قرمزی باشد.

نحوه استفاده از روغن بهرنجراژ

برای سلامت پوست سر و رشد موها ، روغن برینگراژ را با استفاده از نوک انگشتان روی سر خود ماساژ داده و بگذارید روغن به مدت یک ساعت غرق شود. دوش بگیرید ، و اگر موهای شما هنوز هم چرب است ، دو بار شامپو بزنید.

همچنین می توانید با مخلوط کردن پودر برنجراژ با آب ، روغن یا حتی ماست ، ماسک مو درست کرده و آن را برای مدت زمان 30 دقیقه روی موهای خشک بمالید ، سپس بشویید.

برای درمان موهای خاکستری و شاید به طور موقت رنگ آن را تیره کنید ، این دستور را در نظر بگیرید: 1 قاشق چایخوری برینگراژ و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی حرارت کم مخلوط کنید. این مخلوط را به مو و پوست سر خود ماساژ دهید. بعد از 1 ساعت آن را بشویید. هفته ای 2 تا 3 بار تکرار کنید.

روغن بهرنجراژ را از کجا بدست آوریم

روغن بهرنج در برخی از فروشگاه های مواد مخدر یا مواد غذایی خاص موجود است و این ماده در بسیاری از روغن های بدون نسخه مو است. این روغن همچنین به صورت آنلاین و همچنین به شکل پودر و کپسول عرضه می شود.

خرید محصولات bhringraj بصورت آنلاین.

بردن

گیاه بهرنجراژ ، که به عنوان "مروارید کاذب" نیز شناخته می شود ، هنگامی که عصاره گیاهان آن با روغن حامل مخلوط می شود ، روغن می شود.

بهرنجراژ ممکن است از ریزش مو ، شوره سر و مایل به خاکستری جلوگیری کند ، هرچند مطالعات انسانی بیشتری لازم است. همچنین ممکن است در برگرداندن آسیب کبد مفید باشد. مبارزه با از دست دادن حافظه ، سردرد و سمیت نیش مار. و ترویج احساس آرامش