نظریه عاطفه کانن برد چیست؟

محتوا

• نمونه هایی از Cannon-Bard
• مصاحبه شغلی
• نقل مکان به خانه جدید
• طلاق والدین
• نظریه های دیگر احساسات
• جیمز لنگ
• Schachter-Singer
• انتقادات از این نظریه
• غذای آماده

این چیه؟

نظریه عاطفه کانن برد بیان می کند که حوادث تحریک کننده باعث ایجاد احساسات و واکنشهای جسمی می شوند که همزمان اتفاق می افتند.

به عنوان مثال ، دیدن یک مار ممکن است هم احساس ترس (یک واکنش احساسی) و هم یک ضربان قلب سریع (یک واکنش فیزیکی) را تحریک کند. کانن برد پیشنهاد می کند که هر دوی این واکنشها همزمان و به طور مستقل رخ می دهند. به عبارت دیگر ، واکنش جسمی وابسته به واکنش عاطفی نیست و بالعکس.

کانن برد پیشنهاد می کند که هر دو واکنش به طور همزمان از تالاموس منشا می گیرند. این یک ساختار کوچک مغزی است که مسئول دریافت اطلاعات حسی است. آن را به قسمت مناسب مغز برای پردازش رله می دهد.

هنگامی که یک رویداد تحریک کننده رخ می دهد ، تالاموس ممکن است سیگنالهایی به آمیگدالا ارسال کند. آمیگدالا وظیفه پردازش احساسات شدید ، مانند ترس ، لذت یا عصبانیت را دارد. همچنین ممکن است سیگنالهایی را به قشر مخ بفرستد که فکر آگاهانه را کنترل می کند. سیگنال هایی که از تالاموس به سیستم عصبی خودمختار و عضلات اسکلتی ارسال می شود ، واکنش های بدنی را کنترل می کنند. اینها شامل تعریق ، لرزش یا تنش عضلات است. بعضی اوقات از نظریه کانن برد به عنوان تئوری تالامیک احساسات یاد می شود.

این تئوری در سال 1927 توسط والتر بی کانن و دانشجوی تحصیلات تکمیلی وی ، فیلیپ برد ایجاد شد. به عنوان جایگزینی برای نظریه احساسات جیمز-لانژ تاسیس شد. این تئوری بیان می کند که احساسات نتیجه واکنشهای جسمی به یک واقعه تحریک کننده هستند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی کاربرد نظریه Cannon-Bard در شرایط روزمره ، به ادامه مطلب بروید.

نمونه هایی از Cannon-Bard

Cannon-Bard را می توان برای هر رویداد یا تجربه ای که باعث واکنش احساسی شود ، اعمال کرد. این احساس می تواند مثبت یا منفی باشد. سناریوهایی که در زیر توضیح داده شده نشان می دهد که چگونه این تئوری در موقعیت های زندگی واقعی اعمال می شود. در تمام این سناریوها ، نظریه Cannon-Bard بیان می کند که واکنشهای جسمی و عاطفی به طور همزمان اتفاق می افتد ، نه اینکه یکی باعث بروز دیگری شود.

مصاحبه شغلی

بسیاری از افراد مصاحبه شغلی را استرس آور می دانند. تصور کنید فردا صبح برای موقعیتی که واقعاً می خواهید مصاحبه شغلی دارید. فکر کردن در مورد مصاحبه ممکن است احساس عصبی یا نگرانی در شما ایجاد کند. همچنین ممکن است احساسات جسمی مانند لرزش ، کشیدگی عضلات یا ضربان قلب سریع را داشته باشید ، خصوصاً با نزدیک شدن به مصاحبه.

نقل مکان به خانه جدید

برای بسیاری از افراد ، نقل مکان به خانه جدید باعث خوشبختی و هیجان است. تصور کنید که به تازگی با شریک زندگی یا همسرتان به خانه جدیدی نقل مکان کرده اید. خانه جدید شما بزرگتر از آپارتمانی است که قبلاً در آن زندگی می کردید. فضای کافی برای کودکانی که امیدوارید با هم داشته باشند وجود دارد. هنگام باز کردن جعبه ها ، احساس خوشبختی می کنید. اشک در چشمان شما خوب است. سینه شما تنگ است و نفس کشیدن تقریباً دشوار است.

طلاق والدین

کودکان همچنین در واکنش به حوادث قابل توجه ، تأثیرات جسمی و عاطفی را تجربه می کنند. به عنوان مثال می توان به جدایی یا طلاق والدین آنها اشاره کرد. تصور کنید 8 ساله هستید. والدین شما به شما گفتند که آنها در حال جدایی هستند و احتمالاً طلاق می گیرند. شما غمگین و عصبانی هستید. معده شما ناراحت است. شما فکر می کنید ممکن است بیمار باشید.

نظریه های دیگر احساسات

جیمز لنگ

کانن برد در پاسخ به نظریه جیمز لانژ ساخته شد. در آغاز قرن نوزدهم میلادی معرفی شد و از آن زمان تاکنون محبوبیت خود را حفظ کرده است.

نظریه جیمز-لانگ اظهار داشت که وقایع تحریک کننده باعث واکنش فیزیکی می شوند. واکنش فیزیکی سپس با یک احساس متناظر برچسب گذاری می شود. به عنوان مثال ، اگر به مار برخورد کنید ، ضربان قلب شما افزایش می یابد. نظریه جیمز لانگ نشان می دهد که افزایش ضربان قلب چیزی است که باعث می شود ما بفهمیم از ترس می ترسیم.

کانن و برد برخی انتقادات مهم را از نظریه جیمز لانژ وارد کردند. اولاً ، احساسات و احساسات جسمی همیشه با هم مرتبط نیستند. ما می توانیم بدون احساس خاصی احساسات جسمی را تجربه کنیم و برعکس.

در واقع ، دریافته اند که ورزش و تزریق هورمونهای استرس شایع ، مانند آدرنالین ، باعث ایجاد احساسات فیزیولوژیکی می شود که به احساس خاصی ارتباط ندارند.

انتقاد دیگر از نظریه جیمز-لانگ این است که واکنشهای جسمی تنها یک احساس متناظر ندارند. به عنوان مثال ، تپش قلب می تواند ترس ، هیجان یا حتی عصبانیت را نشان دهد. احساسات متفاوت است ، اما پاسخ فیزیکی یکسان است.

Schachter-Singer

یک نظریه جدیدتر در مورد احساسات شامل عناصر نظریه های جیمز-لانژ و کانن برد است.

تئوری احساسات شاختر-سینگر نشان می دهد که واکنشهای بدنی ابتدا رخ می دهد ، اما می تواند برای احساسات مختلف مشابه باشد. این نظریه را دو فاكتور نیز می نامند. مانند جیمز لانژ ، این نظریه نشان می دهد که احساسات جسمی باید قبل از شناسایی به عنوان یک احساس خاص ، تجربه شوند.

انتقادات از نظریه Shachter-Singer حاکی از آن است که ما می توانیم احساسات را تجربه کنیم قبل از اینکه بفهمیم درباره آنها فکر می کنیم. به عنوان مثال ، با دیدن یک مار ، ممکن است فرار کنید بدون اینکه فکر کنید احساسی که تجربه می کنید ترس است.

انتقادات از این نظریه

یکی از انتقادهای غالب نظریه کانن برد این است که فرض می کند واکنش های جسمی بر احساسات تأثیر نمی گذارد. با این حال ، تحقیقات گسترده ای در مورد حالات و احساسات صورت خلاف این را نشان می دهد. مطالعات متعدد نشان داده است که شرکت کنندگانی که از آنها خواسته می شود حالت خاصی از چهره را ایجاد کنند ، احتمالاً واکنش عاطفی مرتبط با آن حالت را تجربه می کنند.

یک انتقاد قابل توجه دیگر بیان می کند که کانن و بارد بیش از حد بر نقش تالاموس در فرآیندهای عاطفی تأکید کرده و نقش دیگر ساختارهای مغزی را کم اهمیت جلوه داده اند.

غذای آماده

نظریه عاطفه کانون برد نشان می دهد که واکنشهای جسمی و احساسی به محرکها به طور مستقل و همزمان تجربه می شوند.

تحقیقات در مورد فرایندهای عاطفی در مغز ادامه دارد و نظریه ها همچنان در حال تکامل هستند. این یکی از اولین نظریه های عاطفه بود که رویکرد عصب شناسی را در پیش گرفت.

اکنون که نظریه Cannon-Bard را می دانید ، می توانید از آن برای درک واکنشهای احساسی خود و دیگران استفاده کنید.