چگونه ماسک های خاک رس می تواند از سلامت پوست و مو شما سود ببرد

محتوا

• مزایای احتمالی استفاده از ماسک خاک رس برای آکنه
• ماسک رس را برای باز کردن منافذ پوست و درمان پوستهای روغنی
• درمان درماتیت ، پسوریازیس ، اگزما و روزاسه
• ماسک خاک رس برای پوست های خشک
• ماسک خاک رس برای سموم
• ماسک رس بنتونیت فواید دارد
• مزایای استفاده از ماسک خاک رس برای مو
• عوارض جانبی احتمالی و اقدامات احتیاطی در استفاده از ماسک خاک رس
• نحوه استفاده از ماسک رس
• از کجا می توان ماسک خاک رس خریداری کرد
• بردن

مردم قرن هاست که از گل رس استفاده می کنند تا سلامت پوست و مو خود را بهبود ببخشند.

ماسک صورت رس از یکی از چندین نوع خاک رس مانند کائولین یا بنتونیت تشکیل شده است. تصور می شود که این ماسک ها فواید زیادی دارند مانند جذب روغن اضافی ، کمک به مدیریت خشکی پوست و جلوگیری از آکنه.

اگرچه بیشتر شواهد در مورد استفاده از ماسک های سفالی امری حکایتی است ، اما تحقیقات متعددی نشان داده اند که ممکن است این ماسک ها مؤثر باشند.

در این مقاله ، ما می خواهیم مزایای احتمالی ماسک های رس را برای پوست و مو بررسی کنیم و عوارض جانبی احتمالی آن را پوشش دهیم.

مزایای احتمالی استفاده از ماسک خاک رس برای آکنه

ماسک های خشت امکان جذب روغن از پوست شما و جلوگیری از اشکال خفیف آکنه مانند جوش ها ، جوش های سرسیاه و سرهای سفید را دارند. این نوع آکنه ها هنگامی ایجاد می شوند که منافذ شما در اثر گرفتگی و روغن بیش از حد مسدود شود.

برای درمان جوش های سرسیاه ، آکنه یا سایر لک های آکنه ، توصیه می شود مخلوطی از پودر خاک رس و آب گرم مصرف کنید. گرما باعث افزایش تعریق و همچنین میزان روغن و کثیفی پوست شما می شود.

برای آکنه شدیدتر کیستیک ، ایده خوبی است که با پزشک در مورد بهترین گزینه درمانی صحبت کنید. یک ماسک خاک رس دلیل اصلی آکنه که ممکن است هورمونی باشد را هدف قرار نمی دهد.

ماسک رس را برای باز کردن منافذ پوست و درمان پوستهای روغنی

استفاده از ماسک رس به صورت شما روغن اضافی را از منافذ شما دور می کند. بسیاری از افراد ادعا می کنند خاک رس سبز برای خشک کردن پوست شما بهترین است.

اگر پوست طبیعی روغنی دارید ، به طور مرتب یک یا دو بار در هفته ماسک خشت ممکن است به مدیریت روغن اضافی کمک کند.

درمان درماتیت ، پسوریازیس ، اگزما و روزاسه

طبق بررسی های انجام شده در سال 2017 ، لوسیون حاوی شکلی از بنتونیت بنام کواترنیوم-18 بنتونیت توانایی کاهش علائم درماتیت ناشی از پیچک و بلوط سم را دارد.

استفاده از بنتونیت در بثورات پوشک نیز از روش درمانی سنتی تقویم موثرتر بود.

هیچ تحقیقی در مورد ماسک های سفالی به عنوان درمانی برای سایر اختلالات پوستی مانند پسوریازیس ، روزاسه و اگزما وجود ندارد. با این حال ، بسیاری از مردم ادعا می کنند که ماسک های سفالی به آنها کمک می کند علائم خود را مدیریت کنند.

تحقیقات نشان داده است که رس بنتونیت ممکن است به درمان زخم ها و بریدگی ها کمک کند. مطالعات حیوانی نشان می دهد که ماسک های سفالی ممکن است باعث تولید فیبرهای کلاژن شود که ممکن است باعث کاهش چین و چروک و افزایش استحکام پوست شود.

ماسک خاک رس برای پوست های خشک

رس های قرمز گاهی اوقات برای پوست خشک توصیه می شود. طبق یک مطالعه سال 2016 ، هنگامی که خاک رس سخت می شود ، فیلمی ایجاد می شود که ممکن است به پوست شما در حفظ رطوبت کمک کند.

با این حال ، محققان دریافتند که استفاده کوتاه مدت از ماسک رس باعث تغییر چشمگیر در استحکام پوست نمی شود.

استفاده بیش از حد از ماسک های سفالی نیز باعث خشک شدن پوست شما می شود. اگر از قبل پوست خشک دارید ، ممکن است بخواهید استفاده از ماسک های سفالی را حداکثر یک بار در هفته محدود کنید.

ماسک خاک رس برای سموم

رس رس معمولاً دارای بار الکتریکی منفی است. تحقیقات نشان می دهد که این بار منفی ممکن است به اتصال آن به سموم با بار مثبت و فلزات سنگین مانند جیوه و سرب موجود در آلودگی محیط کمک کند.

ماسک رس بنتونیت فواید دارد

بنتونیت نوعی رس است که از خاکستر آتشفشانی حاصل می شود. نام آن به نام Fort Benton ، Wyoming است که در آن مقدار زیادی از این خاک رس کشف شد.

بسیاری از مطالعاتی که مزایای احتمالی ماسک های سفالی را بررسی می کند ، در تحقیقات خود از خاک رس بنتونیت استفاده کرده اند.

چند راه بنتونیت ممکن است به پوست شما کمک کند شامل موارد زیر باشد:

• کاهش رطوبت بیش از حد
• از پوست شما در برابر سموم محافظت می کند
• به کاهش آکنه کمک می کند
• بهبود علائم درماتیت
• بهبود علائم بثورات پوشک

مزایای استفاده از ماسک خاک رس برای مو

بسیاری از شواهد اثبات استفاده از خاک رس برای سلامتی مو حکایتی است. اگرچه تحقیقات بیشتری لازم است انجام شود ، اما برخی تصور می كنند كه ممكن است خاک رس و روغن را از پوست سر بیرون بكشد تا سلامت موها بهبود یابد.

ماسک های خشت ممکن است به موارد زیر کمک کند:

• شوره سر
• موهای خشک و آسیب دیده
• سرگیجه
• آسیب گرما

برخی افراد ادعا می کنند خاک رس می تواند به رشد سریع موهای شما کمک کند. با این حال ، این یک اسطوره است ، احتمالاً ناشی از یک مطالعه 1992 که نشان داد تغذیه بنتونیت گوسفند باعث بهبود تولید پشم آنها می شود. هیچ مدرکی مبنی بر افزایش رس مو در افراد وجود ندارد.

عوارض جانبی احتمالی و اقدامات احتیاطی در استفاده از ماسک خاک رس

بعید است بعد از استفاده از ماسک خاک رس روی پوست خود عوارض جانبی جدی را تجربه کنید.

اگر خیلی طولانی ماسک خشت بگذارید یا ماسک های خشت را خیلی زیاد استفاده کنید ، ممکن است پوست شما خشک یا تحریک شود. این ایده خوبی است که استفاده شما از این روش درمانی را بیش از دو بار در هفته محدود کنید.

برخی از ماسک های سفالی ممکن است حاوی مواد دیگری باشند که باعث تحریک پوست شما می شوند ، مانند اسید گلیکولیک.

محتمل ترین عوارض جانبی استفاده از ماسک رس شامل موارد زیر است:

• خشکی
• خارش
• سرخی
• راش

نحوه استفاده از ماسک رس

در اینجا نحوه استفاده از ماسک خاک رس سبز اصلی آورده شده است:

1. مقدار یک ربع رس از ظرف آن را بیرون بیاورید.
2. گل رس را به طور مساوی روی صورت خود پخش کنید. از گردن بالا شروع کنید و به سمت بالا کار کنید.
3. حدود 15 دقیقه آن را بگذارید.
4. ماسک را با آب ولرم یا یک صورت مرطوب مرطوب جدا کنید.

از کجا می توان ماسک خاک رس خریداری کرد

ماسک های خشت به طور گسترده ای برای خرید آنلاین یا هرجای دیگری که لوازم آرایشی را بفروشند ، در دسترس است.

ماسک های سفالی را بصورت آنلاین بخرید.

بردن

ماسک صورت خشت صدها سال است که برای بهبود سلامت پوست استفاده می شود.

علم مدرن دریافته است که ماسک های سفالی ممکن است فواید زیادی برای پوست شما مانند جذب روغن اضافی و جلوگیری از آکنه داشته باشد.

شواهد حکایتی حاکی از آن است که ماسک های سفالی مو نیز ممکن است مزایایی داشته باشد.

اگر ماسک های سفالی را امتحان کنید ، حتما استفاده از آنها را به دو بار در هفته محدود کنید. بسیاری از متخصصان پوست این امر را توصیه می کنند زیرا استفاده بیش از حد پتانسیل خشک کردن پوست شما را دارد.