روغن نارگیل برای علائم کششی

محتوا

• بررسی اجمالی
• آیا کار می کند؟
• فواید روغن نارگیل برای علائم کششی و نحوه استفاده از آن
• جلوگیری
• التیامبخش
• ظاهر را بهبود می بخشد
• عوارض جانبی و خطرات روغن نارگیل
• بردن

بررسی اجمالی

روغن نارگیل یک اسید چرب با زنجیره متوسط ​​است که از اسیدهای چرب آزاد از جمله اسید لوریک و اسید capric تشکیل شده است. این ماده دارای خاصیت ضد میکروبی ، ضد قارچی و ضد ویروسی است. روغن نارگیل به راحتی در پوست جذب می شود ، جایی که می تواند از آسیب رادیکال آزاد جلوگیری کند. همچنین ممکن است کیفیت و ظاهر کلی پوست خشک و آسیب دیده را بهبود بخشد.

روغن های نارگیل که از نظر تجاری در دسترس هستند می توانند از نظر کیفیت بسیار متفاوت باشند. روغن نارگیل ، نارگیل آلی خالص ترین شکل است و ممکن است برای سلامتی پوست بهترین باشد.

علائم کشش زخمهایی است که می تواند ناشی از کشش پوست خیلی سریع یا فراتر از ظرفیتهای الاستیک آن باشد. آنها می توانند در زنان و مردان رخ دهند.

علائم کشش دلیلی برای نگرانی پزشکی نیست. آنها یک واقعه طبیعی است که اکثر مردم تجربه می کنند. با این حال ، برخی از افراد ممکن است بخواهند برای جلوگیری از بروز آنها یا کاهش ظاهر خود تلاش کنند. به طور مداوم استفاده از روغن نارگیل باکره بر روی پوست ، چه به تنهایی و چه با سایر روغن های نرم کننده ممکن است به کاهش بروز علائم کشش یا سرعت بخشیدن به بهبود آنها کمک کند. همچنین ممکن است به کم رنگ شدن ظاهر آنها کمک کند.

آیا کار می کند؟

علائم کشش زمانی ایجاد می شود که لایه های پایینی بافت همبند پوست (درم) از ظرفیت خارج شده و باعث اشک می شود. هنگامی که پوست تا نقطه شکستگی خود کشیده شود ، فیبرهای کلاژن را در لایه های خود ضعیف کرده و می شکند. این اجازه می دهد تا رگ های خونی در زیر آن نشان داده شود. به همین دلیل علائم کشش قرمز یا بنفش به نظر می رسد ، و گاهی اوقات به نظر کمی بلند می شود.

پوست خشک نسبت به پوست تغذیه و آبرسان ، کمتر الاستیک و احتمال پارگی دارد. مرطوب نگه داشتن پوست ممکن است به از بین بردن یا کاهش بروز علائم کششی کمک کند. روغن نارگیل می تواند به مرطوب نگه داشتن و انعطاف پذیری پوست کمک کند. در کنار انتخاب های پیشگیرانه مانند نوشیدن مقدار زیادی آب ، این ممکن است برای جلوگیری از علائم کشش مفید باشد.

علائم کشش می تواند در هر نقطه از بدن که پوست کشیده شود رخ دهد ، مانند:

• شکم
• سینه ها
• باسن
• ران
• بازوهای بالایی

علائم کشش می تواند ناشی از:

• بارداری
• عضله سازی یا وزنه برداری
• تشکیل سینه ها در دوران بلوغ
• افزایش وزن

علائم کشش صدمه ای وارد نمی کند و یک نگرانی برای سلامتی نیست. بعضی اوقات می توانند خارش داشته باشند. از آنجا که علائم کشیدگی زخم هستند ، پس از بروز آنها فقط می توانند از نظر جراحی خارج شوند. با این حال ، آنها با گذشت زمان کم رنگ می شوند ، سفید ، نقره ای یا شفاف می شوند. همچنین با استفاده از روشهای مرطوب کننده و مرطوب کننده مانند روغن نارگیل ممکن است از ظاهر آنها کاسته یا کاهش یابد.

علائم کشش را نمی توان با استفاده از روغن نارگیل یا هر نوع محصول کاربردی دیگر از بین برد. اما روغن نارگیل ممکن است ظاهر کلی پوست را بهبود بخشد ، که می تواند ظاهر علائم کششی را کاهش دهد. همچنین ممکن است باعث بهبودی شود و از بروز علائم کشش جلوگیری کند.

شواهد علمی زیادی وجود ندارد که روغن نارگیل را به کاهش علائم کشش پیوند دهد زیرا برای این شرایط مورد مطالعه قرار گرفته است. با این حال ، بررسی چندین مطالعه در مورد روغن های گیاهی و تأثیر آنها بر روی پوست شامل یافته هایی در مورد روغن نارگیل باکره و تأثیر مثبت آن بر سلامت پوست است. مطابق بررسی ، روغن نارگیل می تواند سرعت زخم را بهبود بخشد و گردش کلاژن در زخم ها را ارتقا بخشد. همچنین نشان داده شده است که التهاب را کاهش می دهد.

فواید روغن نارگیل برای علائم کششی و نحوه استفاده از آن

جلوگیری

روغن نارگیل بسیار نرم است و می تواند به مرطوب نگه داشتن پوست کمک کند. این ممکن است باعث ایجاد خاصیت کشسانی و کمتری در معرض علائم کششی شود. مقدار اسید لوریک آن نیز باعث می شود که به راحتی در لایه های پوست جذب شود ، جایی که می تواند تأثیر مثبتی بر تولید کلاژن داشته باشد. از روغن نارگیل به عنوان یک درمان موضعی استفاده کنید یا سعی کنید آن را در حمام خود قرار دهید تا پوست ابریشمی شود.

التیامبخش

روغن نارگیل خاصیت ضد التهابی دارد و ممکن است به کاهش زمان بهبودی علائم کششی موجود کمک کند. توانایی آن برای آبرسانی عمیق پوست نیز می تواند به کاهش خارش در ارتباط با علائم کشش کمک کند.

ظاهر را بهبود می بخشد

گاهی روغن نارگیل برای درخشندگی پوست استفاده می شود. می توانید سعی کنید آن را مستقیماً بر روی علائم کشش خود ماساژ دهید تا آنها را سبک تر کنید ، یا قبل از استفاده آن را با آب لیمو مخلوط کنید.

عوارض جانبی و خطرات روغن نارگیل

روغن نارگیل به طور کلی به عنوان بی خطر برای استفاده پذیرفته می شود. اما اگر به نارگیل حساسیت دارید ، از روغن نارگیل استفاده نکنید. برخی از افراد که به فندق یا گردو حساسیت دارند نیز نسبت به نارگیل حساسیت دارند و ممکن است نتوانند از روغن نارگیل استفاده کنند.

بردن

داشتن علائم کششی بر روی بدن شما طبیعی است و برخی افراد آنها را جشن می گیرند. در صورت تمایل به کاهش ظاهر یا جلوگیری از علائم کشش ، راه حل هایی مانند روغن نارگیل نیز خوب است. قبل از انجام این کار ، درک کنید که شواهد پیرامون استفاده از روغن نارگیل برای علائم کششی اکثراً حکایتی غیرقابل توصیف است.در حالی که روغن نارگیل پس از وقوع نمی تواند علائم کشش را به طور کامل از بین ببرد ، ممکن است برای کاهش زمان بهبودی و بهبود ظاهر آنها استفاده شود.