نویسنده: Christy White
تاریخ ایجاد: 4 ممکن است 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 ممکن است 2024
Anonim
۵ تا از بهترین روش های درمان خانگی سرماخوردگی
ویدیو: ۵ تا از بهترین روش های درمان خانگی سرماخوردگی

محتوا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

زخم های سرماخوردگی به صورت تاول ظاهر می شوند - جیب های پر از مایعات در زیر سطح پوست اطراف دهان یا لب ها. آنها می توانند باز شوند ، چکه کنند و پوسته آنها از بین برود و حدود 7 تا 10 روز طول بکشد. این 7 تا 10 روز می تواند بی رحمانه باشد ، اما شما ممکن است در درمان های خانگی و درمان های طبیعی راحتی داشته باشید.

حدود 90 درصد بزرگسالان در سراسر جهان از نظر ویروس عامل تبخال مثبت هستند. اکثر این افراد هرگز علائمی نشان نخواهند داد ، اما برخی از آنها ممکن است با شکستهای مکرر روبرو شوند.

تبخال سرد معمولاً از علائم ویروس هرپس سیمپلکس (HSV-1) است ، اگرچه HSV-2 نیز می تواند باعث تبخال شود. هنگامی که فردی برای اولین بار به ویروس منقبض می شود ، فقط در طی چند روز دچار شکستگی می شود. شکست اولیه می تواند بدترین حالت باشد ، همراه با تب ، گلو درد ، درد و درد و سردرد.

اما ویروس پس از شکست اولیه از بدن خارج نمی شود. این به سادگی در سلولهای عصبی شما خاموش باقی می ماند.


شعله ور شدن در هر زمان ممکن است رخ دهد و در اثر مواردی مانند استرس ، نوسانات هورمونی ، جراحی ، تب ، بیماری یا قرار گرفتن در معرض آفتاب ایجاد می شود. اما گرچه ممکن است اجتناب ناپذیر باشد ، اما چند کار وجود دارد که می توانید برای تسکین یا کوتاه شدن مدت شیوع سرماخوردگی انجام دهید.

این داروهای خانگی را امتحان کنید ، اما توجه داشته باشید که ممکن است به همه کمک نکند. ثابت شده است که داروهای ضد ویروسی نسخه ای برای درمان و پیشگیری از شیوع سرماخوردگی بسیار مثرتر هستند.

1. مرهم لیمو

خواص ضد ویروسی بادرنجبویه ، همچنین به عنوان شناخته می شود Melissa officinalis، ممکن است به کاهش قرمزی و تورم مرتبط با تاول کمک کند یا در برابر عفونت های آینده محافظت کند - حداقل طبق برخی از تحقیقات قدیمی

از مرهم لب با حداقل 1 درصد مرهم لیمو استفاده کنید. یا ، به عنوان یک گزینه دیگر ، کمپرس ساخته شده از دم کرده بادرنجبویه (چای) ممکن است مزایای مشابهی داشته باشد.

خرید بالم لب لیمویی بصورت آنلاین.

2. داروهای ضد ویروس بدون نسخه

محصولات حاوی دوکوزانول یا بنزیل الکل می توانند در کاهش طول مدت زخم سرماخوردگی مفید باشند. لیزین به عنوان یک مکمل خوراکی و کرم در دسترس است که ، بر اساس ، ممکن است در کاهش طول شیوع مفید باشد.


خرید محصولات حاوی دوکوزانول یا لیزین را انجام دهید.

3. یخ

یخ ممکن است مدت زمان شکستن را کاهش ندهد ، اما می تواند ناراحتی و التهاب تبخال را کاهش دهد. برای تسکین موقتی ، یک بسته سرد را مستقیماً به زخم ها بمالید.

بسته های سرد را بصورت آنلاین خریداری کنید.

4. آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا به طور گسترده در دسترس است و می توان آن را به عنوان گیاه خانگی پرورش داد. در حالی که تحقیقات مربوط به اتصال گیاه به زخم های سرماخوردگی محدود است ، یکی نشان داد که اثرات ضد التهابی و ضد ویروسی آن می تواند اثرات مهاری داشته باشد.

خرید اینترنتی ژل آلوئه ورا.

5. ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب نه تنها از لب های شما محافظت می کند در حالی که زخم معده بهبود می یابد ، بلکه می تواند شیوع آینده را در صورت استفاده روزانه بر روی لب کاهش دهد. حداقل به دنبال SPF 30 بگردید و هر زمان که انتظار دارید در آفتاب قرار بگیرید از آن استفاده کنید.

خرید کرم ضد آفتاب بصورت آنلاین.

6. کاهش استرس

از آنجا که استرس می تواند ویروس تبخال را از حالت خواب خارج کند ، کاهش میزان استرس در زندگی شما یکی از راه های جلوگیری از تبخال است. مراقبه ، ورزش منظم و اجتناب از عوامل استرس در زندگی شما ممکن است کمک کند.


7. ایبوپروفن یا استامینوفن

هر دوی این داروها می توانند به کاهش درد همراه با زخم سرماخوردگی کمک کنند.

درمان های نسخه ای

زخم های سرماخوردگی معمولاً پس از چند روز خود به خود از بین می روند ، اما چندین روش تجویز پزشکی وجود دارد که می تواند به تسریع آن زمان بهبودی کمک کند.

اگر سالانه چندین شیوع را تجربه می کنید ، حتی می توانید از داروهای ضد ویروسی خوراکی در تمام طول سال استفاده کنید تا به طور کلی از شیوع جلوگیری کند. این روش های درمانی عبارتند از:

  • آسیکلوویر (Zovirax)
  • والاسیکلوویر (والترکس)
  • famciclovir (Famvir)
  • پنسیکلوویر (دناویر)

بردن

با استفاده از این درمان های خانگی ، کاهش استرس و سلامتی ، ممکن است احتمال بروز آینده و دردی را که اغلب با آنها همراه است کاهش دهید.

توصیه ما

تاکی کاردیای دهلیزی پاروکسیسم (PAT)

تاکی کاردیای دهلیزی پاروکسیسم (PAT)

تاکی کاردی دهلیزی پاروکسیسم چیست؟تاکی کاردیای دهلیزی پاروکسیسم ، نوعی آریتمی یا ضربان قلب نامنظم است. پاروکسیسم به این معنی است که قسمت آریتمی به طور ناگهانی شروع و پایان می یابد. دهلیزی به این معنی ...
داشتن یک پنجمین نوزاد طول کشید تا سرانجام یک رابطه سالم با ورزش به من بیاموزد

داشتن یک پنجمین نوزاد طول کشید تا سرانجام یک رابطه سالم با ورزش به من بیاموزد

با داشتن پنج بچه ، همیشه نمی توانم فکر خودم را بشنوم ، اما ارزش یادگیری گوش دادن به بدنم را داشته است. “هسته خود را به هم بکشید و بریزید at "این مربی گفت ، و بازدم اجباری خود را با لبهای جمع شده ...