شیر مادر: نحوه نگهداری و یخ زدایی
محتوا
- نحوه بیان شیر مادر
- چه موقع شیر مادر را بیان کنید
- چه مدت می توان شیر را ذخیره کرد
- نحوه نگهداری
- نحوه ذوب شیر مادر
- نحوه حمل شیر منجمد
برای نگهداری شیر مادر ، به صورت دستی یا با پمپ ، باید آن را در یک ظرف مناسب قرار دهید ، که می توانید آن را در داروخانه ها یا در بطری ها و کیسه های قابل استریل در خانه خریداری کنید و باید در یخچال ، فریزر یا فریزر قرار دهید. .
شیر مادر کاملترین ماده غذایی برای کودک است ، به او کمک می کند تا رشد کند و از بیماری هایی مانند آلرژی جلوگیری کند و حتی منجمد ، از هر شیر مصنوعی سالم تر است و بنابراین نباید هدر رود. در اینجا بیشتر بیاموزید: فواید شیر مادر برای کودک.
نحوه بیان شیر مادر
برای بیان شیر مادر ، زن باید:
- راحت باش، موها را نگه دارید و بلوز و سوتین را بردارید.
- دست شستن با آب و صابون
- پستان را ماساژ دهید با نوک انگشتان خود ، حرکات دایره ای اطراف آرئول ایجاد کنید.
- ابراز شیر، به صورت دستی یا با پمپ. اگر به صورت دستی است ، باید بطری را زیر پستان قرار داده و مقداری فشار بر پستان وارد کنید ، منتظر بیرون آمدن قطرات شیر باشید. اگر از پمپ استفاده می کنید ، فقط آن را روی پستان قرار داده و روشن کنید ، منتظر بیرون آمدن شیر باشید.
پس از ترشیدن شیر ، قرار دادن تاریخ و ساعتی که آن را بیان کرده اند ضروری است ، به طوری که زن می تواند شیر بودن شیر را به کودک بداند.
چه موقع شیر مادر را بیان کنید
هنگامی که یک زن شیر کافی تولید می کند ، باید آن را ذخیره کند ، زیرا شیر او بهترین غذا برای کودک است. بنابراین ، مهم است که شیر را همیشه پس از پایان دادن به کودک با شیر دادن و حداقل 1 ماه قبل از بازگشت مادر به کار ، از آنجا که شیر بدن برای تولید شیر به تدریج از شیر مورد استفاده کودک برای شیر دادن ، استفاده می کند.
چه مدت می توان شیر را ذخیره کرد
شیر مادر را می توان در دمای اتاق به مدت 4 ساعت ، در یخچال حدود 72 ساعت و در فریزر به مدت 6 ماه نگهداری کرد.
پرهیز از گذاشتن ظرف حاوی شیر بر روی درب یخچال مهم است ، زیرا می توان از تغییرات ناگهانی دما که باعث آسیب سریعتر شیر می شود و کیفیت آن را مختل می کند ، جلوگیری کرد.
با جزئیات بیشتر ببینید چه مدت شیر مادر می تواند دوام بیاورد.
نحوه نگهداری
شیر خارج شده باید در یک ظرف مناسب قرار داده شود ، که می توان آن را در داروخانه هایی که به خوبی بسته و مهر و موم شده و استریل شده اند خریداری کرد.
با این وجود می توانید شیر را در یک بطری شیشه ای استریل شده و درب پلاستیکی مانند بطری های نسکافه ای یا در کیسه های مناسب فریزر و در مکان های یخچال مانند یخچال ، فریزر یا فریزر قرار دهید. نحوه عقیم سازی در: نحوه استریل بطری و پستانک کودک را بیاموزید.
این ظروف باید پر شود ، در لبه بسته شدن 2 سانتی متر پر نشده و می توانید شیرهای مکنده مختلف را در همان ظرف قرار دهید تا زمانی که حجم ظرف کامل شود ، با این حال ، تاریخ اولین برداشت شیر باید ثبت شود.
نحوه ذوب شیر مادر
برای یخ زدایی شیر مادر ، باید:
- از شیری که بیشترین مدت ذخیره شده است استفاده کنید، و باید در 24 ساعت استفاده شود.
- چند ساعت قبل از استفاده شیر را از فریزر خارج کنید، اجازه می دهد تا در دمای اتاق یا در یخچال ذوب شود ؛
- شیر را در یک دیگ بخار دوتایی گرم کنید ، قرار دادن بطری همراه با شیر که کودک می نوشد در ظرفی با آب گرم و بگذارید تا گرم شود.
اگر در ظرف نگهداری شیر بیش از مقدار شیر کودک وجود دارد ، فقط مقدار مصرف شده را گرم کنید و سپس آنچه را که در یخچال باقی مانده است تا 24 ساعت نگه دارید. اگر در این مدت از این شیر که در یخچال مانده است استفاده نشود ، باید آن را دور بریزید زیرا دیگر نمی تواند منجمد شود.
شیر منجمد را نباید روی اجاق گاز یا مایکروویو گرم کرد زیرا حرارت دهی یکنواخت نیست و علاوه بر از بین بردن پروتئین های شیر ، می تواند باعث سوختگی در دهان کودک شود.
نحوه حمل شیر منجمد
درصورتی که زن شیر خود را ابراز کرده و نیاز به حمل آن از محل کار ، به عنوان مثال یا در طول سفر داشته باشد ، باید از کیسه حرارتی استفاده کند و یخ را هر 24 ساعت تجدید کند.
محبوب
آن یک دهکده (مجازی) می گیرد
