کورتیزول بالا: چه چیزی ممکن است باشد ، علائم و نحوه بارگیری

محتوا

• دلایل اصلی
• علائم و اثرات احتمالی بر روی بدن
• چگونه می توان سطح کورتیزول را کاهش داد
• چرا بارداری باعث افزایش کورتیزول می شود

کورتیزول بالا در اثر مصرف کورتیکواستروئیدها برای بیش از 15 روز یا افزایش تولید این هورمون در غدد فوق کلیوی ، به دلیل استرس مزمن یا برخی تومورها ایجاد می شود.

در صورت مشکوک بودن به این مشکل ، به دلیل تأثیرات منفی کورتیزول اضافی مانند افزایش وزن ، فشار خون بالا ، دیابت و پوکی استخوان ، پزشک عمومی ممکن است آزمایش کورتیزول را با اندازه گیری خون ، ادرار یا بزاق انجام دهد.

کنترل این هورمون با فعالیت بدنی و مصرف غذاهایی که استرس و قند خون را کنترل می کنند ، مانند یام ، جو دوسر ، تخم مرغ ، دانه های کتان و شیر و مشتقات ، به عنوان مثال انجام می شود. با این حال ، هنگامی که سطح بالای کورتیزول شدید باشد ، درمان مبتنی بر دارو یا حتی جراحی با راهنمایی متخصص غدد ، ضروری است.

دلایل اصلی

استفاده از داروهای کورتیکواستروئید ، مانند پردنیزون یا دگزامتازون ، بیش از 15 روز رایج ترین فرم کورتیزول اضافی در خون است ، اما علل دیگر این موارد عبارتند از:

• استرس مزمن و خواب نامنظم: آنها می توانند تولید کورتیزول را از بین ببرند و باعث افزایش آن در بدن شوند.
• اختلال عملکرد غدد فوق کلیوی: ناشی از وجود تومور یا تنظیم مقررات سلولهای آن است که می تواند کورتیزول اضافی تولید کند.
• تومور مغزی: می تواند ترشح کورتیزول توسط غدد فوق کلیوی را تحریک کند.

استرس معمولاً تغییر جزئی در مقادیر کورتیزول ایجاد می کند ، در حالی که شدیدترین و شدیدترین افزایش ها به دلیل تغییرات مستقیم در غدد فوق کلیوی و مغز ایجاد می شود.

علائم و اثرات احتمالی بر روی بدن

هنگامی که کورتیزول در غدد فوق کلیه تولید می شود ، با هدف تنظیم عملکردهای بدن ، در گردش خون آزاد می شود. با این حال ، اگر بیش از حد و برای مدت طولانی باشد ، می تواند عواقب بدی مانند:

• افزایش وزن ، دور کمر و تورم، با احتباس مایعات و توزیع مجدد چربی بدن.
• دیابت و افزایش سطح قند خون ، با تحریک عملکرد کبد برای تولید گلوکز ؛
• پوکی استخوان، با کاهش جذب کلسیم توسط بدن و کاهش کلاژن ؛
• افزایش استرس ، تحریک پذیری و افسردگی، با ایجاد ترشح آدرنالین و با عمل مستقیم در مغز.
• کلسترول بالا، با افزایش تولید چربی توسط کبد و آزاد شدن در گردش خون.
• کاهش عضلات و ضعف، زیرا باعث کاهش تولید پروتئین و تخریب پروتئین ها در بافت ها می شود.
• فشار زیاد، برای ایجاد احتباس سدیم و مایعات و افزایش آزادسازی آدرنالین در گردش خون.
• کاهش دفاعی بدن، با مهار التهاب و ایمنی ؛
• افزایش سطح هورمون های مردانه روی بدن ، که در زنان می تواند علائم نامطلوبی مانند موهای زائد ، ضخیم شدن صدا و ریزش مو ایجاد کند.
• تغییر در چرخه قاعدگی و مشکل در بارداری، برای از بین بردن هورمون های زنانه ؛
• شکنندگی پوست، افزایش زخم ها ، لکه های پوستی و علائم کشش ، با کاهش کلاژن و کاهش اثر بهبودی بدن.

نام این تغییرات ناشی از افزایش مزمن کورتیزول ، سندرم کوشینگ است. در صورت مشکوک بودن به این سندرم یا افزایش کورتیزول ، ممکن است پزشک عمومی یا غدد درون ریز آزمایش خون ، ادرار یا بزاق را که افزایش این هورمون را در بدن نشان می دهد ، تجویز کند.

اگر این آزمایشات از ارزش بالایی برخوردار باشند ، سپس پزشک با ارزیابی بالینی و از طریق توموگرافی یا ام آر آی ، شکم و مغز ، PET یا جراحی بینی علت کورتیزول اضافی را بررسی می کند.

درباره چگونگی انجام آزمایش کورتیزول بیشتر بدانید.

چگونه می توان سطح کورتیزول را کاهش داد

از آنجا که کورتیزول ارتباط تنگاتنگی با سیستم عاطفی دارد ، یک روش خوب برای تنظیم کورتیزول کاهش استرس و اضطراب ، همراه با روان درمانی و اوقات فراغت است. علاوه بر این ، انجام فعالیت بدنی و خوردن غذاهای غنی از پروتئین و پتاسیم ، مانند تخم مرغ ، شیر و لبنیات ، ماهی ، جو دوسر ، بادام ، شاه بلوط ، دانه های چیا و کتان نیز می تواند کمک کند.

حال ، اگر بیش از حد کورتیزول ناشی از استفاده از کورتیکواستروئیدها باشد ، باید با راهنمایی پزشک عمومی یا متخصص غدد به تدریج و طی چند روز از بین برود.

هنگامی که علت افزایش ، کورتیزول جدی تر باشد ، مانند تومور ، درمان با استفاده از داروهایی برای کنترل مقدار هورمون مانند متیارپون ، آمینوگلوتتیمید ، به عنوان مثال ، و جراحی برای حذف این تومور انجام می شود ، که بین بیمار ، متخصص غدد درون ریز و جراح تصمیم گیری و برنامه ریزی خواهد شد.

بیاموزید که چگونه یک درمان طبیعی انجام دهید که به کنترل کورتیزول بالا کمک کند.

چرا بارداری باعث افزایش کورتیزول می شود

سطح بالای کورتیزول در بارداری معمول است ، به ویژه در هفته های آخر بارداری ، زیرا جفت هورمونی را تولید می کند که به CRH معروف است و باعث تحریک سنتز کورتیزول می شود و سطح آن را در بدن زن باردار افزایش می دهد.

با این حال ، و برخلاف آنچه در خارج از بارداری اتفاق می افتد ، به نظر نمی رسد که این مقادیر بالای کورتیزول در دوران بارداری بر سلامت مادر یا کودک تأثیر بگذارد ، زیرا این یک افزایش ضروری برای حفظ بارداری سالم است و حتی به نظر می رسد در رشد مغز و ریه جنین. به همین دلیل ، نوزادانی که زودرس به دنیا می آیند بیشتر دچار مشکلات تنفسی می شوند. بنابراین ، هنگامی که زن باردار در معرض خطر زایمان زودرس است ، معمولاً توصیه می شود که متخصص زنان و زایمان تجویز کورتیکواستروئیدهای مصنوعی را برای کمک به رشد اندام های کودک توصیه کند.

عوارض کورتیزول بالا ، مانند سندرم کوشینگ ، در دوران بارداری و حتی در دوران پس از زایمان بسیار نادر است ، زیرا سطح کورتیزول پس از تولد کودک به مقادیر طبیعی کاهش می یابد.